أسباب جفاف المهبل تحدث عادةً بسبب انخفاض إفراز السوائل الطبيعية في المنطقة الحساسة لدى المرأة، وتعاني الكثير من النساء من جفاف المهبل سواء كان ذلك نتيجة استخدام منتجات تنظيف خاطئة، أو بسبب عوامل صحية مثل دخول سن اليأس والحمل والولادة، ويمكن لجفاف المهبل أن يؤثر على الصحة الجنسية والجسدية والنفسية. لنتعرف على أسباب جفاف المهبل.
أسباب جفاف المهبل
يمكن أن يحدث جفاف المهبل لعدة أسباب، وفيما يلي 7 من أهم أسباب جفاف المهبل:
- تقدم العمر: يعاني العديد من النساء اللواتي تخطين سن اليأس من جفاف المهبل، ويحدث ذلك نتيجة تراجع نسبة الهرمونات الأنثوية التي يحتفظ بها الجسم.
- الحمل والرضاعة: يمكن أن يؤدي الحمل والرضاعة إلى تقليل نسبة الهرمونات الأنثوية في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى جفاف المهبل.
- التعرض للإجهاد والضغوط النفسية: يمكن أن يتأثر الجهاز الهرموني في الجسم نتيجة التعرض للإجهاد والضغوط النفسية، مما يؤدي إلى جفاف المهبل.
- الأدوية: توجد بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب جفاف المهبل كالمضادات الحيوية وأدوية الضغط والأدوية المضادة للاكتئاب.
- التهابات المهبل: يمكن أن تكون التهابات المهبل من أسباب جفاف المهبل، خاصةً إذا كانت التهابات طويلة الأمد ولم يتم علاجها بشكل جيد.
- التغييرات الهرمونية: يمكن أن يتسبب أي تغيير في التوازن الهرموني في الجسم، مثل الإجهاض أو العلاج الكيماوي، في جفاف المهبل.
- الأمراض الجلدية: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض الجلدية، مثل الصدفية، إلى جفاف المهبل.
إذا كنت تعانين من جفاف المهبل المزمن، أو لا تعرفين السبب الذي يسبب لك جفاف المهبل، فمن المهم استشارة الطبيب للتحقق من الأسباب المحتملة وتلقي العلاج المناسب.
“اقرأ أيضًا: أسباب حكة المهبل والشفرتين“
أعراض جفاف المهبل
يعاني الكثير من النساء من جفاف المهبل، والذي يتسبب في ظهور بعض الأعراض التي يمكن أن تؤثر على جودة حياتهم الجنسية واليومية. وإليكم أهم أعراض جفاف المهبل:
- الحكة: يشعر العديد من النساء اللواتي يعانين من جفاف المهبل بالحكة والتهيج في المنطقة الحساسة.
- الشعور بالحرقة: يمكن أن يشعر النساء بالحرقة أو الألم خلال الجماع أو عند استخدام الحمام.
- الإفرازات المهبلية القليلة: قد يتسبب جفاف المهبل في تقليل كمية الإفرازات المهبلية، والتي يمكن أن تجعل الجماع غير مريح.
- الالتهابات المهبلية المتكررة: قد يتسبب جفاف المهبل في زيادة خطر الإصابة بالتهابات المهبلية المتكررة.
- الشعور بعدم الراحة: يمكن أن يشعر النساء اللواتي يعانين من جفاف المهبل بعدم الراحة خلال النشاط اليومي أو الجماع.
- الإحساس بالتوتر: يمكن أن يؤثر جفاف المهبل على الرغبة الجنسية لدى النساء، مما يؤدي إلى الشعور بالتوتر والضغط النفسي.
يمكن لجفاف المهبل أن يتسبب في تأثيرات سلبية على حياة النساء، وقد تحتاج إلى العلاج والرعاية المناسبة لتخفيف الأعراض وتحسين الراحة. لذلك، يجب على النساء اللواتي يشعرن بأي من هذه الأعراض زيارة الطبيب لتشخيص حالتهن وتحديد العلاج الأنسب لها.
“شاهد أيضًا: أعراض فطريات المهبل“
تشخيص حالات جفاف المهبل
تشخيص جفاف المهبل يتطلب الاستشارة الطبية مع الطبيب المختص. وفيما يلي بعض الطرق التي يمكن للأطباء استخدامها في تشخيص حالات جفاف المهبل:
- الفحص الجسدي: يقوم الطبيب أو الطبيبة بإجراء فحص جسدي للمريضة، ويتضمن ذلك فحص المنطقة الحساسة للمهبل والتحقق من وجود أي تغيرات أو تهيج.
- الأسئلة الطبية: يمكن للطبيب أن يسأل المريضة حول الأعراض التي تعاني منها ومنذ متى بدأت، وكذلك عن أية عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بجفاف المهبل، مثل الإجهاد أو تناول بعض الأدوية.
- الفحوصات المخبرية: قد يقوم الطبيب أو الطبيبة بطلب بعض الفحوصات المخبرية، مثل اختبارات الهرمونات (hormones)، وفحص السوائل المهبلية، وذلك للتحقق من وجود أي عوامل تسبب الجفاف.
