عالم الأحياء 13: البروتينات البروتينات غالبًا ما نرى البروتينات على أنها مجموعة من المواد المتجانسة التي تُشكل عناصر غذائية هامة لصحة…
عالم الأحياء 12: الأحماض النووية عالم الأحياء 12: الأحماض النووية الأحماض النووية هي من الجزيئات الكبيرة الضرورية لاستمرار حياة المخلوق الحي،…
أفضل بدائل نشا الذرة أفضل بدائل نشا الذرة كثيرًا ما تحتاج ربات البيوت إلى النشا في الطبخ والخبز، ومسحوق النشا هو عبارة عن مسحوق نقي…
18 عادة جديدة ستجعلك سعيدًا بالتأكيد 18 عادة جديدة ستجعلك سعيدًا بالتأكيد السعادة لا يرى الجميع السعادة من الزاوية ذاتها، فبالنسبة لك قد تكون…
10 أطعمة مهمة أثناء العلاج الكيماوي أطعمة مهمة أثناء العلاج الكيماوي العلاج الكيميائي أو كما يشتهر بالعلاج الكيماوي هو وسيلة علاجية شائعة لمرض…
مبادئ في علم البيئة 6: النمو السكاني النمو السكاني لنبدأ مقالنا بتعداد سكاني يتضمن ألف أرنب، ولنفترض أن هذا النمو يزداد 10٪ في كل شهر، ولكن كيف ذلك؟…
ما هو الألم الاجتماعي، وكيف تتخلص منه؟ ما هو الألم الاجتماعي الألم الاجتماعي (بالإنجليزية: Social pain) هو مصطلح يعني بالعادة ردة الفعل التي تلي فترة…
عالم الأحياء 11: الدهون عالم الأحياء 11: الدهون استكمالًا للمقال السابق من سلسلة عالم الأحياء والذي تطرقنا فيه لشرح معنى الجزيئات…
عالم الأحياء 10: الكربوهيدرات عالم الأحياء 10: الكربوهيدرات الجزيئات الكبيرة إذا حاولت قراءة ملصق غذائي على منتج ما في سوق البقالة،…
ما هو العلاج بالتغذية الطبية؟ أو التغذية العلاجية؟ ما هو العلاج بالتغذية الطبية؟ العلاج بالتغذية الطبية وتعرف أيضًا باسم التغذية العلاجية، هو أسلوب علاجي حديث…
50 طعام ملائم للنظام الغذائي الخالي من الجلوتين طعام ملائم للنظام الغذائي الخالي من الجلوتين الجلوتين هو بروتين موجود في بعض الحبوب، مثل القمح والشعير، ويُساهم…
مبادئ في علم البيئة 5: التنوع الحيوي مبادئ في علم البيئة 5: التنوع الحيوي أول طريقة يُمكن أن تخطر على بالك لنقل أنواع المخلوقات الحية من مكان لآخر…
عالم الأحياء 9: الكربون الكربون ربما أصبحت الآن معتادًا أكثر على وجود الكربون في أجسامنا، ولكن إذا ركزنا أكثر فسنُلاحظ أن الكربون هو…
ما هي متلازمة التعب المزمن؟ متلازمة التعب المزمن (بالإنجليزية: Chronic Fatigue Syndrome) ويُرمز لها بالرمز CFS، هي متلازمة تتضمن الشعور…
15 صنف غير ملائم لوجبة الإفطار 15 صنف غير ملائم لوجبة الإفطار يدعي الكثير من الناس أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، لكن هل تعتبر جميع…
الشاي الأخضر، الكنز الصحي المظلوم فوائد الشاي الأخضر يعتبر الشاي الأخضر أحد أهم المشروبات وأكثرها صحة على هذا الكوكب، فهو غني بمضادات الأكسدة…
الدليل الكامل لتنظيف منزلك بالطريقة الصحيحة الدليل الكامل لتنظيف منزلك بالطريقة الصحيحة تهتم جميع الأمهات بنظافة منازلهن بهدف الحفاظ على صحتهن هن وأبنائهن،…
هل يجب عليك الثقة بمشاعر أمعائك؟ هل يجب عليك الثقة بمشاعر أمعائك؟ الحاسة السادسة، أو ربما الحدس، تختلف الأسماء ولكنها جميعًا تعني تلك الأفكار…
ما هو مرض لايم؛ أهم الأعراض، طرق التشخيص، والعلاجات المتاحة مرض لايم هو مرض ناتج عن عدوى من بكتيريا بوريليا برغدورفيرية،والتي تنتقل للإنسان نتيجة عضة القُراد ذو الأرجل…
تعرف على ديل كارنيجي من هو ديل كارنيجي؟ ديل كارنيجي (بالإنجليزية: Dale carnegie) هو كاتب أميركي لمجموعة من كتب التنمية الذاتية،…
