بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو قدم الصعود ، يتم الهبوط على الكتفين

بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو قدم الصعود ، يتم الهبوط على الكتفين
شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو قدمي الصعود ، يتم الهبوط على الكتفين ، حيث تعتبر ألعاب القوى من أبرز الرياضات التي تحتاج إلى الكثير من التدريب والخبرة ، وتقام العديد من بطولات ألعاب القوى أبرزها القفز الذي يحتاج إلى الكثير من الرشاقة ، ومن خلال فنجان سنتعرف على صحة هذا البيان ، بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض باتجاه قدم الرفع ، يتم الهبوط على الكتفين.

بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو قدم الصعود ، يتم الهبوط على الكتفين

بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو قدم الصعود ، يتم الهبوط على الكتفين. العبارة خاطئة. الوثب العالي هو من أكثر ألعاب القوى شعبية ، ويجب على الرياضي القافز أن يتخذ عدة خطوات ، ويقترب ، ثم يرتفع ، ثم يعدوان ، ثم يهبط ، والتي يجب أن تكون على الكتف التي تقابل رجل الوثب الصاعد.[1]

رياضة الوثب العالي

يجب أن يتخذ الوثب العالي عدة خطوات حتى يتمكن من عبور العارضة بالطريقة الصحيحة ، على النحو التالي:

  • الأسلوب: يجب أن يقترب الرياضي من 7 إلى 9 خطوات بخطى تدريجية.
  • الارتفاع: تختلف طريقة الصعود حسب نوع القفزة سواء كانت قفزة على السرج أو قفزة مقصية.
  • التحويل: هو دوران الحوض حول نفسه.
  • الهبوط: يجب أن يتم الهبوط على الكتف المقابل لساق إقلاع العبور.

نصل هنا إلى نهاية مقالتنا حول بعد اجتياز العارضة وتدوير الحوض نحو سفح الصعود والهبوط على الكتفين ، حيث أجبنا بالتفصيل على هذا الاستفسار ، بالإضافة إلى أهم عرض تقديمي لأهمها المعلومات المتعلقة برياضة الوثب العالي.

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

منصة الكترونية لنشر المقالات باللغة العربية. يسعى موقع فنجان الى اثراء المحتوى العربي على الانترنت وتشجيع الناس على القراءة

‫0 تعليق