التغذية ما هي الكربوهيدرات الضارة؟ ما هي الكربوهيدرات الضارة؟ كثيرًا ما نسمع أن اتباع نظام غذائي صحي يتضمن عدم تناول الكربوهيدرات، ولكن لذلك العديد من الآثار السلبية، حيث تحتاج... أكمل القراءة
الصحة الجسدية جلد الدجاجة.. 7 طرق للتخلص منه جلد الدجاجة.. 7 طرق للتخلص منه هل تُعانين من جلد الدجاجة المزعج؟ هل جربتِ طرق إزالة الشعر وبالرغم من ذلك تُلاحظين جلد خشن وكأنهُ... أكمل القراءة
أدب فوائد القراءة.. لماذا يجب أن تقرأ كل يوم؟ فوائد القراءة.. لماذا يجب أن تقرأ كل يوم؟ متى كانت آخر مرة قرأت فيها كتاباً أو مقالاً مهماً في مجلة؟ الكثير منَ الأشخاص معتادون... أكمل القراءة
التغذية النظام الغذائي لمرضى الكبد الدهني النظام الغذائي لمرضى الكبد الدهني ذكرنا في مقال سابق عن مرض الكبد الدهني وهي حالة طبية تحدث عندما تتراكم الدهون على الكبد وتصبح نسبة... أكمل القراءة
تاريخ محمد الطاهر بن عاشور – صفحات من التاريخ – الصفحة التاسعة عشرة محمد الطاهر بن عاشور هو الشيخ محمد الطاهر بن محمد بن محمد الطاهر بن عاشور الشهير بالطاهر بن عاشور، ولد عام (1879م) في أسرة... أكمل القراءة
التغذية أفضل الأطعمة لزيادة الطاقة أفضل الأطعمة لزيادة الطاقة لطالما يشعر العديد من الأشخاص بالتعب خلال اليوم، ويرغب كل شخص منهم بإيجاد طريقة تحفز نشاطهم لقضاء بقية اليوم بطاقة... أكمل القراءة
الصحة النفسية فوائد البكاء المتعددة.. تعرّف عليها الآن فوائد البكاء المتعددة يعدّ البكاء فعل بشري شائع، يمكن أن يحدث بسبب العديد منَ المشاعر المختلفة التي يشعر بها الإنسان في حياته، ولذلك وجدَ... أكمل القراءة
الصحة الجسدية متلازمة لارون: الأسباب، الأعراض والعلاج متلازمة لارون هي عبارة عن اضطراب جيني نادر يعجز فيه الجسم عن الاستجابة بشكل طبيعي لهرمون النمو المفرز من الغدة النخامية، تظهر علامات هذه... أكمل القراءة
دليل الأدوية هيبارين المضاد للتخثر Heparin هيبارين المضاد للتخثر Heparin ينتمي دواء هيبارين إلى زمرة الأدوية المضادة لتخثر الدم، يتألف من جزيئات جلوكوزامين جلايكان المرتبط بالكبريت. يضاف الهيبارين إلى أنابيب... أكمل القراءة
الحياة والمجتمع أفضل 7 تطبيقات يحتاجها الطالب أثناء فترة الامتحان تطبيقات يحتاجها الطالب أثناء فترة الامتحان هل أنتَ طالب مدرسي أو جامعي؟ إذاً تُعاني منَ الضغوطات النفسية والدراسية كأي طالبٍ آخر، فمهما كنتَ تلميذاً... أكمل القراءة
دليل الأدوية إبر ساكسيندا للتنحيف Saxenda إبر ساكسيندا للتنحيف Saxenda تعتبر السمنة من المشاكل الصحية الخطيرة التي تواجه الإنسان في العصر الحديث نتيجة الأنظمة الغذائية الخاطئة وطريقة الحياة العملية قليلة... أكمل القراءة
الصحة الجسدية معدل السكر التراكمي الطبيعي؛ فهم الأسباب والقيم الطبيعية وأهمية الاختبار يعدُّ معدل السكر التراكمي الطبيعي اختبارًا يوصف لتقييم مستوى السكر في الدم خلال فترة زمنية طويلة. ويحسب عن طريق قياس كمية السكر المرتبطة بالهيموجلوبين... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات معلومات عن شجرة الجاكرندا شجرة الجاكرندا عندما ترى شجرة الجاكرندا (بالإنجليزية: Jacaranda mimosifolia) للوهلة الأولى ستظن أنها إحدى أشجار قصة خيالية، فأوراقها وأزهارها ذات اللون البنفسجي الخلاب كلون... أكمل القراءة
