الإثنين, ديسمبر 6, 2021
فنجانصحة وجمالتورم الأصابع في الشتاء

أكثر المقالات زيارة

تابعنا

10,012المعجبينإعجاب
10,028المتابعينتابع
194المتابعينتابع

تورم الأصابع في الشتاء

هناك العديد من أسباب تورم الأصابع في الشتاء، بما في ذلك المشاكل الصحية أو الإجهاد أو الإصابة، ويجب معرفة السبب قبل بدء العلاج. فما هي أسباب تورم الأصابع في الشتاء وما طرق علاجه؟

يحدث تورم الأصابع عادة بسبب عدوى الجسم أو تراكم سوائل الجسم ، مما قد يشير إلى مشاكل صحية مختلفة أو عادات غذائية غير صحيحة.

وفي ما يأتي أبرز أسباب تورم الأصابع في الشتاء.

أسباب تورم الأصابع في الشتاء:

  1. احتباس السوائل

يحدث التورم عندما تتجمع سوائل الجسم في الأنسجة أو المفاصل ، والذي قد يكون ناتجًا عن الطعام المالح المفرط.

علاوة على ذلك ، بالنسبة للمرضى الذين يعانون من تورم الأصابع بسبب احتباس الماء ، يوصى بعدم شرب المزيد من القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، ويوصى باستبدالها بعصير الفاكهة الطازج دون إضافة السكر.

يجب عليك أيضًا التوقف عن الأطعمة الغنية بالملح مثل الكيمتشي والمخللات والأطعمة المالحة الأخرى.

و تساعد التمارين أيضًا على تعزيز الدورة الدموية في الجسم وتقليل التورم.

  1. الإجهاد المصحوب بارتفاع درجة الحرارة

سواء كان ذلك في العمل أو أثناء ممارسة الرياضة ، يمكن أن يتسبب الضغط المفرط في تورم الأصابع ، مما يزيد مع ارتفاع درجة الحرارة.

يؤدي هذا إلى تدفق المزيد من الدم إلى القلب والرئتين والعضلات ، وبالتالي تقليل تدفق الدم في الأصابع و تستجيب الأوعية الدموية الصغيرة لهذا التغيير في الجسم وتتوسع ، كما تتضخم الأصابع.

مع ارتفاع درجة الحرارة ، تزداد فرصة التورم لأن الأوعية الدموية تحت الجلد تنتفخ ، مما يسمح للحرارة بالانتشار إلى سطح الجلد.

ولتجنب هذه المشكلة والتعامل معها ، يوصى بعدم بذل الكثير من الجهد والراحة ، خاصة في درجات الحرارة المرتفعة.

  1. الكدمات والإصابات

يمكن أن يتسبب تمزق أو التواء في أربطة الإصبع أو الخلع أو الكسر في تورم الإصبع.

وتختلف درجة الإصابة باختلاف نوعها، حيث يمكن أن تسبب الإصابات الطفيفة تورماً خفيفاً ومؤقتاً، بينما تتطلب الإصابات الخطيرة الأخرى تدخلاً طبياً أو جراحياً.

لذلك، إذا أصيبت أصابعك بجروح خطيرة وتسببت في تورم وألم، فيجب عليك مراجعة الطبيب.

  1. العدوى

هناك عدة أنواع من الالتهابات التي يمكن أن تصيب الأصابع وتسبب التورم ، ومن أبرزها:

  • عدوى الهربس: حيث تسبب تقرحات صغيرة ممتلئة بالدم.
  • الداحس: هو عدوى تصيب أسفل الظفر ، تسببها البكتيريا والفطريات.
  • الجليل: وهو ألم احتقاني قيحي للإصبع.

بالإضافة إلى العلاج الموضعي ، فإن الالتهابات التي تسبب القرحة والالتهابات تتطلب مضادات حيوية للقضاء عليها.

بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أن تتعرض هذه العدوى لعدوى أخرى، فلا تتفاقم وتستمر لفترة طويلة.

  1. التهاب مفصل اليد

يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على بطانة المفاصل ويسبب ألمًا وتورمًا في الأصابع.

يمكن أن يصيب التهاب المفاصل الصدفي الأشخاص المصابين بالصدفية ، مما يتسبب في تورم أصابع اليدين أو القدمين.

إذا أثرت الصدفية على المفاصل وتسببت في تورم الأصابع ، فيجب عليك مراجعة الطبيب والحصول على العلاج المناسب ، لأن هذه مشكلة صحية خطيرة يمكن أن تسبب تلف المفاصل ومشاكل جسدية أخرى.

  1. النقرس

يمكن أن يحدث النقرس عند تناول كميات كبيرة من اللحوم والمأكولات البحرية ، بالإضافة إلى التورم ، يمكن أن يسبب أيضًا ألمًا شديدًا في أصابع القدم.

سبب هذا المرض هو ارتفاع مستوى حمض البوليك في الدم وتكوين بلورات في المفاصل.

بالإضافة إلى عدم تناول الكثير من اللحوم ، يمكن أيضًا علاجها بالأدوية التي يصفها الطبيب.

  1. استخدام بعض الأدوية المعينة

بعض الأشخاص يتناولون أدوية لعلاج المشاكل الصحية التي تصيبهم دون استشارة الطبيب ، فإذا لم يتبعوا الجرعات الموصوفة لن يعرفوا تأثير هذه الأدوية على الجسم.

قد تسبب بعض الأدوية تورم الأصابع ، مثل المسكنات وأدوية ضغط الدم والسكري والأدوية المرتبطة بالأعصاب

العلاج الهرموني له آثار جانبية ويسبب التورم ، مثل الإستروجين أو التستوستيرون.

إذا انتفخت أصابعك ، يجب التوقف عن تناول أي أدوية ، ويوصى بعدم تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب.

إقرأ أيضًا: العلاج الأولي لارتفاع الحرارة عند الطفل

المقالة السابقةأسباب صعوبة البلع
المقالة التاليةكيف تعالج الحازوقة

عن الكاتب:

مقالات مشابهة