حل سؤال عند تنفيذ الركلة الأمامية ، أب شاجي بالساق اليمنى واليسرى. من المضي قدمًا ، يمكنك استخدام وقفة ، لأن ألعاب القوى هي واحدة من أشهر الرياضات حول العالم ، ويتم لعبها في العديد من البطولات الدولية والدولية. لذا بالنسبة للسؤال الذي تم طرحه مسبقًا.
عند تنفيذ الركلة الأمامية ، يتحرك Ab Chaji بالقدم اليمنى واليسرى للأمام ، باستخدام وقفة
عند تنفيذ الركلة الأمامية ، يتم استخدام وقفة ab-suji مع الرجل اليمنى واليسرى من التحرك إلى الأمام. تعتبر هذه الركلة من الركلات الأساسية والمهمة في ألعاب القوى وخاصة لعبة التايكوندو. يتطلب التعلم وإتقانها مهارة كبيرة وتدريبًا مكثفًا من قبل اللاعب.
ما هو التايكوندو
التايكوندو من أشهر فنون الدفاع عن النفس من أصل كوري ، حيث تعود أصولها إلى أكثر من ألف عام ، ويمكن تصنيفها على أنها فنون قتالية بدنية ، واعتبرت رياضة رسمية في أولمبياد 2000 التي أقيمت في سيدني ، وتعتبر هذه الرياضات من الرياضات القاسية التي تتطلب القوة والخفة في نفس الوقت.[1]
أسماء ركلة التايكوندو
يتضمن هذا النوع من القتال العديد من الركلات المتميزة ، ومنها:
- هوريوتشيجي: ضربة خلفية.
- فرقة التشجيع: أمامية عمودية.
- Doliuchi: ركلة أمامية نصف دائرية.
- يب شيجي: ركلة جانبية.
- أب جيجي: الضربة.
في ختام المقال التالي تم الاجابة على سؤال عند تنفيذ الركلة الامامية ، اب شاجي بالساق اليمنى واليسرى ، من التحرك الى الامام باستخدام وقفة ، حيث تم تقديم رياضة التايكوندو ، واهم المعلومات عنها ، وذكر أهم الركلات فيه.
