الأربعاء, ديسمبر 1, 2021
فنجانصحة وجمالفوائد قهوة الموكا

أكثر المقالات زيارة

تابعنا

10,017المعجبينإعجاب
10,055المتابعينتابع
194المتابعينتابع

فوائد قهوة الموكا

ما هي قهوة الموكا؟

تاريخيا ، قهوة الموكا هي نوع من حبوب البن مستوردة من مدينة المخا اليمنية، ويتم تصدير حبوب البن عالية الجودة من موانئها إلى مناطق أخرى. اليوم ، يختلف معنى قهوة الموكا قليلاً ، فاليوم ، قهوة الموكا هي مشروب مصنوع من القهوة العادية مع بعض الإضافات، فما هي فوائد قهوة الموكا؟

فوائد قهوة الموكا

قد يكون لقهوة الموكا العديد من الفوائد الصحية المحتملة، خاصةً لأنها تمزج بين مجموعة من المكونات المفيدة مثل القهوة والحليب والشوكولاتة ، لذا فإن تناول هذا المشروب قد يساعدك في الحصول على الفوائد المجمعة لهذه المكونات. وفيما يلي قائمة بأبرز هذه الفوائد:

1. فوائد القهوة

هذه هي أهم الفوائد الصحية المحتملة للقهوة التي يمكن الحصول عليها عن طريق شرب قهوة الموكا:

  • تقليل فرصة المعاناة من بعض الأمراض العصبية ، مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر والخرف.
  • تحسين قدرة الجسم على الاستفادة من التمارين المختلفة.
  • تقليل فرص المعاناة من بعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري والسرطان.
  • تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
  • تحسين مستوى التركيز وتوفير جرعة معينة من الطاقة للجسم.
  • تحسين صحة الكبد والعين.
  • تخفيف الاكتئاب.

2. فوائد الحليب

هذه هي الفوائد الصحية الرئيسية المحتملة للحليب التي يمكن الحصول عليها عن طريق شرب مشروبات قهوة الموكا:

  • تقوية العظام وتقليل فرصة الإصابة بأمراض مختلفة مثل هشاشة العظام.
  • تقليل فرص الإصابة بالسرطان.
  • بناء وتقوية العضلات.
  • تقليل فرص المعاناة من ارتفاع ضغط الدم.

3. فوائد مسحوق الكاكاو

فيما يلي أهم الفوائد الصحية لمشروبات الكاكاو ، والتي يمكنك الحصول عليها من خلال تناول قهوة الموكا:

  • تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
  • تحسين مستوى الكولسترول الجيد في الجسم.
  • تحسين صحة الدماغ والمزاج.

ما الذي تقوله الدراسات؟

تشير الدراسات إلى أن مزج الشوكولاتة الداكنة أو مسحوق الكاكاو مع الكافيين من مصادر مثل القهوة قد يساعد في تحسين صحة الدماغ بطريقة قد تتجاوز فوائد الشوكولاتة والكافيين للدماغ عند استخدامها بمفردهما.

اقرأ أيضًا: 7 حقائق علمية عن القهوة

عن الكاتب:

مقالات مشابهة