فوائد زيت الجوجوبا؛ مكونات غنية تساعد في العناية بصحة البشرة والشعر تكمن فوائد زيت الجوجوبا في مكوناته الغنية التي تشبه الزيوت التي تنتجها البشرة، بالإضافة لاحتوائه على مضادات الأكسدة…
معلومات عن الزنبق؛ طرق الزراعة والعناية به، وفوائده الصحية العديدة معلومات عن الزنبق؛ هي أكثر زهرة محبوبة في الحدائق الصيفية، فلديها رائحة فواحة، سيقان قوية وبتلات كبيرة، علاوة على…
ما هي أمراض القلوب؛ أنواعها وأسبابها وكيفية علاجها تعتبر أمراض القلوب من الأمراض النفسية التي تثقل القلب بالهموم، وتكدر صفو الحياة بشكل عام، وهذه الأمراض يمكن علاجها…
تدوير البلاستيك في المنزل هل يمكن تدوير البلاستيك في المنزل؟ حيث يعد البلاستيك من أكثر المواد شيوعًا واستخدامًا في وقتنا الحالي، حيث أصبحنا…
فوائد حشيشة الملاك؛ تعرف على طريقة استخدامها وأضرارها فوائد حشيشة الملاك: هي عشبة معروفة في الطب التقليدي، تستخدم بكثرة في البلدان الآسيوية، وتصنع منها العديد من الأدوية…
من هن الجدات الرائعات، وما دورهن في دراسة ثعابين البحر؟ ثعابين البحر بشكل عام تنقسم الثعابين إلى مجموعتين رئيسيتين، حيث أن المجموعة الأولى هي الثعابين الحقيقية…
ما هو أسلوب التأمل الأفضل لي؟ أسلوب التأمل ربما يعتبر البعض أن التأمل من التقاليد القديمة، ولكن بالواقع ما زال التأمل من الممارسات المستمرة…
أعراض الجفاف عند كبار السن الجفاف عند كبار السن يحتاج جسم الإنسان في جميع الأعمار إلى المياه، حيث أنها تساهم في العديد من العمليات الحيوية…
ما هي العلاقة بين اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ومشاكل النوم؟ اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ADHD هو حالة مزمنة يقوم المصاب فيها بالعديد من…
أفضل 18 تمرين يمكن القيام به في المكتب أفضل 18 تمرين يمكن القيام به في المكتب ربما يصعب على العديد من الأشخاص حول العالم وخصوصًا العاملين في المكاتب…
هل يسبب ارتفاع ضغط الدم الصداع؟ ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم Hypertension هي حالة طبية شائعة لدى معظم سكان العالم، وأظهرت الاحصائيات الأخيرة…
هل يستطيع الطاووس الطيران؟ طيور الطاووس طيور الطاووس Peacock هو واحد من أجمل الطيور حول العالم، ويمكن أن يعتبره البعض الأجمل على الإطلاق،…
فوائد التأمل في التخفيف من الألم فوائد التأمل كثيرًا ما انتشرت عبارة التأمل في الفترة الأخيرة، وتعددت الأساليب والطرق التي يمكن القيام بها…
فوائد اليوغا لمرضى التهاب المفاصل التهاب المفاصل ينتج عن التهاب المفاصل شعور بألم أو تورم حين لمس بعض المفاصل في الجسم، ويرافق هذا الألم شعور…
مشروبات لعلاج الصداع؛ العلاجات المنزلية لتخفيف ألم الرأس يعاني الكثير من الأشخاص من الأنواع المختلفة من الصداع إما بشكل متكرر أو متقطع، إليك أهم مشروبات لعلاج الصداع…
أفضل 12 وصفة صحية لا غنى عنها أفضل 12 وصفة صحية لا غنى عنها إن أصعب مهمة حين اتباع نظام غذائي صحي هو البحث عن خيارات جديدة لتناول الأطعمة،…
كيف تحافظين على هدوءك حين يقودك أطفالك للجنون كيف تحافظين على هدوءك حين يقودك أطفالك للجنون الأطفال والضجة عندما يتعلق الأمر بالطرق التي يمكن لطفلك أن…
بحث عن البيئة بحث عن البيئة البيئة يُقصد بالبيئة (بالإنجليزية: Environment) مجموعة العوامل الحيوية، الكيميائية والفيزيائية…
التبول المتكرر والحمل الحمل يحدث الحمل نتيجة تلقيح الحيوان المنوي للبويضة بعد خروجها من المبيض في جسم الأنثى خلال عملية الإباضة،…
الأكل الممنوع لمرضى الروماتيزم الروماتيزم الروماتيزم أو التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض مناعي ذاتي، ويؤدي إلى آلام المفاصل في جميع أنحاء…