دليل الأدوية أبيكسابان الأدوية المضادة لتخثر الدم APIXABAN أبيكسابان الأدوية المضادة لتخثر الدم APIXABAN ينتمي دواء أبيكسابان إلى زمرة الأدوية المضادة لتكدس الصفيحات حيث يعمل بآلية التثبيط الانتقائي للعامل Xa الحر والمرتبط... أكمل القراءة
التغذية أفضل 8 أطعمة لبناء العضلات أفضل أطعمة لبناء العضلات يسعى كل شاب إلى بناء عضلاته وتضخيمها بطرقٍ طبيعية وصحيّة وذلكَ من خلال التمارين الرياضية المنتظمة واتباع نظام غذائي صحيّ،... أكمل القراءة
دليل الأدوية مرهم ميبو لعلاج الحروق MEBO مرهم ميبو لعلاج الحروق MEBO ينتمي مرهم ميبو إلى زمرة المستحضرات الجلدية التي توصف لتسريع التئام الجروح والحروق، وتشققات حلمة الثدي والعديد من الإصابات... أكمل القراءة
علوم وغرائب تعريف التفكير الناقد تعريف التفكير الناقد إن فهم الموضوعات بجوانبها المختلفة للتعامل معها بصورة صحيحة لا يتطلب بالضرورة كثرة التفكير، وإنما التفكير بطريقة نوعية تتمثل بالتفكير الناقد... أكمل القراءة
دليل الأدوية فالسارتان الأدوية الخافضة لضغط الدم Valsartan فالسارتان الأدوية الخافضة لضغط الدم Valsartan ينتمي دواء فالسارتان إلى زمرة الأدوية الخافضة لضغط الدم، وهو من مضادات الأنجيوتنسين 2، يعمل على حصر انتقائي... أكمل القراءة
جمال وعناية فوائد زيت جوز الهند للبشرة فوائد زيت جوز الهند للبشرة تعتبر الزيوت الطبيعية فعالة جدًا وذات قيمة علاجية كبيرة لكثير من المشاكل التي قد تواجهنا مع البشرة أو الشعر... أكمل القراءة
مال وأعمال أشهر المصورين في العالم أشهر المصورين في العالم لا بدَّ أنكَ تعتقد مهنة التصوير منَ المهارات السهلة والتي يستطيع أي فردٍ تعلّمها، أليسَ كذلك؟ والإجابة هيَ نعم، فهذه... أكمل القراءة
إسلام ذكرى المولد النبوي الشريف المولد النبوي الشريف في كل عام هجري، وتحديدًا في الثاني عشر من ربيع الأول، يحتفل المسلمون في جميع بقاع الأرض بذكرى ولادة خير الخلق... أكمل القراءة
الحياة والمجتمع ظاهرة السرقة عند الأطفال.. أسبابها والتعامل معها ظاهرة السرقة عند الأطفال.. أسبابها والتعامل معها يسعى الوالدين إلى خلق بيئةٍ مريحة لأطفالهم من أجل اكتسابهم عاداتٍ صحيّة مفيدة لأجسادهم ولراحتهم النفسية، فنجد... أكمل القراءة
دليل الأدوية سوتالول الأدوية الخافضة لضغط الدم Sotalol سوتالول الأدوية الخافضة لضغط الدم Sotalol ينتمي دواء سوتالول إلى زمرة الأدوية المضادة لاضطراب نظم القلب، وهو يعتبر حاصر بيتا غير انتقائي، يعمل بآلية... أكمل القراءة
مطبخ فنجان طريقة عمل وربات بالقشطة طريقة عمل وربات بالقشطة الكثير منَ الأشخاص يعشقون الحلويات بكافة أشكالها سواءً المعمول أو الحِلَى بالقطر أو الحِلَى البارد، وجسم الإنسان يحتاج إلى السكريات... أكمل القراءة
دليل الأدوية كريم بانثينول لترميم الجلد Panthenol كريم بانثينول لترميم الجلد Panthenol ينتمي كريم بانثينول إلى زمرة المستحضرات الجلدية المطرية للجلد، وهو عبارة عن مستحلب كريم في ماء يحتوي على المادة... أكمل القراءة
