أبرز 10 مهارات حياتية يجب عليك تعلمها قبل سن الثلاثين
قبل وصولك إلى سن الثلاثين، ينبغي أن تمتلك عدة مهارات حياتية تساعدك على العيش والبقاء في الحياة.
هناك العديد من المهارات التي ينبغي على كل فرد أن يتعلمها في مرحلة معينة من العمر، فلكل مرحلة لها تجارب ومهارات حياتية تختلف عن غيرها، فالإنسان كلما تقدم به العمر كلما اكتسب مهارات أكثر فأكثر.
لذلك إليك عزيزي القارئ في هذا المقال أهم ١٠ مهارات حياتية ينبغي أن تتقنها قبل وصولك إلى سن الثلاثين من العمر.
المهارة الأولى: التعرّف على أصدقاء جدد
من الرائع قبل وصولك إلى سن الثلاثين، أن تبدأ بتكوين العلاقات والصداقات الجديدة في حياتك.
العلاقات الجديدة مهمة للغاية، وتساعدك على التعرّف على خبرات ومعارف الغير، والتطلع إلى الأفكار الجديدة وكيفية تفكير كل شخص منهم.
من المهم الاختلاط بالمجتمع وخاصةً في مكان عملك، فالناس الجدد يمكن أن يقدموا المساعدة والأفكار الجديدة المتعلقة بالعمل المشترك معهم، ومن الممكن أن يصبحوا أصدقاء حقيقيين بعد فترة من الزمن.
المهارة الثانية: تنظيم الوقت
قبل بلوغك سن الثلاثين عليك إتقان مهارة إدارة الوقت، فكما قيل قديمًا الوقت من ذهب.
من المهم تقسيم يومك الكامل للقيام بالعديد من الأمور، ووضع جدول يومي للأشياء الهامة التي عليك فعلها، كوقت الاستيقاظ من النوم وقت الإفطار وقت للعمل ووقت للجلوس مع العائلة.
يمكنك التسجيل في مساق من منصة إدراك بعنوان مهارات النجاح وتطوير الذات، حيث تتضمن المنصة مساق داخلها بعنوان كيفية إدارة الوقت.
يمكنك التسجيل بهذه المساقات والاطّلاع على أهم الأشياء التي تساعدك في إدارة الوقت وتنظيمه.
كما ننصحك بوضع جدول يومي مقسم إلى أربعة أقسام وهي:
- قسم هام وعاجل: ويتضمن المهام التي عليك تنفيذها خلال فترة الصباح الباكر.
- قسم هام وغير عاجل: يتضمن المهام التي يمكنك تنفيذها بعد الانتهاء من القسم الأول.
- قسم عاجل وغير هام: ويتضمن المهام التي ستنفذها مباشرة بعد الانتهاء من القسم الثاني.
- قسم غير هام وغير عاجل: وهي مهام ستُنفذها بعد الانتهاء من كل الأمور والأشياء المهمة.
للمزيد ننصحكم بقراءة دليلك لتنظيم الوقت بفاعلية.
.المهارة الثالثة: الاستمرار في التعلم
من أبرز 10 مهارات حياتية يجب عليك تعلمها قبل سن الثلاثين مهارة الاستمرار في التعلم، والاطّلاع على المعلومات الجديدة وقراءتها.
تزداد أهمية هذه المهارة قبل وصولك إلى سن الثلاثين، كونه لا يوجد لديك أي التزامات أو أبناء كثر عليك القيام بمسؤولياتهم.
لذلك يمكنك اكتساب الكثير من المهارات والخبرات والحصول على العديد من الدورات التدريبية بسبب بعض وقت الفراغ الذي تحظى به.
من المهم أيضًا القراءة بشكل متواصل، وذلك من خلال قراءة المقالات، الكتب، الروايات، وغيرها من المواد النصية.
كما يُمكنك الحصول على الكثير من الكورسات والشهادات بشكل مجاني على شبكة الإنترنت.
يمكنك الاطّلاع على هذه المقالات من هنا للاستفادة بشكل أكبر:
أفضل المواقع للتعلم الذاتي وتطوير الذات
أهم 15 قناة تعليمية على اليوتيوب
أفضل ١٠ منصات مجانية للتعلم عن بعد.
المهارة الرابعة: ممارسة الرياضة
الرياضة لها فوائد كبيرة على الجسم والصحة النفسية، ومن الضروري جدًا قبل الوصول إلى سن الثلاثين يوميًا ممارسة الرياضة بانتظام للحصول على جسد رشيق وصحي.
