التجاوز إلى المحتوى
فنجان

التصنيف: التغذية

nutrition

خليط حلم بدون تفسير

فوائد الأعشاب

خليط حلم بدون تفسير

خلطة الأحلام بدون تفسير تعتبر من أفضل الخلطات التي حققت نتائج مذهلة وفعالة في التسمين ، لأن الكثير من النساء والفتيات يرغبن في الحصول...
أكمل القراءة
فوائد الملوخية: الفوائد التي سوف تسمع عنها لأول مرة

فوائد وأضرار الأطعمة

فوائد الملوخية: الفوائد التي سوف تسمع عنها لأول مرة

من المثير الحديث عن فوائد الملوخية ، فهي غذاء شعبي للأطفال والكبار. من السهل طهيها وتحضيرها. لها قوام زلق لطيف أثناء تناول الطعام ،...
أكمل القراءة
فوائد أوراق التوت والآثار الجانبية لأوراق التوت

فوائد الفواكه والخضراوات

فوائد أوراق التوت والآثار الجانبية لأوراق التوت

تعتبر فوائد أوراق التوت من الأمور التي يسأل عنها الكثير من الناس ، حيث يعتبر التوت من الفواكه الصيفية والصحية التي توفر العديد من...
أكمل القراءة
جدول مباريات الدوري الاميركي للمحترفين الكامل 2023

ممارسة الرياضة

جدول مباريات الدوري الاميركي للمحترفين الكامل 2023

التاريخ المباراة المجموعة الجمعة 27 يناير 2023 بوسطن سلتكس * نيويورك نيكس المجموعة الشرقية الجمعة 27 يناير 2023 بروكلين نيتس * بروكلين نتس المجموعة...
أكمل القراءة
تعتبر حبوب الزنك من أهم الفوائد والمضار

الفيتامينات والمعادن

تعتبر حبوب الزنك من أهم الفوائد والمضار

يحتاج جسم الإنسان إلى الكثير من الفيتامينات والمعادن لإكمال نموه ومساعدته على أداء جميع وظائفه الحيوية. يعتبر الزنك من أهم العناصر الضرورية لجسم الإنسان...
أكمل القراءة
فوائد الحبة السوداء على معدة فارغة

فوائد الأعشاب

فوائد الحبة السوداء على معدة فارغة

فوائد الحبة السوداء على معدة فارغة كثيرة ولا يمكن حصرها في مقال واحد. تعتبر الحبة السوداء ، أو ما يسمى بحبة البركة ، من...
أكمل القراءة
كيفية استخدام القرطم

فوائد وأضرار الأطعمة

كيفية استخدام القرطم

تختلف طريقة استخدام القرطم من نواحٍ عديدة ، حيث يمكن استخدام القرطم كأوراق ، ويمكن استخدامه كزيوت ، ويمكن استخدامه كزهور ، ويمكن استخدامه...
أكمل القراءة
ما هي فوائد الكمأة السعودية

فوائد الفواكه والخضراوات

ما هي فوائد الكمأة السعودية

ما هي فوائد الكمأة السعودية؟ تعرف الكمأة أيضًا باسم الكمأة ، وهي متوفرة في بعض مناطق المملكة العربية السعودية. فوائده لا تعد ولا تحصى...
أكمل القراءة
ما هي المباريات المجانية في مونديال 2023؟

ممارسة الرياضة

ما هي المباريات المجانية في مونديال 2023؟

ما هي المباريات المجانية في مونديال 2023؟ انتظر عشاق كرة القدم في العالم أربع سنوات ليشهدوا مرة أخرى أروع وأهم البطولات الدولية في هذه...
أكمل القراءة
أهم 5 فيتامينات للجسم وما هي مصادرها الطبيعية

الفيتامينات والمعادن

أهم 5 فيتامينات للجسم وما هي مصادرها الطبيعية

يُعرَّف مصطلح فيتامين على أنه مادة حيوية تدعم صحة الجسم والتمثيل الغذائي ، وتزود الجسم بالطاقة ، وتساعده على القيام بأنشطته اليومية بشكل طبيعي....
أكمل القراءة
عسل هندي و قسط