انترنت ومواقع تحسين جودة الصور اون لاين تحسين جودة الصور اون لاين – مقدمة عن جودة الصور كثير من الناس يهتم بالذكريات والتي غالبًا ما تكون على شكل صور، ومن هذه... أكمل القراءة
الشخصيات من هو باولو كويلو؟ باولو كويلو (بالإنجليزية: Paulo Coelho) هو كاتب روائي برازيلي، وهو كاتب تحفة الخيميائي واحدة من أكثر الروايات المترجمة مبيعًا في العالم. بدأ كويلو الكتابة... أكمل القراءة
الصحة الجسدية تسمم الحمل.. أعراضه أسبابه وعلاجه تسمم الحمل.. أعراضه أسبابه وعلاجه لا شكَّ أنَ مرحلة الحمل والولادة والأمومة واحدة من أجمل المراحل وأصعبها على الإطلاق، فكل أنثى تحلم بأن تُنجب... أكمل القراءة
دليل الأدوية لوسارتان الأدوية الخافضة لضغط الدم Losartan لوسارتان الأدوية الخافضة لضغط الدم Losartan ينتمي دواء لوسارتان إلى زمرة الادوية القلبية الوعائية الخافضة لضغط الدم المرتفع، وهو يعتبر من مثبطات الأنزيم المحول... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أنواع لقاحات الكورونا؛ تقنيات التطوير وفعاليتها ضد فيروس كوفيد- 19 تم تطوير العديد من لقاحات الكورونا في جميع أنحاء العالم، وهي تختلف في تركيبتها وكيفية عملها. وقد أثبتت هذه اللقاحات فعاليتها في الحد من... أكمل القراءة
علوم وغرائب حجر الفيروز مقدمة عن حجر الفيروز يعد حجر الفيروز من أندر الأحجار الكريمة وأكثرها استخدامًا، وهو معدن صلب وخفيف الوزن، ويعتبر لونه مزيج بين اللون الأزرق... أكمل القراءة
الصحة النفسية معلومات عن متلازمة كابجراس {الوهم} معلومات عن متلازمة كابجراس {الوهم} يوجد في عالمنا الكثير منَ الأمراض النفسية والمتلازمات التي تُصيب الأفراد، فكل متلازمة تُحوّل الإنسان من كائنٍ طبيعي يعيش... أكمل القراءة
أدب أفضل قصص بوليسية؛ مؤامرات خفية وأسرار مشوقة والذكاء بالتحقيق إن أفضل قصص بوليسية هي من أكثر أنواع الروايات التي تكتسب شعبية واسعة من قبل الناس، وذلك نطرًا لما تحتويه من المتعة والإثارة التي... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات معلومات عن نبات مسك الليل معلومات عن نبات مسك الليل نبات مسك الليل (بالإنجليزية: Night-blooming jasmine) هو نبات من فصيلة الباذنجانيات، واسمه العلمي Cestrum nocturnum. يُسمي البعض نبات مسك... أكمل القراءة
دليل الأدوية أملوديبين الأدوية الخافضة لضغط الدم Amlodipine أملوديبين الأدوية الخافضة لضغط الدم Amlodipine ينتمي دواء أملوديبين إلى زمرة الأدوية الخافضة لضغط الدم من زمرة حاصرات قنوات الكالسيوم، حيث يثبط بشكل انتقائي... أكمل القراءة
سفر وأماكن أجمل 7 مناطق في العالم بالصور أجمل 7 مناطق في العالم خلقَ الله سبحانه وتعالى الطبيعة والأماكن الساحرة التي تضمّ الأشجار والشلالات والجبال والبحار والأنهار والبحيرات والظواهر التي تشكّلت عبرَ... أكمل القراءة
دليل الأدوية مينوكسيديل لمحاربة الصلع مستحضر مينوكسيديل لمحاربة الصلع ينتمي مينوكسيديل لزمرة المستحضرات الجلدية، حيث يعتبر من الموسعات الوعائية المحيطية المباشرة التي تساهم في تخفيف المقاومة المحيطية. يقوم مينوكسيديل بتوسيع... أكمل القراءة
