متى توقف الاستعداد الصحيح في التنس هو النظر؟ تعتبر التنس أو كرة المضرب من أكثر الرياضات اعتمادًا على الذكاء ، ثم على اللياقة البدنية للاعب. ومن فنجان ، سنجيب على سؤال عندما يكون وضع الاستعداد الصحيح في التنس هو النظر إليه.
عندما يكون موقف الاستعداد الصحيح في التنس هو النظر
في وضع الاستعداد الصحيح في التنس ، بالنظر إلى الإجابة الصحيحة هي: توجيه الكرة ، توقع لاعب الخصم ، لأنه في حالة تأهب في انتظار استجابة كرة خصمه.[1]
ما هو وضع الاستعداد في التنس؟
الاستعداد في لعبة التنس هو أحد مهارات لعبة التنس ، ويتم ذلك وفقًا للخطوات التالية:[1]
- الوقوف على أهبة الاستعداد ، في انتظار عودة كرة الخصم.
- مواجهة الشبكة والمنافس.
- قدم عرض الكتفين متباعدتين.
- يتم توزيع وزن جسم اللاعب على الجزء الأمامي من باطن القدمين. خاصة وأن هذا الموقف يمكّنه من الوقوف دون حراك والتحرك بشكل أسرع وأكثر حرية.
- الركبتان مثنيتان قليلاً.
- يتم رفع المضرب أيضًا أمام منتصف جسم اللاعب ، ومدعوم من الرقبة بيد واحدة.
- يشير برأسه إلى الشبكة.
- يميل الجذع قليلاً إلى الأمام.
- النظر إلى الكرة هو أيضًا في وضع الاستعداد الصحيح.
مهارات التنس
يجب أن يمتلك لاعب التنس العديد من المهارات التي تجعله منافسًا قويًا ومنافسًا في المباريات. بالإضافة إلى التمارين المتكررة ، يجب أن يمتلك المهارات التالية:[1]
- لاحظ الكرة.
- دراسة الموقف في محكمة الخصم.
- وقفة الاستعداد الصحيحة.
- معرفة حركة الكرة.
- اختر نوع الإضراب.
في الختام ، توصلنا إلى معرفة أنه عندما يكون موقف الاستعداد الصحيح في التنس هو إلقاء نظرة على. أظهرنا أيضًا موقف الاستعداد في التنس ، والمهارات التي يجب أن يتمتع بها لاعب التنس في الملعب.