فوائد الأعشاب

عسل هندي و قسط

القسط من الأعشاب التي تم استخدامها منذ القدم في العديد من الأغراض العلاجية لما لها من فوائد متعددة ، وقد تزداد الفوائد الصحية والعلاجية...
أكمل القراءة
ما هو الكافيار وفوائده للجسم

فوائد وأضرار الأطعمة

ما هو الكافيار وفوائده للجسم

ما هو الكافيار وفوائده للجسم؟ سؤال يتضمن الكثير من المعلومات العلمية والطبية ، ويتطلب تفكيكه بين تعريف هذه المادة والحديث عن فوائدها المختلفة ،...
أكمل القراءة
فوائد الخس والكرنب

فوائد الفواكه والخضراوات

فوائد الخس والكرنب

تعتبر سلطة الخس والملفوف من أشهر أنواع السلطات ويستخدمها بشكل خاص أولئك الذين يبحثون عن طرق لفقدان الوزن الزائد. في هذا المقال سنتعرف على...
أكمل القراءة
أسماء لاعبي منتخب إيران لكرة القدم 2023

ممارسة الرياضة

أسماء لاعبي منتخب إيران لكرة القدم 2023

أسماء لاعبي منتخب إيران لكرة القدم 2023 ، إذ من المقرر أن تقام مباراة المنتخب الإيراني ضد منتخب إنجلترا اليوم الاثنين ، الموافق الحادي...
أكمل القراءة
يرفع شي فيتامين د بسرعة

الفيتامينات والمعادن

يرفع شي فيتامين د بسرعة

شيء يرفع فيتامين د بسرعة ، والاهتمام بمعرفته يساعد في تزويد الجسم بكميات كافية من ذلك الفيتامين المهم الذي يحتاجه الجسم والعضلات ، وفيتامين...
أكمل القراءة
علاج تكيس المبايض بالمردقوش .. دور البردقوش في علاج تكيس المبايض

فوائد الأعشاب

علاج تكيس المبايض بالمردقوش .. دور البردقوش في علاج تكيس المبايض

يمكن علاج تكيس المبايض بالمردقوش ، وقد أجريت العديد من الدراسات حول فائدة شاي البردقوش للتخلص من أسباب تكيسات المبيض. البردقوش هو نوع من...
أكمل القراءة
بحث عن أهمية نبات القراص

فوائد وأضرار الأطعمة

بحث عن أهمية نبات القراص

البحث عن أهمية نبات القراص هو ما سنقدمه في هذا المقال من مقدمة وعرض وخاتمة ، حيث أن نبات القراص نبات له شعر حاد...
أكمل القراءة
السعرات الحرارية في الفاكهة

فوائد الفواكه والخضراوات

السعرات الحرارية في الفاكهة

الفواكه الطبيعية ، وخاصة الطازجة منها ، لها فوائد صحية وغذائية ، مما يجعلها أهم وأفضل الأطعمة على الإطلاق لجميع الناس ، سواء المرضى...
أكمل القراءة
معلومات عن النادي العربي السعودي

ممارسة الرياضة

معلومات عن النادي العربي السعودي

معلومات عن نادي العربي السعودي. يعتبر النادي العربي السعودي من أبرز أندية كرة القدم التي تنشط في الدوري السعودي في المقام الأول ويعرف باسم...
أكمل القراءة
اعراض نقص فيتامين ب 12 في الجسم و ما يؤدي الى انخفاض نسبته

الفيتامينات والمعادن

اعراض نقص فيتامين ب 12 في الجسم و ما يؤدي الى انخفاض نسبته

في هذا المقال سنتعرف على أهم أعراض نقص فيتامين ب 12 ، حيث أن فيتامين ب 12 من أهم أنواع الفيتامينات للجسم وأهمها ،...
أكمل القراءة
حان الوقت لشرب المريمية لتنشيط المبايض

فوائد الأعشاب

حان الوقت لشرب المريمية لتنشيط المبايض

وقت شرب المريمية لتنشيط المبايض وأهم الفوائد والمضار المصاحبة لاستخدام عشبة المريمية ، وسيتم مناقشة ذلك في هذا المقال من خلال فنجان. أولاً وقبل...
أكمل القراءة
لماذا الحليب أبيض؟

