ما هو شاي الأرقطيون؟
شاي الأرقطيون هو شاي مصنوع من جذور نبات الأرقطيون، وموطن النبات الأصلي هو في شمال آسيا وأوروبا.
في الوقت الحالي، يمكن العثور على الأرقطيون في الولايات المتحدة الأمريكية وفي العديد من دول العالم الأخرى.
يتميز النبات بجذوره الطويلة والعميقة في التربة، ويميل لون الجذور في الخارج إلى البني أو الأسود.
منذ قديم الزمن، اعتاد العديد من الخبراء تقديم شاي الأرقطيون لعلاج مجموعة واسعة من المشاكل الصحية والتجميلية.
أشكال الأرقطيون
يركز هذا المقال على فوائد شاي الأرقطيون، ولكن يُمكن استخدام الأرقطيون بأشكال أخرى أبرزها ما يلي:
- جذر الأرقطيون الطازج.
- مسحوق جذر الأرقطيون.
- زيت الأرقطيون العطري.
- مستخلص الأرقطيون.
- مرهم الأرقطيون.
ما هي فوائد شاي الأرقطيون؟
هل تُعاني من آلامٍ متكررة في المعدة بسبب مشاكل في الهضم؟
هل شعرتَ يومًا بأنكَ أكثر عرضة للأمراض وتحتاج إلى تقوية مناعتك؟
ربما لم تجرب من قبل شرب شاي الأرقطيون أو الاطلاع على بعض فوائده.
ينتمي الأرقطيون إلى أعشاب العائلة النجمية، وتُستخدم هذه العشبة وخصوصًا جذورها في علاج العديد من الحالات الصحيّة.
يمكن استهلاك الأرقطيون عن طريق غليه، تناوله أو استخدام زهوره وبذوره لإنتاج الزيت أيضاً، فما هي فوائد شاي الأرقطيون؟
بحسب ما ورد في التقرير الذي نشره موقع Style Craze الأمريكي عن فوائد شاي الأرقطيون، وجد العلماء أنه له مجموعة من الفوائد أبرزها ما هو مذكور في الفقرات أدناه.
تعزيز عملية الهضم
شاي الأرقطيون مفيد للغاية لمن يُعانون من عسر الهضم، ارتجاع الحمض المريئي والقولون العصبي، فشاي الأرقطيون يُمكن أن يُقلّل الالتهاب ويُخفف من الآلام.
يُحفزّ الأرقطيون الشهية ويُساعد على خفض مستويات السكر في الدم، كما يطرد الفضلات والسموم من الكبد، الكلى والأمعاء، علاوة على قدرته على تنظيف الجسم.
دعم مناعة الجسم
أشارت العديد من الدراسات إلى أن شاي الأرقطيون يُساعد في تعزيز مناعة الإنسان، ويعمل على محاربة البكتيريا، كما يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
تُساهم مضادات الأكسدة في تكسير الجذور الحرة، والتي تُساهم بدورها في زيادة علامات الشيخوخة إضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض السرطان والمناعة.
تحفيز الدورة الدموية
وجدَ الباحثون العديد من المركبات المفيدة في الأرقطيون، فهوَ يُساعد في تحسين الدورة الدموية، وبالتالي يُقلّل من الالتهاب والتوّرم الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي.
تنقية الدم
يمتلك شاي الأرقطيون مكونات نشطة يُمكن أن تُساهم في إزالة السموم من الدم، وبالتالي تنقي هذه المكونات الدم.
إزالة حب الشباب
يُعتبر شاي الأرقطيون واحداً من أفضل العلاجات لحب الشباب، فهو لا يُساعد البشرة على التخلص من حب الشباب فقط، بل يُساهم في تقليل ظهوره والحدّ منه.
يحتوي الأرقطيون على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم، الحديد، التانين، البولي أسيتيلين وغيرهم من مركبات الفلافونيدات.
كما يحتوي الشاي على مجموعة من مضادّات الأكسدة مثل الكيرسيتين، اللوتولين والأحماض الفينولية، والتي تُساعد على تطهير الجسم من الحبوب.
يُمكن أيضًا أن يُساهم الأرقطيون في علاج مجموعة من المشكلات الجلدية الأخرى.
على سبيل المثال، أظهرت الدراسات أن تطبيق جذر الأرقطيون موضعيًا على الجلد يُمكنه علاج الأكزيما.
كما يُمكن أن يُساهم الأرقطيون في علاج حروق الجلد السطحية.
تثبيط بعض أنواع مرض السرطان
يحتوي جذر الأرقطيون على مركبات أثبتت فعاليتها في تثبيط سرطان البنكرياس، وذلك عن طريق التدخل في عملية نمو الخلايا السرطانية ومنع استمرار نموها.
تحسين الصحة الجنسية
أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على مجموعة من المخلوقات الحية غير البشرية أن للأرقطيون دور في تعزيز الصحة الجنسية.
يمكن للأرقطيون زيادة الإثارة الجنسية، وعلى الرغم من شمول الدراسات في هذا الشأن على تجارب على الفئران فقط، ولكن وفق الملاحظة يعمل الأرقطيون بالشكل ذاته لدى البشر.
فوائد شاي الأرقطيون الأخرى
ومن الجدير بالذكر، أن لهذا الشاي العديد من الفوائد الإضافية أبرزها ما يلي:
- يُساهم في تحفيز إنتاج الصفراء.
- يُسرّع تجديد خلايا الكبد.
- يحدّ من مستويات حمض اليوريا.
- مدر ممتاز للبول.
هل يوجد أي آثار جانبية لشاي الأرقطيون؟
على الرغم من تقديم شاي الأرقطيون لمجموعة واسعة من الفوائد للجسم، يجب الحذر من شربه أو استهلاكه إذا كنت واحدًا من الآتي:
- الأمهات المرضعات أو الحوامل.
- الأشخاص الذين يُعانون من اضطرابات في تميع الدم.
- الأشخاص الذين يُعانون من الحساسية، وخصوصًا حساسية الأقحوان.
- الأفراد المصابين بالسكري.
- الأشخاص المقبلين على عملية جراحية.
- الأطفال.
يعود السبب في هذه التحذيرات إلى عدم وجود دراسات كافية تُثبت الجرعة الآمنة والآثار الجانبية لشاي الأرقطيون لدى هذه الفئات.
لهذا السبب من الضروري للغاية استشارة الطبيب قبل استخدام الأرقطيون بأي شكل من الأشكال.
من الجدير بالذكر أيضًا أهمية شراء الأرقطيون من مصدر موثوق، ولا تقم بالبحث عنه وحصاده لوحدك، حيث يُشبه الأرقطيون نبات البيلادونا شديد السمية، ويصعب على غير الخبراء التمييز بينهما.
إقرا ايضًا: ما هي فوائد الإقلاع عن الوجبات السريعة؟
تحرير: بيلسان عماد
المرجع: