فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون; فيتامين ب1، ب6 وب12
في الآونة الأخيرة ازدادت شهرة فيتامين بيوروبيون لفوائده المذهلة، ولكن التفكير الناقد يدفعنا للتساؤل عن آثاره الجانبية، فما هي فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون؟
في الآونة الأخيرة ازدادت شهرة فيتامين نيوروبيون لفوائده المذهلة، ولكن التفكير الناقد يدفعنا للتساؤل عن آثاره الجانبية، فما هي فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون؟
ما هو فيتامين نيوروبيون؟
قبل التطرق إلى فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون، من الضروري معرفة ماهية هذا الفيتامين بالأصل.
فيتامين نيوروبيون هو دواء مكمل غذائي يتضمن مجموعة من فيتامينات ب المركبة أهمها فيتامين ب1، ب6 وب12، وفيما يلي فوائد هذه الفيتامينات.
اطلع على: ما هي مجموعة فيتامينات ب؟
الثيامين
وهو فيتامين بـ1، وهو إنزيم ضروري لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، ويساهم في الوقاية من عدة مضاعفات في الدماغ، القلب، العضلات والجهاز الهضمي.
البيروكسيدين
وهو فيتامين بـ6، وهو عامل أساسي لتكوين البيروكسيدال، وهو أهم عامل للتمثيل الغذائي للبيروتيانت والدهون إضافة إلى الكربوهيدرات، كما يساهم في الآتي:
- يساعد في إطلاق الجلايكوجين من الكبد والعضلات، مما يمنع تخزين السكر في الكبد وانخفاضه في الدم.
- يساعد في تكوين حمض الغاما-أمينوبيوتيريك داخل الجهاز العصبي المركزي، وهو الناقل العصبي الرئيسي لتخفيف القلق، تحسين جودة النوم ومنع تلف الدماغ وإرهاقه.
- تخفيض الكوليسترول في الدم.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
- تقليل القيء والغثيان.
- تقليل خطر الإصابة بفقدان الذاكرة والنسيان.
- علاج بعض حالات العقم.
- الوقاية من الالتهابات البكتيرية في العيون والمثانة.
السيانوكوبلامين
وهو الفيتامين المعروف باسم فيتامين ب12، وهو الفيتامين الأكثر شهرة في فيتامينات ب المركبة، ويساهم فيتامين بـ12 في الآتي:
- المساعدة في تصنيع الحمض النووي.
- المساهمة في تصنيع خلايا الدم الحمراء، مما يساهم في رفع قوة الدم.
- الحفاظ على وظائف الجسم العصبية.
- تقليل خطر الإصابة بفقدان الذاكرة، النسيان والزهايمر.
- منع أو إبطاء الشيخوخة.
- تحسين المزاج ورفع طاقة الجسم مع المساعدة على التركيز.
- دعم الجهاز المناعي.
- الوقاية من أمراض القلب، الأعصاب والشرايين.
جميع هذه الفيتامينات تتحد معًا في المكمل الغذائي نيوروبيون، فما هي فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون؟
اقرأ أيضًا: هل نقص فيتامين ب12 خطير؟
فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون
لفيتامين بيوروبيون مجموعة من الفوائد المذهلة، ولكنه كأي دواء آخر لا يجب اهمال أعراضه الجانبية، وفيما يلي أهم فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون.
فوائد فيتامين نيوروبيون
غالبًا ما يوصف فيتامين بيوروبيون للحالات الآتية:
- علاج أي نقص في فيتامينات ب المركبة أبرزها بـ1، بـ6 وب12.
- علاج حالات ضعف الأعصاب.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب أو خطر تطور الإصابة بها.
- المساهمة في علاج فقر الدم.
- المساهمة في سلامة الأعصاب عند مرضى السكري.
- المساهمة في علاج مرض الاعتلال العصبي المتعدد.
- المساهمة في تقليل الآلام أو التشنجات في أعصاب الوجه.
- تقليل ألم العصب الوركي.
- تسكين الألم العصبي بين الأضلاع.
- تسكين ألم العنق وآلام العمود الفقري.
- تسكين ألم الذراعين والكتف.
- تسكين ألم العمود الفقري القطني.
- تعزيز الدورة الدموية، مما يؤدي إلى تحسين الصحة العامة وخصوصًا الصحة الجنسية.
اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين ب المركب للأعصاب ومن أين تحصل عليه
فوائد فيتامين نيوروبيون للشعر
يتسبب نقص فيتامينات ب المركبة بتراكم قشرة الرأس وتساقط الشعر، ويعود السبب في ذلك إلى أن نقص فيتامينات ب المركبة يؤدي إلى فقر الدم، وبالتالي ضغف الدورة الدموية في فروة الرأس.
من فوائد فيتامين نيوروبيون قدرته على التقليل من تساقط الشعر ودعم الدورة الدموية وتنشيطها في الجسم وفي فروة الرأس.
أضرار فيتامين نيوروبيون
تتضمن الآثار الجانبية لفيتامين نيوروبيون ما يلي:
- الإصابة بألم في الرأس.
- احتمالية الإصابة ببعض الاضطرابات المعوية.
- الشعور بدوار في الرأس.
- ردات فعل حساسية على الجلد.
- الصداع.
- الشعور بطعم غريب في الفم.
هل يسبب فيتامين نيوروبيون زيادة الوزن؟
على الرغم من أن فيتامين بـ1 يحسن الشهية، ولكن في الوقت ذاته فيتامين بـ12 يحسن من عمليات حرق الطاقة في الجسم، وبذلك لا يتسبب فيتامين نيوروبيون بزيادة الوزن.
ما هي موانع استخدام فيتامين نيوروبيون؟
بعد معرفة فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون، من المهم التطرق إلى موانع استخدامه، وهي الحالات الآتية:
- الإصابة بنقص الحديد في الدم.
- نقص حمض الفوليك في الجسم.
- حالات نقص فيتامين بـ9.
- الإصابة بأمراض في الكلى.
- الإصابة بأمراض في الكبد.
- الإصابة بحساسية من إحدى المركبات في الدواء.
في جميع هذه الحالات يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول فيتامين نيروبيون.
احتياطات استخدام فيتامين نيوروبيون
بعد معرفة فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون، من الضروري مراعاة الاحتياطات التي يجب عندها سؤال الطبيب قبل أخذ الدواء وهي:
- الإصابة بمرض كرون.
- الإصابة ببعض الاضطرابات الهضمية.
- الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
- شرب أو إدمان الكحول.
فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون للحامل
تعتبرفيتامينات ب المركبة والموجودة في فيتامين نيروبيون ضرورية للغاية للأم الحامل، على الرغم من ذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول نيوروبيون للتأكد من عدم وجود مشكلة تمنع ذلك لصحة الجنين والأم.
اطلع على: دليلك الشامل لكل ما يتعلق بفيتامينات ما قبل الولادة
التداخلات الدوائية مع نيوروبيون
يمكن أن تؤثر بعض الأدوية أو الأعشاب على فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون، لذلك من الضروري سؤال الطبيب عن جميع الأدوية والأعشاب التي تتناولها وخصوصًا:
- ليفودوبا: حيث يقلل نيوروبيون من تأثيره.
- الهيدرازين، البنيسيلامين، الإيزونياسيد والسيكلوزيرين: وهي أدوية تخفف من فعالية البيريدوكسين.
- مدرات البول: والتي تقلل نسبة الثيامين في الدم وخصوصًا عند تناولها لفترة طويلة.
- الكلورامفينيكول: والذي يضعف من تأثير فيتامين ب12.
- الفينيتوين: والذي يزيد من تركيز البيريدوكسين.
كيفية تناول جرعة فيتامين نيوروبيون
بعد معرفة فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون، من الضروري معرفة كيفية تناوله.
يباع فيتامين نيوروبيون على عدة أشكال وهي:
- أقراص تتضمن 100 ملغم من فيتامين ب1، 200 ملغم من فيتامين ب6 و200 ملغم من فيتامين ب12.
- أمبولات تتضمن 100 ملغم من فيتامين ب1، 100 ملغم من فيتامين ب6 و1000 ميكروغرام من فيتامين ب12.
ويحفظ فيتامين نيوروبيون في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس.
ومن الجدير بالذكر أن فيتامين نيوروبيون يؤخذ ثلاث مرات يوميًا بعد الأكل، مع ضرورة التأكيد على الالتزام بالجرعة التي يصفها الطبيب أو الصيدلاني.
في النهاية، كانت هذه أهم وأبرز فوائد وأضرار فيتامين نيوروبيون، ويجدر بنا التأكيد على ضرورة عدم أخذ أي دواء أو فيتامين بدون استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الخاص بك والخبير بحالتك.