فوائد وأضرار الأطعمة

لماذا الحليب أبيض؟

لماذا الحليب أبيض؟ قبل أن نتمكن من الإجابة عن سبب كون الحليب أبيض ، نحتاج إلى توضيح سبب ظهور أي شيء على الإطلاق باللون...
أكمل القراءة
فوائد ابتلاع الثوم على معدة فارغة للبشرة

فوائد الفواكه والخضراوات

فوائد ابتلاع الثوم على معدة فارغة للبشرة

من الشائع استخدام الثوم في علاج العديد من الأمراض المتعلقة بالجهاز المناعي والقلب والدورة الدموية ، مثل: حالات ارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع الكوليسترول...
أكمل القراءة
ما موعد مباراة السعودية والعراق في كأس الخليج 2023؟

ممارسة الرياضة

ما موعد مباراة السعودية والعراق في كأس الخليج 2023؟

ما موعد مباراة السعودية والعراق في كأس الخليج 2023؟ أقوى مواجهة في الجولة الثانية من 25 جولة خليجية أقيمت في العراق والتي تقام ضمن...
أكمل القراءة
الفيتامينات التي يحتاجها الجسم يوميا

الفيتامينات والمعادن

الفيتامينات التي يحتاجها الجسم يوميا

هناك العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم يوميًا للحفاظ على نشاطه وحيويته ، وتجديد خلاياه وإعادة بناء الخلايا التالفة ، ومواصلة العمليات الحيوية وحمايتها...
أكمل القراءة
تشير التكلفة العالية للزعفران

فوائد الأعشاب

تشير التكلفة العالية للزعفران

يشير ارتفاع سعر الزعفران إلى؟ حيث أن الزعفران من البهارات الغالية مقارنة بغيره من البهارات ، ويستخدم في العديد من الأطعمة والوصفات من أجل...
أكمل القراءة
فوائد شرب خل التفاح بالماء قبل النوم

فوائد وأضرار الأطعمة

فوائد شرب خل التفاح بالماء قبل النوم

فوائد شرب خل التفاح مع الماء قبل النوم هي واحدة من أكثر ما يبحث عنه أخصائيو الحميات الصحية ، وأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن....
أكمل القراءة
أفضل نوع من الموز

فوائد الفواكه والخضراوات

أفضل نوع من الموز

ما هي افضل انواع الموز؟ حيث يعتبر الموز من أنواع الفواكه اللذيذة في المذاق والمشهورة جداً في جميع أنحاء العالم ، ويعتبر الموز من...
أكمل القراءة
من هو معلق مباراة العراق وقطر في كأس الخليج 2023؟

ممارسة الرياضة

من هو معلق مباراة العراق وقطر في كأس الخليج 2023؟

من هو المعلق على مباراة العراق وقطر في كأس الخليج 2023 ابرز المواجهات في نصف نهائي خليجي 25 والتي ستجمع أول فريق عراقي لكرة...
أكمل القراءة
حبوب لزيادة الطول في صيدلية النهدي

الفيتامينات والمعادن

حبوب لزيادة الطول في صيدلية النهدي

حبوب زيادة الطول في صيدلية النهدي ؟، حيث يرغب الكثير من الناس في زيادة طولهم ، وهناك العديد من الفيتامينات والمكملات الغذائية المتوفرة في...
أكمل القراءة
علاج الروماتيزم بالأعشاب … 9 أعشاب لتسكين آلام المفاصل

فوائد الأعشاب

علاج الروماتيزم بالأعشاب … 9 أعشاب لتسكين آلام المفاصل

من الممكن علاج الروماتيزم بالأعشاب ، لكنه ليس علاجًا نهائيًا. لأنه يعتبر من الأمراض المزمنة ، والفقرات التالية تتحدث أكثر عن تعريف المرض الروماتيزمي...
أكمل القراءة
فوائد عين الجمل للرجال والأطفال

