أماكن الحجامة هي مناطق معينة من الجسم تختلف باختلاف الهدف من العلاج، وتشمل المناطق التي تحتوي على كثافة عضلية أو دورة دموية مرتفعة. للحجامة فوائد صحية عظيمة، ولكن يجب الحذر من موانع استخدامها وآثارها الجانبية. سنتعرف من خلال مقالنا على أماكن الحجامة، وسنعرضها لكم بالصور.
معلومات عن الحجامة
الحجامة هي طريقة علاجية قديمة تستخدم في الطب البديل والنبوي، تعتمد على شفط الدم من أماكن الحجامة في الجسم بواسطة أكواب زجاجية أو مطاطية لإنشاء فراغ على سطح الجلد. تهدف الحجامة إلى تحسين الدورة الدموية وإزالة السموم والرواسب والتخلص من الآلام والالتهابات والأمراض المختلفة.
هناك نوعان رئيسان من الحجامة وهما: الحجامة الجافة التي تعتمد على شد الجلد في الأكواب من دون تجريح الجلد، والحجامة الرطبة التي تعتمد على تجريح الجلد لينزف في الأكواب.
“اقرأ أيضًا: اضطرابات النوم“
الأدوات المستخدمة في الحجامة
الأدوات المستخدمة في الحجامة هي:
- كؤوس مصنوعة من الزجاج أو البامبو أو البلاستيك أو السليكون، والأفضل هي الكؤوس الزجاجية.
- مادة قابلة للاشتعال مثل الكحول، مع قطعة من القطن أو الشاش المعقم لاستخدامها في مسح الكأس بالكحول.
- عود خشبي طويل لإشعال وتسخين الكأس.
- إبرة أو شفرة صغيرة معقمة للحجامة الرطبة مع ضمادات ومراهم مطهرة لتجنب العدوى.
أماكن الحجامة بالصور
الحجامة هي طريقة علاجية بديلة تستخدم لعلاج العديد من الأمراض، وتعتمد على صنع ضغط عكسي ناتج من عملية شفط الجلد عبر الأكواب. تختلف أماكن الحجامة باختلاف الفائدة المرجوة من العلاج، حيث يتم غالبًا استخدام أماكن الحجامة التي تحتوي على العضلات بشكل وفير، مثل: الظهر، وهو أكثر مكان مستخدم لتطبيق الحجامة، ليتبعه الصدر، والبطن، والأرداف والسيقان كأكثر أماكن الحجامة استخدامًا. فيما يلي 8 من أهم أماكن الحجامة في الجسم ما يلي:
- الظهر: هو أكثر أماكن الحجامة شيوعًا، حيث يتم وضع الأكواب على ثلاث خطوط طولية على جانبي العمود الفقري وفوقه. تساعد الحجامة في هذه المنطقة على علاج آلام الظهر والرقبة والصدر والأعصاب والقلب والرئتين والكلى والكبد والطحال.
- البطن: يتم وضع الأكواب على ثلاث خطوط طولية في منطقة البطن والصدر. تساعد الحجامة في هذه المنطقة على علاج مشاكل الجهاز الهضمي والتناسلي والبولي والغدد والسكري وفقر الدم.
- الرأس: يعتبر الرأس من أماكن الحجامة، حيث يتم وضع الأكواب في مناطق مختلفة من الرأس، مثل المنتصف، أو فوق الحاجبين، أو خلف الأذن. تساعد الحجامة في هذه المنطقة على علاج آلام الرأس والصداع النصفي والشقيقة والأرق والإجهاد والاكتئاب والذاكرة.
- الرقبة: يتم وضع الأكواب خلف الرقبة أسفل منبت شعر الرأس. تساعد الحجامة في هذه المنطقة على علاج التهابات الحلق والغدة الدرقية وآلام المفاصل.
- الكتف: يتم وضع الأكواب بشكل مائل على منطقة الكتف ليس عمودي أو أفقي. تساعد الحجامة في هذه المنطقة على علاج التهابات المفاصل.
- الركبة: يتم وضع الأكواب خلف الركبة. تساعد الحجامة في هذه المنطقة على علاج التهابات المفاصل.