فبعد الثلاثين تزداد احتمالية حدوث أي خلل في هرمونات الجسم، مما يتسبب في زيادة الوزن بشكل كبير.
للحفاظ على جسم رشيق ومتناسق عليك القيام ببعض التمرينات الرياضية دائمًا.
ومن هنا إليك هذا المقال عن أفضل التمارين لممارسة الرياضة في المنزل مع الصور التوضيحية.
المهارة الخامسة: بدء عملك الخاص
من المهم جدًا عند وصولك إلى فترة الثلاثين أن يكون لديك عمل خاص بك، بعيدًا عن الوظائف التقليدية والدوام من الصباح الباكر حتى فترة الظهيرة.
حاول أن تستثمر وتتعلم أكثر، ومن ثم قم بإنشاء مشروعك الخاص واعمل على تطويره ليلًا نهاراً، فهو سيعود عليك بالفائدة الكبيرة حتمًا.
كما يوفر لك عملك الخاص دخلًا خاصًا لك إلى جانب النقود التي تحصل عليها من الوظيفة التقليدية.
وهناك الكثير من المشاريع التي يمكنك إنشائها كعمل خاص لك وخاصةَ في هذا الزمن لتوفر شبكة الإنترنت وحصولك على المعلومات بسهولة فائقة.
إليك هذا المقال الربح من الانترنت حقيقة أم خيال!
المهارة السادسة: الادخار
فترة العمر التي تقع بين العشرين وحتى الأربعين عامًا، من أهم المراحل والأوقات التي تستطيع فيها ادخار ما تكسبه من مال، فهو حتمًا سيعود عليك بالفائدة عندما تكبر أو خلال فترة التقاعد والانتهاء من الوظيفة.
يمكنك دائمًا ادخار مبلغ معين من الراتب أو الاستثمار به.
المهارة السابعة: تعلم الطبخ
حاول دائمًا تعلم الطبخ وصنع الحلويات التي تحبها بنفسك دون الاعتماد على أحد، وهذه من أهم المهارات الحياتية التي عليك اكتسابها قبل الوصول إلى الثلاثين.
الطبخ مهارة جيدة ومسلية، ابدأ بالأطباق البسيطة ومن ثم انتقل إلى تعلم الأطباق التي تجد فيها صعوبة، وحاول الابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة الجاهزة كونها مضرة بالصحة وتسبب زيادة في الوزن.
المهارة الثامنة: السفر وحدك
السفر من أجمل الأشياء التي عليك أن تفعلها وحدك، فالسفر سيمنحك الاعتماد على الذات والتعرف إلى الحضارات الجديدة، العادات والتقاليد للبلدان المختلفة.
حتى لو سافرت إلى أماكن قريبة، حاول دائمًا القيام بالسفر أو الذهاب إلى رحلة برية أو رحلة في الطبيعة، ستصبح من أهم الذكريات الجميلة التي ستتذكرها عندما يتقدم بك العمر.
المهارة التاسعة: تجربة بعض التجارب الجديدة
لا تخف أبدًا من القيام بالتجارب أو تعتبرها مصدر خطر لك، دائمًا اكتشف الأشياء الجديدة واعمل على تجربتها خلال حياتك، فهي ستمنحك طاقة إيجابية، ثقة بالنفس وعدم الخوف من المخاطرة على اكتشاف أي شيء جديد.
المهارة العاشرة: حدد أهدافك
لكل فرد في هذه الحياة أهداف معينة سواء كانت أهداف قريبة المدى أو أهداف بعيدة المدى، حاول دائمًا تحديد أهدافك وتنظيمها في جداول وفق الآتي:
- أهداف سنوية.
- أهداف شهرية.
- أهداف يومية.
- أهداف فصلية.
فمهارة القدرة على تحديد الأهداف ستزيد من الإنتاجية لديك، وتعلمك كيفية إدارة الوقت والتحكم به.
فمن غير المعقول أن تتخطى سن الثلاثين وأنت غير قادر على تحديد أهدافك أو عدم معرفة ماذا تريد من الحياة.
اقرأ أيضًا: تحدي 10 أيام من أجل حياة أفضل
في النهاية، كانت هذه أبرز 10 مهارات حياتية يجب عليك تعلمها قبل سن الثلاثين، حيث ستُساعدك هذه المهارات على استغلال هذه السنوات المهمة في حياتك قبل الانغماس في مسؤوليات الحياة الأخرى من أبناء وغيرهم.
هل تعتقد أن هناك نصائح أخرى مهمة لهذه الفترة العمرية؟
أخبرنا بها في التعليقات أدناه.
تحرير: بيلسان عماد
