أنواع البشرة وكيفية التعرف عليها
لكل المبتدئين في مجال العناية بالبشرة ندرج مقالنا عن أنواع البشرة، وطرق العناية بها، وأيضًا نوعية المنتجات الواجب استخدامها للعناية بها.
من المفيد تحديد نوعية البشرة بدقة لاتخاذ الإجراءات الصحيحة لحمايتها والعناية بها وذلك بهدف الحصول على بشرة نضرة وخالية من العيوب.
ماهي البشرة:
بشرة الجلد هي أكبر عضو في الجسم، مساحته الإجمالية تقارب 20 مترًا مربعًا، يحمي الجلد جسمنا من الميكروبات والعناصر المعدية وأيضًا يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم، وهو عضو إحساس اللمس الذي يشعرنا بالحرارة والبرودة.
يتكون جلدنا من 3 طبقات:
- البشرة: هي الطبقة الخارجية من الجلد، تشكل حاجزًا مقاومًا للماء وتحتوي على الميلانين وهو الصباغ الذي يحدد لون الجلد.
- الأدمة: هي الطبقة الثانية للجلد متواجدة تحت البشرة، وتحتوي على الدهون والنسيج الضام والغدد اللمفاوية والعرقية، وأيضًا بصيلات الشعر والأوعية الدموية.
- النسيج تحت الجلد: هو أعمق طبقة في الجلد تحتوي على النسيج الضام والدهون.
أنواع البشرة:
البشرة العادية:
من أفضل أنواع البشرة وأكثرها إشراقًا، تتصف بأنها قليلة الجفاف وقليلة التحسس، مساماتها غير ظاهرة، و إفرازها الدهني قليل.
من النادر ظهور حب الشباب أو البثور أو الزيوان في البشرة العادية.
البشرة المختلطة أو المركبة:
تجمع بين بشرة جافة في بعض المناطق، وبشرة دهنية في مناطق أخرى موزعة في الأنف والجبين والذقن مما يسبب توسع المسامات أو ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب في هذه المناطق.
قد يهمك: أفضل روتين للبشرة المختلطة
البشرة الجافة:
تخلو من الدهون والماء مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والتقشر، مساماتها غير ظاهرة، وتكون جافة وقليلة المرونة، ونادرًا ما يظهر فيها حب الشباب، إلا أنها تحتاج إلى الترطيب المستمر وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لأنها من أكثر البشرات عرضة لشيخوخة البشرة.
البشرة الدهنية:
تتمتع بمظهر دهني لاحتوائها على مستويات عالية من الدهون، تتميز بالمسامات الواسعة وظهور حب الشباب، وكذلك البثور والرؤوس السوداء، وهي تحتاج رعاية وتنظيف يومي حتى لا تتراكم الدهون والأوساخ فيها. من محاسن هذه البشرة تأخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بشكل ملحوظ.
البشرة الحساسة:
يسهل إصابتها بالمشاكل الصحية، ومن أهم مميزاتها تعرضها للاحمرار عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة، وهي سريعة التهيج عند تطبيق مستحضرات التجميل غير المناسبة لها.
كيف نعرف نوع البشرة:
يمكن معرفة نوع البشرة عن طريق مراقبة طبيعة البشرة وردود أفعالها ومعرفة صفات كل بشرة، ويعتمد معرفة نوع البشرة على كمية الماء والدهون الموجودة في الجلد ومدى تحسس البشرة.
هناك مقياس لمعرفة نوع البشرة اسمه مقياس فيتز باتريك Fitz Patrick يصنف هذا المقياس نوع البشرة وفقًا لكمية الميلانين الموجودة فيها وردود فعلها تجاه التعرض لأشعة الشمس.
هناك طريقة منزلية لمعرفة نوع البشرة حيث يغسل الوجه بالغسول المناسب ثم يجفف بلطف ويترك مدة ساعة، ثم يستخدم منديل ورقي ناعم أو ورقة نشاف ونضغط بواسطته على مناطق الوجه كالجبين والأنف والذقن والخدود.
بفحص آثار تلك المناطق على سطح المنديل نستطيع تحديد الأماكن الدهنية والجافة.
نصائح عامة للعناية بالبشرة:
- علينا تنظيف بشرتنا يوميًا باستخدام غسول الوجه المناسب.
- ترطيب البشرة داخليًا بشرب الماء وخارجيًا بالكريمات المطرية المناسبة.
- تطبيق سيرومات غنية بالمغذيات وفيتامين سي لتنقية البشرة من الشوائب والبثور وتأخير عوامل الشيخوخة من الظهور.
- استخدام واقي شمسي مناسب عند كل خروج في النهار لتأخير عوامل الشيخوخة.
- اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للبشرة.
- الإبتعاد عن العادات السيئة مثل السهر والتدخين والتوتر النفسي.
- تطبيق المغذيات الليلية والماسكات الأسبوعية لتغذية بشرتنا وحمايتها من التجاعيد.