“قد يهمك أيضًا: التحاميل المهبلية – الفوائد الاستخدامات وأهم النصائح“
علاج جفاف المهبل
يتوفر العديد من الخيارات لعلاج جفاف المهبل، ويمكن للطبيب أن يصف العلاج المناسب لكل حالة بناءً على سبب الجفاف وشدته. وفيما يلي بعض العلاجات الشائعة لجفاف المهبل:
- كريمات الترطيب: تعتبر هذه الكريمات الخيار الأول في علاج جفاف المهبل، حيث تعمل على ترطيب المنطقة المهبلية. تتوفر هذه الكريمات بدون وصفة طبية ويمكن الحصول عليها من الصيدلية.
- الهرمونات البديلة: يمكن استخدام الهرمونات البديلة لعلاج جفاف المهبل، وتعمل هذه الهرمونات على تحفيز إنتاج الإفرازات المهبلية.
- تغيير نمط الحياة: يمكن أن يساعد تغيير نمط الحياة في تقليل حدة جفاف المهبل، ويتضمن ذلك تجنب استخدام المنظفات القاسية والملابس الضيقة، والتغذية الصحية والشرب الكافي من الماء.
- العلاج الطبيعي: يمكن استخدام بعض العلاجات الطبيعية لعلاج جفاف المهبل، مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز المر، ويمكن استخدام هذه الزيوت كمرطبات للمنطقة المهبلية.
- العلاج الجراحي: في الحالات النادرة، يمكن أن يقترح الطبيب العلاج الجراحي.
مهم جداً الاستشارة الطبية قبل استخدام أي علاج، حيث أن بعض الأدوية والمنتجات قد تتفاعل مع الأدوية الأخرى أو تسبب تهيج الجلد.
“اقرأ أيضًا: رائحة المهبل الكريهة“
متى يجب زيارة الطبيب عند الإصابة بجفاف المهبل
يجب على المرأة زيارة الطبيب إذا كانت تعاني من أي أعراض غير طبيعية في منطقة المهبل، بما في ذلك الجفاف المهبلي. ولا سيما إذا استمر الجفاف المهبلي لفترة طويلة، أو إذا كانت الأعراض شديدة وتؤثر على جودة حياة المرأة.
كما يجب على المرأة زيارة الطبيب إذا كانت تستخدم المنتجات المهبلية الحمضية، وتعاني من الحكة أو الانزعاج، فقد تكون هذه المنتجات تسببت في تهيج المهبل وجفافه.
يجب على المرأة أيضًا زيارة الطبيب إذا كانت تعاني من اضطرابات هرمونية أو مرض السكري أو السرطان أو أي حالة صحية أخرى قد تؤثر على إنتاج الإفرازات المهبلية.
نصائح للوقاية من جفاف المهبل
هناك عدة نصائح يمكن اتباعها للوقاية من جفاف المهبل، وهي كالتالي:
- تناول كمية كافية من الماء يومياً للحفاظ على الترطيب الجيد في الجسم وبالتالي في المهبل.
- تجنب استخدام المنظفات المهبلية القوية والصابون العادي، واستخدام المنظفات المهبلية اللطيفة والمصممة خصيصاً لهذا الغرض.
- تجنب استخدام المنتجات المهبلية الحمضية والمنتجات الأخرى، فهذه المنتجات يمكن أن تتسبب في تهيج المهبل وجفافه.
- تجنب استخدام الملابس الضيقة والمصنوعة من المواد الاصطناعية التي تمنع تهوية المهبل وتسبب الإصابة بالالتهابات.
- استخدام الملابس الداخلية القطنية للحفاظ على التهوية ومنع الإصابة بالجفاف في المهبل.
- تجنب التدخين، حيث أنه يمكن أن يؤدي إلى تهيج المهبل وجفافه.
- الحفاظ على ممارسة الرياضة اليومية، وتناول الأغذية الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على الترطيب في الجسم.
- الاهتمام بالحالة النفسية وتقليل التوتر والقلق، حيث أن الضغوط النفسية يمكن أن تؤدي إلى تقليل الإفرازات المهبلية.
- تجنب استخدام المواد المضادة للحيوانات المنوية كوسيلة لتجنب الحمل، حيث أن هذه المواد يمكن أن تتسبب في جفاف المهبل وتهيجه. وبدلاً من ذلك، ينبغي استخدام وسائل منع الحمل الآمنة والمناسبة بعد استشارة الطبيب.
يعتبر جفاف المهبل مشكلة شائعة تواجه العديد من النساء، وقد تؤثر هذه الحالة على الصحة الجنسية والجسدية والنفسية. ومن أجل الوقاية من جفاف المهبل، ينبغي اتباع نمط حياة صحي وتجنب بعض العادات الخاطئة، وعند الشعور بأي أعراض غير طبيعية يجب استشارة الطبيب. وتوجد عدة خيارات علاجية لجفاف المهبل، بما في ذلك العلاجات الطبية والأدوية والمنتجات الطبيعية، وينبغي اختيار العلاج المناسب بعد استشارة الطبيب. وبالاهتمام بصحة المهبل واتباع النصائح الوقائية المناسبة، يمكن تقليل خطر جفاف المهبل وتحسين الصحة العامة للجسم.