- الأرجل: يتم وضع الأكواب في مناطق مختلفة من الأرجل، مثل الفخذين، أو أسفل البطن، أو خلف القدم. تساعد الحجامة في هذه المنطقة على علاج دوالي الساقين والتورمات والتشنجات والتبول اللاإرادي.
- الوجه: يتم وضع الأكواب في مناطق مختلفة من الوجه، مثل الجبهة، أو العينين، أو الأنف، أو الذقن. تساعد الحجامة في هذه المنطقة على علاج مشاكل البشرة والحساسية والجيوب الأنفية.
“اطلع أيضًا على: تأثير التغذية المتوازنة يؤدي إلى نضارة الجسم والبشرة؟“
ما هي فوائد الحجامة؟
الحجامة لها فوائد عديدة للصحة، فهي تساعد على:
- تحسن الدورة الدموية وتنشط الأوعية الدموية.
- تقلل التوتر والقلق والاكتئاب وتهدئ الجهاز العصبي.
- تخفف آلام الظهر والرقبة والعضلات والمفاصل والروماتيزم.
- تعالج بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب القصبات والتهاب الأنف التحسسي.
- تقي من بعض أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والبهاق (Vitiligo).
- تعالج بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما والهربس.
- تخلص من بعض اضطرابات الدورة الشهرية، وتعالج الخصوبة وانقطاع الطمث.
- تعتبر علاج فعال لبعض اضطرابات الدم مثل فقر الدم والنزيف.
- تعالج بعض اضطرابات الهضم مثل الإمساك والغازات والانتفاخ.
- تحسن عمليات الأيض وتساعد في فقدان الوزن.
الآثار الجانبية للحجامة
يجب الحذر عند استخدام الحجامة، ولا سيما إذا تم استخدامها بشكل خاطئ، أو من قبل أشخاص غير متخصصين في هذا المجال، فهي قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل:
- ظهور كدمات أو حروق أو جروح أو نزيف أو عدوى في مكان وضع الكأس.
- حدوث تغير في ضغط الدم أو نبضات القلب أو درجة حرارة الجسم.
- حدوث تفاعلات حساسية أو التهابات في حال استخدام كؤوس غير نظيفة أو غير معقمة.
- حدوث نقص في كمية الدم أو فقر دم في حال استخدام كؤوس كثيرة أو لفترات طويلة.
“شاهد أيضًا: الفرق بين فقر الدم ونقص الحديد“
موانع استخدام الحجامة
يجب تجنب استخدام الحجامة في بعض الحالات، مثل:
- في حال وجود مشكلات صحية خطيرة مثل سرطان الدم أو انخفاض ضغط الدم أو نزيف داخلي أو قصور كلوي أو قصور قلبي.
- عند تناول أدوية تسبب تخثر الدم أو تمييعه مثل الأسبرين أو الوارفارين أو الهيبارين.
- في فترة الحمل أو في فترة الرضاعة الطبيعية.
- في حال وجود جروح أو حروق أو التهابات في الجلد.
- عند الإصابة بفقر الدم أو نقص المناعة أو سوء التغذية.
هل يمكن استخدام الحجامة في المنزل؟
لا ينصح باستخدام الحجامة في المنزل، لأنها تحتاج إلى الدقة ومعرفة أماكن الحجامة الصحيحة لإجراء الحجامة عليها، ولأنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل الحروق أو العدوى أو التغير في ضغط الدم، والتي قد لا يستطيع الشخص التعامل معها. لذلك، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الحجامة، واختيار معالج محترف ومؤهل وملتزم بالنظافة والتعقيم، ويجب أن يكون على علم بأماكن الحجامة. كما يجب اتباع التعليمات اللازمة قبل وبعد عملية الحجامة لضمان فعالية العلاج.
في الختام، تعدّ الحجامة إحدى أشكال الطب البديل، وهي عملية إخراج الدم الفاسد من الجسم وتنقيته وتنشيط تدفقه للجسم. يتم استخدام بعض الأدوات المخصصة على أماكن الحجامة في الجسم بهدف تنظيف الدم من الشوائب والملوثات التي تعلق به أثناء سريان الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي تحسين صحة الجسم بشكل عام.