فوائد وأضرار الأطعمة

فوائد عين الجمل للرجال والأطفال

هناك فوائد عديدة للجوز للرجال لا يمكن إلا لهم أن يستفيدوا منها ، مثل الحفاظ على الخصوبة ، وتحسين صحة الحيوانات المنوية ، ويمكنهم...
أكمل القراءة
ما هي فوائد المانجو للرجال؟

فوائد الفواكه والخضراوات

ما هي فوائد المانجو للرجال؟

ما هي فوائد المانجو للرجال؟ فاكهة المانجو لها فوائد عديدة للرجال. سنذكر أهمها في هذا المقال. وسنذكر أيضًا العناصر الغذائية التي تحتويها حبة مانجو...
أكمل القراءة
هل قام شاهد بنقل مونديال 2023 إلى قطر؟

ممارسة الرياضة

هل قام شاهد بنقل مونديال 2023 إلى قطر؟

هل نقل شاهد مونديال قطر 2023 ، أيام قليلة تفصلنا عن الدورة الثانية والعشرين لكأس العالم ، ومع اقتراب الموعد يزداد حماس المتابعين وترقبهم...
أكمل القراءة
جرعة فيتامين د للأطفال وأسبابه وأعراضه وطرق علاجه

الفيتامينات والمعادن

جرعة فيتامين د للأطفال وأسبابه وأعراضه وطرق علاجه

ما هي جرعة فيتامين (د) للأطفال ؟، حيث أن فيتامين (د) في الواقع ليس فيتامين ، بل هو هرمون ينتج في الجسم نتيجة التعرض...
أكمل القراءة
فوائد البقدونس المسلوق

فوائد الأعشاب

فوائد البقدونس المسلوق

تم إجراء الكثير من التجارب العلمية لمعرفة مدى فوائد البقدونس المسلوق على صحة الجسم ، وكانت النتائج مبهرة لجعل أوراق البقدونس الخضراء من أهم...
أكمل القراءة
ضرر التفاح الأخضر

فوائد وأضرار الأطعمة

ضرر التفاح الأخضر

قد يكون الحديث عن أضرار التفاح الأخضر مفاجأة غير متوقعة للبعض ، لأن هذا النوع له فوائد عديدة للصحة العامة لجميع الأعمار. يستخدم التفاح...
أكمل القراءة
من الألياف الطبيعية

فوائد الفواكه والخضراوات

من الألياف الطبيعية

ومن الالياف الطبيعية نذكر ما يستخدم في التغذية وما يستخدم في الصناعة. في هذا المقال سيتم عرض بحث علمي مبسط عن الألياف الغذائية يبدأ...
أكمل القراءة
ما هو الرقم القياسي العالمي القفز بالزانة؟

ممارسة الرياضة

ما هو الرقم القياسي العالمي القفز بالزانة؟

ما هو الرقم القياسي العالمي لقفز بالزانة؟ القفز بالزانة هي واحدة من أهم الرياضات في العالم ، والتي تقام من أجلها العديد من البطولات....
أكمل القراءة
أين يوجد فيتامين د ، ما هو نقص فيتامين د ، وكيف يتم علاجه

الفيتامينات والمعادن

أين يوجد فيتامين د ، ما هو نقص فيتامين د ، وكيف يتم علاجه

أين يوجد فيتامين د؟ حيث أن فيتامين د أو فيتامين د من الفيتامينات المهمة التي يحتاجها جسم الإنسان بنسب معينة لما له من فوائد...
أكمل القراءة
تجربتي مع الرزنا للأرداف

فوائد الأعشاب

تجربتي مع الرزنا للأرداف

سوف أذكر تجربتي مع حوذان الأرداف في السطور التالية ، حيث تعتبر العشبة من الأعشاب الطبية المستخدمة على نطاق واسع في علاج العديد من...
أكمل القراءة
ما هي الفوائد الصحية وأضرار التمر الأصفر؟

فوائد وأضرار الأطعمة

ما هي الفوائد الصحية وأضرار التمر الأصفر؟

فوائد التمر الأصفر هي سؤال سيتم الرد عليه في هذه المقالة. وتجدر الإشارة إلى أن التمر له القدرة على تنظيم نسبة السكر في الدم...
أكمل القراءة
فوائد الخس للرجال

فوائد الفواكه والخضراوات

فوائد الخس للرجال

فوائد الخس للرجال متعددة أهمها منع العقم ، وقد أطلق عليه الفراعنة القدماء اسم “نبات الخصوبة” والسبب في ذلك احتواء الخس على فيتامينات “ABCDK”...
أكمل القراءة
ما هو موعد حفل تقديم رونالدو في فوز السعودية؟

ممارسة الرياضة

ما هو موعد حفل تقديم رونالدو في فوز السعودية؟

ما هو موعد حفل تقديم رونالدو في فوز السعودية ، حيث أصبح اسم نجم الكرة البرتغالي كريستيانو رونالدو هو الاتجاه الأول في المملكة العربية...
أكمل القراءة
العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم وتعيق امتصاصه

الفيتامينات والمعادن

العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم وتعيق امتصاصه

تتحدث الفقرات التالية عن العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم ، والتي هي كثيرة مثل مستوى فيتامين د ، وهرمون الغدة الجار...
أكمل القراءة
ما هو عرق السوس

فوائد الأعشاب

ما هو عرق السوس

ما هو عرق السوس؟ جذر عرق السوس باللغة الإنجليزية ، وهو صديق موائد رمضان ، ويُصنع منه مشروب رغوي أسود تقليدي ، والذي يجمع...
أكمل القراءة
ما هي البقوليات وكيفية تجنب الانتفاخ والغازات إذا تم تناولها

فوائد وأضرار الأطعمة

ما هي البقوليات وكيفية تجنب الانتفاخ والغازات إذا تم تناولها

ما هي البقوليات وكيفية تجنب انتفاخ البطن والغازات إذا تم تناولها؟ حيث أن البقوليات من الأطباق الرئيسية في اليوم ، ومن المهم إدراجها في...
أكمل القراءة
فوائد عصير الرمان لفقدان الوزن والجلد والحمل والقلب والرجل

فوائد الفواكه والخضراوات

فوائد عصير الرمان لفقدان الوزن والجلد والحمل والقلب والرجل

فوائد عصير الرمان متعددة لأجزاء كثيرة من الجسم. وهي من العصائر التي تتميز بطعمها الشهي ولونها الأحمر الجميل. إن تناوله من وقت لآخر يفيد...
أكمل القراءة
جدول هدافي الدوري الإنجليزي الممتاز 2023-2023

ممارسة الرياضة

جدول هدافي الدوري الإنجليزي الممتاز 2023-2023

جدول هدافي الدوري الإنجليزي الممتاز 2023-2023
أكمل القراءة
فوائد حمض الفوليك للبنات واضراره وتاثيره على الدورة الشهرية

الفيتامينات والمعادن

فوائد حمض الفوليك للبنات واضراره وتاثيره على الدورة الشهرية

ما هي فوائد حمض الفوليك للبنات ؟، حيث أنّ حمض الفوليك هو الشكل المصنوع في مخبريًا من فيتامين ب 9، والذي يعرف باسم الفوليت،...
أكمل القراءة
فوائد العصفر جابر القحطاني وقيمته الغذائية واحتياطات استخدامه

فوائد الأعشاب

فوائد العصفر جابر القحطاني وقيمته الغذائية واحتياطات استخدامه

فوائد العصفر جابر القحطاني كثيرة ، حيث أنه ينتمي إلى الأسرة النجمية ، ويشتهر باستخداماته في صباغة الطعام وله فوائد طبية عديدة ، حيث...
أكمل القراءة
عسل حبة البركة

فوائد وأضرار الأطعمة

عسل حبة البركة

تأتي حبة البركة على رأس النباتات الموصى بها لعلاج أخطر الأمراض في الطب البديل. ويرجع ذلك إلى خواصه الكيميائية العديدة والعناصر الغذائية الهامة التي...
أكمل القراءة
الموز من الثمار الغنيه جدا بالاملاح المعدنيه مثل الفوسفور صح او كاذب