إسلام صفات الفتاة الصالحة للزواج مقدمة عن صفات الفتاة الصالحة للزواج كثير من الناس يعتقد بأن نجاح الزواج أو فشله يعتمد على الحظ، ولكن هذا الكلام غير صحيح وغير... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات فوائد عشبة المريوت.. 8 فوائد صحية فوائد عشبة المريوت.. 8 فوائد صحية اعتمدَ الإنسان القديم على الطبيعة في تناول طعامه ومعالجة مشكلاته التي يُواجهها من أمراضٍ وأعراضٍ جسدية، ويعود السبب... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات معلومات عن الجهنمية وأنواعها معلومات عن الجهنمية وأنواعها الجهنمية (بالإنجليزية: Bougainvillea) أو المجنونة، البوغَنفيلية أو البوغَنفيليا، تتعدد الأسماء، ولكن جميعها تدل على هذه النبتة المزهرة والرائعة. سُميت الجهنمية... أكمل القراءة
دليل الأدوية تلميسارتان الأدوية الخافضة لضغط الدم Telmisartan تلميسارتان الأدوية الخافضة لضغط الدم Telmisartan ينتمي دواء تلميسارتان إلى زمرة صادات مستقبلات الأنجيوتنسين والتي لها خواص مشابهة لخواص مثبطات الأنزيم المحول للأنجيوتنسين، وتتميز... أكمل القراءة
جمال وعناية أفضل تقنيات زراعة الشعر مقدمة عن تقنيات زراعة الشعر سعى الإنسان منذ الأزل لتحسين مظهره وشكله الخارجي بكافة الوسائل الممكنة، وحاول حل الكثير من المشاكل التي تؤثر على... أكمل القراءة
التغذية فوائد البندق؛ معلومات عامة عنه واستخدامات زيته فوائد البندق: تستخرج ثمرة البندق من أشجار البندق التي يبلغ طولها من 3-8 أمتار، وهي شجرة ذات فروع عديدة. فوائد البندق عديدة للصحة العامة... أكمل القراءة
الصحة النفسية معلومات عن مرض الميثومانيا “الكذب القهري” مرض الميثومانيا “الكذب القهري” جميعنا بشر ولسنا ملائكة، أليسَ كذلك؟ وهذا يدّل على أنَ الإنسان يرتكب الكثير منَ الأخطاء في حياته، البعض منهم يتعلّم... أكمل القراءة
علوم وغرائب أفضل 8 ابتكارات من صنع النساء ابتكارات من صنع النساء للمرأة دور كبير في التقدّم البشري، فدائماً يتراود إلى أذهاننا أنَ أغلب المخترعين والمبتكرين في العالم منَ الرجال فقط {كتوماس... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أسباب زيادة حجم الثدي عند النساء أسباب زيادة حجم الثدي عند النساء قد تكون طبيعية ولا تستدعي القلق، ولكنها في بعض الحالات قد تكون مؤشرًا لحالة مرضية معينة تستدعي مراجعة... أكمل القراءة
الصحة الجسدية الأيض وعلاقته بإنقاص الوزن الأيض وعلاقته بإنقاص الوزن الأيض (بالإنجليزية: Metabolism) أو التمثيل الغذائي هو المحرك الكيميائي الذي يُبقي جسدك على قيد الحياة. يختلف معدل الأيض من شخص... أكمل القراءة
دليل الأدوية جيمفيبروزيل الأدوية الخافضة للشحوم Gemfibrozil جيمفيبروزيل الأدوية الخافضة للشحوم Gemfibrozil ينتمي دواء جيمفيبروزيل إلى زمرة الأدوية الخافضة للشحوم، من زمرة الفيبرات. تعمل هذه الزمرة بشكل أساسي على خفض المستويات... أكمل القراءة