احمرار العيون عند الأطفال العيون تعد العيون واحدة من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، وتمنح الإنسان نعمة النظر إلى الأشياء من حوله، مقدمة ذلك…
أبرز 4 من أعراض الحساسية وعلاجها| مع أهم مسبباتها قبل أن نتحدث عن أعراض الحساسية وعلاجها، لا بد لنا من معرفة ما هي الحساسية وماهية أنواعها، حيث أن الأعراض تختلف…
ما هو الكارنيفور دايت ما هو الكارنيفور دايت نظام الكارنيفور دايت هو نظام غذائي يعتمد بالكامل على اللحوم والمنتجات الحيوانية، وذكر…
كيف تشعر بتعب أقل خلال اليوم الشعور بالتعب كثيرًا ما يشعر البعض بكسل فظيع خلال يومهم، فيكون يومهم طويلًا ومملًا بعض الشيء، بالإضافة إلى…
أسباب ضعف الذاكرة، العديد من المسببات ليس الزهايمر من بينها. تتنوع أسباب ضعف الذاكرة وتختلف تبعًا لعدة عوامل، بعضها عاطفي ومنها ما هو معرفي، وبعضها يعود للظروف الجسدية والطبية،…
فن العلاج بالماندالا الماندالا تختلف الطرق والوسائل التي تساهم في إزالة التوتر والمساهمة في التأمل، ومن أكثر الوسائل المستحدثة…
معلومات عن العلاج بالقراءة والكتابة | علاج لأكثر من 7 مشكلات العلاج بالقراءة والكتابة عند الانغماس في الحياة والتعامل مع العديد من الحالات المزاجية كالحزن والاكتئاب،…
تمارين تقوية عضلات الحوض عضلات الحوض تشتمل منطقة الحوض في جسم الإنسان على العديد من العضلات، وأهم مجموعة عضلات بها هي عضلات قاع الحوض…
فوائد الكرز المجفف الفواكه المجففة يقول البعض عن الفواكه المجففة أنها وجبة خفيفة، مغذية وصحية، بينما يقول البعض الآخر أن لا فرق…
فوائد عشبة البهرينجراج الهندية لمعالجة مشكلات الشعر عشبة البهرينجراج "البرينجراج" عشبة البهرينجراج هي عشبة هندية زاحفة، واسمها الشائع هو عشبة زهرة الأقحوان…
كيفية الوقاية من الحمى الروماتيزمية الحمى الروماتيزمية الحمى الروماتيزمية هي واحدة من مضاعفات التهاب الحلق الناتج عن البكتيريا العقدية…
الحساسية الجلدية لمستحضرات التجميل الحساسية الجلدية لمستحضرات التجميل يمكن أن تسبب بعض مستحضرات التجميل العديد من ردود الفعل التحسسية، وتتضمن…
مخاطر الوشم على صحتك الوشم الوشم هو عبارة عن استخدام إبرة تحتوي بداخلها على حبر ويتم غرزها في طبقة الجلد التي تعرف باسم الأدمة، ومن…
بحث عن الصحة بحث عن الصحة الصحة تعرف الصحة (بالإنجليزية: Health) بأنها مدى قدرة المخلوق الحي الجسدية، العاطفية، العقلية…
ما هي ظاهرة الشفق القطبي ظاهرة الشفق القطبي تعد ظاهرة الشفق القطبي من أروع الظواهر التي يمكن مشاهدتها في بعض دول العالم وخصوصًا القطبين،…
فضل الدعاء وشروطه | مع أفضل 7 أدعية يمكنك الدعاء بها الدعاء يعرف لغة بأنه الطلب والابتهال، وأما شرعًا فيُقصد به طلب أبسط الأفعال ممن هو أعلى بخضوع واستكانة، وفي…
أدعية ليلة القدر ليلة القدر ليلة القدر هي إحدى الليالي في العشر الأواخر من شهر رمضان، ولا يعرف هي أي ليلة بالضبط، فعن أبي سعيد…
كيفية آداء صلاة قيام الليل قيام الليل شرع الله العديد من الأعمال الصالحة ليقوم بها المسلم ويحظى بالأجر والثواب، وأحد هذه الأعمال الصالحة…
طريقة عمل الثومية | 6 طرق لعمل الثومية طريقة عمل الثومية الثومية هي صلصة لذيذة ومصاحبة للوجبات التي يتم شرائها من المطاعم، وتمنح الشاورما والبطاطا…
بحث عن تلوث البيئة | مع التطرق إلى 5 أنواع للتلوث البيئة البيئة (بالإنجليزية: Environment)، هي مجموعة من العوامل الفزيائية، الكيميائية والحيوية التي تتجمع معًا…