تُعاني الكثير منَ الفتيات من مشكلة الشعر الجاف والمتقصف من ناحية الأطراف، وتقصّف الشعر ناتج عن عدّة أمور مختلفة سواءً نقص الغذاء والضروريات التي يحتاجها الشعر لزيادة قوّته ولمعانه، أو بسبب الإفراط في استخدام الصبغات والملوّنات الخاصة بالشعر أو حتى بسبب التعرّض لأشعة الشمس فوقَ البنفسجية المؤذية للأطراف، والشعر عادةً يحتاج إلى التطريف كل حوالي شهرين للتخلص منَ الأطراف المتهالكة والتالفة وذلكَ للحفاظ على شعر صحيّ ولامع، فما هيَ أفضل 7 وصفات يمكن استخدامها كوصفات علاجية للشعر الجاف والمتقصف؟
7 وصفات علاجية للشعر الجاف والمتقصف
صديقتي الرائعة،، إذا كنتِ تعانين من مشكلة التقصف والأطراف المتهالكة، فلا تقلقي كل مشكلة ولها حل، لذلك اتبعي معنا 7 وصفات علاجية للشعر الجاف والمتقصف:
1. قناع الأفوكادو والموز:
هل سمعتِ من قبل عن قناع الأفوكادو والموز للشعر؟ هذه الوصفة العلاجية منَ الممكن أن تساعدك في التخلص منَ جفاف الشعر وبهتان لونه، فمنَ الجدير بالذكر أنَ ثمرة الأفوكادو معَ الموز تمدّ الشعر بالعناصر الغذائية المفيدة وخاصةً فيتامين E الذي يسهم في زيادة حيوية الشعر والتقليل منَ التلف، وبالانتقال إلى المرحلة العملية فالطريقة سهلة جداً فما عليكِ إلّا هرس موزة وأفوكادو في الخلاط الكهربائي ويمكنكِ وضع القليل من جوز الهند، فقد ذكرنا في مقالٍ سابق لنا عن أهمية جوز الهند في تقوية الشعر، ومن ثمَ وضع الوصفة على شعرك حتى الأطراف معَ ضرورة تدليك فروة الرأس جيداً وتركها لمدة ساعة ومن ثمَ تنظيف شعرك بالماء والشامبو، يمكنكِ اعتماد هذه الخلطة مرة أسبوعياً للحصول على نتيجة رائعة.
2. قناع الشعير والبيض:
نوّد الإشارة إلى أنَ الشعير يحتوي على فوائد مهمة ومغذّية للشعر بشكلٍ كبير، فهوَ يعتبر علاج فعّال للشعر الجاف والباهت والمتهالك، كونه يحتوي على فيتامين ب ومشتقاته {كالثيامين، البيريدوكسين، النياسين} ويحتوي أيضاً على العديد منَ الفيتامينات الأخرى التي تعزّز قوّة الشعر، والبيض أيضاً يسهم في ترطيب الشعر بشكلٍ كبير، لذلك ما عليكِ إلّا خفق صفار بيضة واحدة وإضافة كوب منَ الشعير إليها، ومن ثمَ تدليك شعرك بها منَ الجذور حتى الأطراف وترك القناع لمدة ساعة أيضاً ومن ثمَ غسل الشعر.
3. قناع المايونيز وزيت الزيتون:
علينا بالذكر أنَ المايونيز منَ الأطعمة اللذيذة، ولكن يمكن استخدام المايونيز أيضاً كماسك للشعر الجاف والتالف، فهوَ يحتوي على العديد منَ الزيوت المفيدة للشعر الجاف والمتجعد، كما أنه يساعد في ترطيب الشعر وبناء الكرياتين فيه، لذلك يمكنكِ استخدام القليل منَ المايونيز معَ نصف كوب من زيت الزيتون ومن ثمَ تدليك فروة الرأس بهذا الماسك والأطراف ووضعه لمدة ساعة على الأقل ومن ثمَ غسيله جيداً بالشامبو للتخلص من رائحة المايونيز.
4. قناع العسل واللبن:
إذا كنتِ تبحثين عن وصفة علاجية للشعر المنفوش والجاف، فهذه الخلطة فعّالة جداً للتخلص من نفشة الشعر وهيجانه، فاللبن يحتوي على العديد منَ العناصر الغذائية المفيدة كالحديد والكالسيوم، والعسل يحتوي على الفيتامينات والبروتينات المهمة للشعر، لذلك يمكنكِ عمل هذا الماسك من خلال وضع كوب منَ اللبن وملعقتين عسل في وعاء ومن ثمَ وضعهم على شعرك كماسك لمدة نصف ساعة مع ضرورة تغطية الشعر ومن ثمَ غسله بالماء الفاتر والشامبو، ويمكنكِ تكرار هذا الماسك مرة واحدة كل أسبوعين للحصول على نتيجة جيدة.