الصحة العقلية معلومات عن متلازمة الموهوب {العبقري} معلومات عن متلازمة الموهوب {العبقري} توجد الكثير منَ الاضطرابات العقلية التي يُصاب بها فئة منَ الأفراد ويُعانون من أعراضٍ شديدة تُعيقهم عن ممارسة حياتهم... أكمل القراءة
دليل الأدوية كريم ديرموفيت للتحسس الجلدي Dermovate كريم ديرموفيت للتحسس الجلدي Dermovate ينتمي كريم ديرموفيت إلى زمرة المستحضرات الجلدية المستخدمة لعلاج الإصابات الجلدية الشديدة والمعندة والمستجيبة للستيروئيدات القشرية، يحتوي على التركيب... أكمل القراءة
مطبخ فنجان طبخات سهلة وسريعة بالدجاج طبخات سهلة وسريعة بالدجاج – مقدمة عن الدجاج يعد الطبخ هواية ومتعة لدى الكثيرين حيث أن هذه الهواية لعبت دورًا كبيرًا ورئيسيًا في تطور... أكمل القراءة
التغذية ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟ ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟ حمية البحر الأبيض المتوسط (بالإنجليزية: Mediterranean diet) أو النظام الغذائي المتوسط هو نظام غذائي يرتكز على الأطعمة التقليدية... أكمل القراءة
دليل الأدوية دواء نيفيديبين Nifedipine دواء نيفيديبين Nifedipine ينتمي دواء نيفيديبين إلى زمرة الأدوية القلبية الوعائية، من زمرة حاصرات قنوات الكالسيوم calcium channel blockers. يعمل دواء نيفيديبين على إرخاء... أكمل القراءة
رياضة تمارين الكارديو.. 9 فوائد بدنية وصحيّة 9 فوائد بدنية وصحيّة لتمارين الكارديو هل سألتَ نفسكَ في الآونة الأخيرة متى آخر مرة مارستَ فيها الرياضة؟ أو متى ذهبتَ إلى الجيم لتعلم... أكمل القراءة
الصحة الجسدية ماذا تعرف عن الكبتاجون Captagon ماذا تعرف عن الكبتاجون Captagon مع انتشار الأدوية المنشطة ذات التأثيرات النفسية المحفزة حول العالم وبالأخص لفئة الشباب، برزت الحاجة لمعرفة ما هي هذه... أكمل القراءة
الحياة والمجتمع الغيرة بين الزوجين وطرق التعامل معها الغيرة بين الزوجين وطرق التعامل معها الحب عبارة عن شعور جميل يدخل إلى القلب ويحمل معهُ مشاعراً مختلفة ما بينَ الغيرة والشوق والحاجة، فالحب... أكمل القراءة
إسلام أسماء بنات إسلامية أسماء بنات إسلامية لكل امرئ من اسمه نصيب، ويعتبر الاسم مهم جدًا للإنسان في حياته، لذلك يسعى الآباء جاهدين لاختيار أسماء أبنائهم بعناية، فالاسم... أكمل القراءة
دليل الأدوية سيمفاستاتين الأدوية الخافضة لشحوم الدم Simvastatin سيمفاستاتين الأدوية الخافضة لشحوم الدم Simvastatin ينتمي مركب سيمفاستاتين إلى زمرة الأدوية الخافضة للشحوم في الدم، وهي من زمرة الستاتينات التي تعمل من خلال... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات عشبة الجعدة (الشندقورة).. 7 فوائد صحيّة لها عشبة الجعدة (الشندقورة).. 7 فوائد صحيّة لها تتعدّد أنواع الأعشاب المتواجدة على أرضنا الواسعة، فالبعض منها تمَ اكتشافه منذُ القدم والاعتماد عليه في علاج... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات أنواع القطط التركية؛ صفاتها الرئيسية وأشهر أنواعها أنواع القطط التركية: إن تربية الحيوانات الأليفة منزليًا يعد من الأمور المحببة للكبار قبل الصغار، ونكاد لا نجد منزلًا يخلو من حيوان أليف لطيف، ما... أكمل القراءة