فوائد الفواكه والخضراوات

الموز من الثمار الغنيه جدا بالاملاح المعدنيه مثل الفوسفور صح او كاذب

يعتبر الموز من الفواكه الغنية جداً بالأملاح المعدنية مثل الفوسفور ؟، حيث يعتبر الموز من أكثر أنواع الفاكهة شيوعاً ويحب الكثير من الناس تناولها...
أكمل القراءة
معايير اختيار حكم نهائي كأس العالم 2023

ممارسة الرياضة

معايير اختيار حكم نهائي كأس العالم 2023

معايير اختيار الحكم النهائي لكأس العالم 2023 ، حيث ينتظر ملايين الأشخاص المباراة النهائية لكأس العالم التي ستقام في الأيام المقبلة لتحديد الفائز بلقب...
أكمل القراءة
وصفات الأكل الصحي للأطفال دون سن الخامسة

الفيتامينات والمعادن

وصفات الأكل الصحي للأطفال دون سن الخامسة

تسعى كل أم إلى معرفة وصفات الأكل الصحي للأطفال ، وذلك لضمان النمو السليم لأطفالها ، حيث يبدأ الطفل في هذا العمر في تكوين...
أكمل القراءة
البردقوش للحمل .. تعرف على أهم فوائد البردقوش للحمل

فوائد الأعشاب

البردقوش للحمل .. تعرف على أهم فوائد البردقوش للحمل

يعود استخدام البردقوش للحمل إلى آلاف السنين ، عندما تم اكتشاف أن هذه العشبة الهامة مرتبطة بتنظيم هرمونات الجسم وعلاج تأخر الإنجاب. البردقوش نبات...
أكمل القراءة
ما هي فوائد الليمون الأسود؟

فوائد وأضرار الأطعمة

ما هي فوائد الليمون الأسود؟

ما هي فوائد الليمون الأسود للجسم ودوره في إبقائه صحيًا وصحيًا من العديد من الأمراض الصحية المزمنة ، وما فوائده في الوقاية من الأمراض...
أكمل القراءة
هل الموز يزيد الوزن أم ينقصه؟

فوائد الفواكه والخضراوات

هل الموز يزيد الوزن أم ينقصه؟

هل الموز يزيد الوزن أم ينقصه؟ وما أهم الفوائد الناتجة عن تناول هذه الفاكهة؟ أولا وقبل كل شيء يعتبر الموز من الفواكه اللذيذة والمفيدة...
أكمل القراءة
متى ستبدأ تصفيات كأس العالم 2023؟

ممارسة الرياضة

متى ستبدأ تصفيات كأس العالم 2023؟

متى ستبدأ تصفيات كأس العالم 2023؟ أحد الأسئلة التي يطرحها جميع مشجعي كرة القدم حول العالم هو ؛ بهدف معرفة موعد انطلاق تصفيات كأس...
أكمل القراءة
أعراض نقص الزنك في الجسم وكيفية علاجها

الفيتامينات والمعادن

أعراض نقص الزنك في الجسم وكيفية علاجها

أعراض نقص الزنك في الجسم. الزنك معدن مهم يستخدمه الجسم لإنتاج الخلايا ومكافحة الالتهابات. كما أنه ضروري للشفاء من الإصابات ، وخلق الحمض النووي...
أكمل القراءة

Posts pagination

السابق 1 … 15 16 17 18 19 … 25 التالي
  • تابعونا على فيسبوك
  • تابعونا على تويتر
  • تابعونا على انستجرام
  • تابعونا على يوتيوب
  • تابعونا على لينكدان

أحدث المقالات

  • مستشفى بداية – وجهتك الأولى لعلاج العقم وتأخر الإنجاب في مصر
  • اكتشف أفضل أجهزة سامسونج المنزلية في مصر: ثلاجات، غسالات، ومكانس كهربائية
  • البنك المركزي المصري: أداة الاستقرار الاقتصادي ومواجهة التضخم
  • أسباب هشاشة العظام وأعراض كسر الكاحل: كيف تحمي عظامك؟
  • شركة نقل عفش الكويت سوبرموف: شريكك الأمثل في رحلة الانتقال

التصنيفات

  • سياسة الخصوصية
  • شروط الاستخدام
  • إخلاء مسؤولية
  • اتصل بنا
جميع الحقوق محفوظة © فنجان 2020