5. ماسك الزبدة والثوم:
الزبدة هيَ الحل الأمثل لمعالجة تقصف الشعر وجفافه، فهيَ مفيدة للشعر وتعمل على ترطيبه بعمق منَ الجذور حتى الأطراف، كما أنها تسهم في حل مشكلة التقصف كونها تحتوي على الأحماض الدهنية والعديد منَ الفيتامينات التي تحتاجها بصلة الشعر، ويمكن استخدامها أيضاً لمعالجة مشكلات الشعر المتجعد والمتشربك والخشن، أما بالانتقال إلى الثوم فهوَ يحتوي على فيتامين سي وفيتامين ب1 وب6 وهذه الفيتامينات تحمي الشعر منَ التكسّر وتغذّيه، ويمكنكِ وضع برش فصين منَ الثوم إلى الزبدة ومن ثمَ تدليك فروة الرأس والأطراف بهم وترك الماسك لمدة ساعة ومن ثمَ غسل الشعر جيداً، ويمكنكِ اعتماد هذه الخلطة مرتين كل شهر.
6. ماسك الفراولة والمايونيز:
للفراولة العديد منَ الفوائد المهمة والمغذّية للشعر، فهيَ غنية بالبوتاسيوم وفيتامين سي، وهذه الفيتامينات تلعب دوراً هاماً في تعزيز صحة الشعر وزيادة لمعانه ونموّه، كما أنها تحدّ منَ التقصف وتقلّل من وجود القشرة في الرأس، والمايونيز ذكرنا فوائده في الخلطة السابقة، ويمكنكِ عمل هذا الماسك من خلال هرس عدّة حبات منَ الفراولة وإضافة القليل منَ المايونيز إليها، ومن ثمَ تدليك الشعر بها وترك الماسك لمدة نصف ساعة على الأقل، ومن ثمَ شطفه بالماء الفاتر.
7. ماسك زيت اللوز والزبادي:
يعدّ زيت اللوز من أفضل الزيوت الطبيعية المغذّية لفروة الرأس، فهوَ يحتوي على أوميجا 3 وأوميجا 6 التي تعزّز نموّ الشعر كما أنه غني بالمغنيسيوم والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تسهم في علاج الشعر التالف، والزبادي أو اللبن تختلف أسمائه في العديد منَ الدول فهوَ مفيد جداً عندما يتم وضعه على الشعر معَ زيت اللوز، ولذلك يمكنكِ وضع كوب منَ اللبن وملعقتين كبار من زيت اللوز وتدليك فروة الرأس والأطراف بهم لتعزيز الدورة الدموية في بصيلات الشعر، وترك الماسك لمدة 45 دقيقة ومن ثمَ شطف الشعر بالماء.
{{نصائح إضافية للعناية بالشعر التالف والمتقصف}}:
- عليكِ تحديد السبب الناتج وراء تقصف الشعر وجفافه، فأحياناً يتعلّق الأمر بالنظام الغذائي الذي تتبعينه أو بقلّة شرب الماء، لذلك كبداية عليكِ تناول الأطعمة التي تعزّز من قوّة ولمعان الشعر {كالأسماك، المكسرات، الزبادي، الأفوكادو، الحبوب الكاملة، البيض} مع ضرورة الانتباه لشرب 2 ليتر منَ الماء على دفعات يومياً.
- يمكنكِ الذهاب إلى صالون التصفيف للتخلص من جميع الأطراف التالفة والمتقصفة التي تعانين منها، ولا تقلقي إذا تمَ قص جزء كبير من شعرك، فالشعر يطول بسرعة ولكن التخلص منَ التلف والتقصف أمر مهم، لذلك ننصحكِ مرة واحدة شهرياً في التخلص بجزء صغير منَ الأطراف.
- اتباع إحدى الخلطات التي ذكرناها في الأعلى، والاستمرار عليها للحصول على أفضل نتيجة مطلوبة.
- ضرورة وضع سيروم للشعر لحمايته منَ الحرارة الناتجة عن السيشوار أو أدوات التصفيف الأخرى، ولذلك ننصحكِ بسيروم Cristal الأزرق أو سيروم Elveve من لوريال أو سيروم Zero Frizz المصمم خصيصاً للشعر المتقصف.
- الابتعاد قدر الإمكان عن أشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، وإذا اضطررتِ لذلك حاولي ارتداء وشاح أو قبعة دائرية، بالإضافة للتقليل من غسل الشعر فكثرة الغسل تؤدي لامتصاص الزيوت الطبيعية الموجودة في الشعر وبالتالي تزيد من جفافه، فننصحكِ بغسل شعرك مرتين فقط كل أسبوع، ويمكنكِ تكملة النصائح للعناية بالشعر من خلال قراءة مقال: 10 عادات عليكِ اتباعها لشعر صحيّ وطويل.
{{نأمل أن يعجبكنَّ المقال أيتها الرائعات}}.
