المكمل الغذائي جنكوبيلوبا؛ أهم التأثيرات على الذاكرة والأداء العقلي
المكمل الغذائي جنكوبيلوبا تحتوي مسحوق الأوراق مروحية الشكل لشجرة الجنكة، يحتوي مستخلص أوراق الجنكة على مركب الفلافونويد المضادة للأكسدة والتربينويدات التي تملك خصائص مميعة للدم وموسعة للأوعية الدموية.
يتوافر جنكو بيلوبا في الصيدليات بشكل أقراص وكبسولات تحتوي خلاصة أوراق النبات، وقد أثبتت فعاليتها في تحسين الذاكرة وتأخير الخرف أو الضعف الإدراكي.
استعمالات المكمل الغذائي جنكوبيلوبا
تحسين الأداء العقلي:
من أهم تأثيرات نبات الجنكو، حيث يحسن مستخلص نبات الجنكو من الصحة العقلية، وهو يفيد في علاج الخرف والزهايمر، كما أنه يحسن من أداء المهام اليومية.
علاج ارتفاع ضغط الدم:
يسبب التأثير الموسع للأوعية الدموية والمميع للدم انخفاض ضغط الدم المرتفع عند مرضى القلب أو ارتفاع ضغط الدم.
علاج بعض أمراض العيون:
يساعد المكمل الغذائي الجنكو في المحافظة على سلامة النظر عند مرضى التنكس البقعي، كما يحسن الرؤية عند اعتلال الشبكية لمرضى السكري، وتساعد المواد المضادة للأكسدة في تحسين التروية الدموية للعين وعلاج الغلوكوما.
تخفيف التوتر والقلق:
يساعد المكمل الغذائي الحاوي خلاصة الجنكوبيلوبا على تحسين المزاج وتخفيف التوتر والقلق والأعراض المرافقة لهم.
علاج ضعف الانتصاب:
تسبب المركبات المكونة لمستخلص الجنكو بيلوبا في تحسين تدفق الدم في الجهاز التناسلي الذكري وبالتالي تحسين الانتصاب.
فوائد أخرى للمكمل الغذائي الجنكو بيلوبا:
تظهر الأبحاث فوائده في علاج طنين الأذن وتخفيف مقاومة الأنسولين المسببة للسكري، كما يساعد في علاج بعض الأمراض المناعية كالتصلب اللويحي.
التأثيرات الجانبية لنبات جنكوبيلوبا
تكون الجرعات المعتدلة لنبات الجنكو آمنة للاستعمال عند البالغين، إلا أنها قد تسبب ظهور أعراض جانبية منها:
- اضطراب بالمعدة وإمساك.
- غثيان وقيء.
- ضعف عضلي.
- صداع ودوار.
- تسرع في نبضات القلب.
- تحسس من المادة الفعالة يتضمن طفح جلدي وصعوبة بالتنفس.
مضادات استطباب نبات جنكوبيلوبا
لا يستعمل المكمل الغذائي جنكوبيلوبا عند المرضى المصابين بالحالات التالية:
- مرضى الصرع أو النوب التشنجية.
- الاضطرابات النزفية.
- مرضى السكري.
- أورام الكبد والغدة الدرقية.
- الحمل والإرضاع.
- قبل العمليات الجراحية.
الأسماء التجارية لجينكو بيلوبا
يتوافر المكمل الغذائي الحاوي على مستخلص نبات الجنكا بأسماء تجارية متعددة، نذكر منها:
- جينكو ماكس.
- أوكسيترون.
- برين باور.
احصل على جينكوبيلوبا من موقع أي هيرب.
في الختام ننصح بعدم تناول بذور نبات الجنكو حتى لو كانت محمصة أو مطبوخة لأنها قد تسبب التسمم، وهو من الأدوية التي ترفع من الذاكرة وتحسن التحصيل العلمي لذلك ينصح بإعطائه للطلاب قبل الامتحانات.