متى يكون فقر الدم خطير؛ وما أبرز 11 سبب يؤدي إلى الأنيميا
متى يكون فقر الدم خطير (Risk anemia)؛ سؤال يتكرر من قبل الكثير من الأشخاص، ذلك لأنه قد يظهر ببطء وتدريجيًّا، وتكون…
الكاتب
30 مقال 0 تعليق
هل جفاف الحلق من اعراض كورونا؛ وما هي الأعراض الأخرى لكوفيد-19
هل جفاف الحلق من اعراض كورونا سؤال شائع بكثرة لأن لفيروس كورونا أعراضًا في الجهاز التنفسي العلوي. ولكنه ليس من…
ما هي اسباب الحكة في الجسم؛ وكيف يمكن علاجها طبيا ومنزليا
ما هي اسباب الحكة في الجسم، حيث قد يرتبط الشعور بالحكة المستمرة بمرض خطير، ويسبب الجروح في الجلد، لذلك سنسلط الضوء…
طرق التخلص من احتباس السوائل بالجسم؛ وأهم 6 إجراءات منزلية لذلك
طرق التخلص من احتباس السوائل بالجسم، إذ تعد مشكلة احتباس السوائل مزعجة تؤثر على الحركة وتمنع من أداء الأنشطة…
جدري القرود اسبابه؛ وأعراضه وطرق علاجه وأهم 7 إجراءات للوقاية منه
جدري القرود اسبابه؛ حيث يعد جدري القرود من الأمراض التي يتم نقلها من شخص لآخر وأيضًا من الحيوانات إلى البشر. تعرف…
ما هو السعال الجاف؛ وطرق التعامل معه وما علاقته بفيروس كورونا
ما هو السعال الجاف سؤال متكرر هذه الفترة بسبب التغيرات الجوية المتعددة، تعرف على أسباب السعال الجاف وكيفية التعامل…
كثرة التبول على ماذا تدل؛ وما هي أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه
كثرة التبول على ماذا تدل؟ حيث أن كثرة التبول قد تؤدي إلى انقطاع النوم وتعطيل الروتين، وقد يكون عرضًا على وجود مشكلة…
علاج الاحتقان عند الأطفال؛ وأهم 5 إجراءات طبيعية لتخفيفه لدى الصغار
علاج الاحتقان عند الأطفال باستخدام الأدوية أو العلاجات العشبية المناسبة لعمر الطفل وحالته. حيث تعتمد الطريقة التي…
كيف اعرف ان فيني فقر دم؛ وما أهم 4 أسباب تزيد من احتمالية الإصابة به
كيف اعرف ان فيني فقر دم؟ يعد فقر الدم من الأمراض الشائعة التي تصيب الإنسان بدرجات متفاوتة، تعرف إلى أكثر أعراض فقر…
كيف اطير النوم بخطوات سهلة وبسيطة أثناء العمل أو الدراسة
كيف اطير النوم وأتغلب عليه بطرق فعالة، إذ يشعر بعض الأشخاص بالنعاس في أوقات متفاوتة من اليوم ويجب عليهم القيام ببعض…
أفضل أنواع البسكويت الدايت
أفضل أنواع البسكويت الدايت، حيث يعد البسكويت غير صحي للأشخاص الذين يتبعون الدايت، لما يحتويه من دهون وسكر وغيره،…
رجيم سريع في اسبوع 20 كيلو؛ برنامج أسبوعي لحمية غذائية صحية
رجيم سريع في اسبوع 20 كيلو، حيث يتناول هذا المقال موضوع رجيم سريع لفقدان الوزن في أسبوع، بطريقة علمية وموثوقة،…
افضل وقت للمشي في رمضان؛ فوائد وأضرار الرياضة بشهر الصوم
افضل وقت للمشي في رمضان، حيث تعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمرًا مهمًا وفقًا للعديد من الدراسات، وبشكل خاص…
رجيم لانقاص 10 كيلو في اسبوع في رمضان بطريقة صحية ومتوازنة
رجيم لانقاص 10 كيلو في رمضان بطريقة صحية ومتوازنة، حيث يوجد نظام غذائي صحي وسهل يمكن أن يساعد في فقدان 10 كيلو…
ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؛ وأهم 4 نصائح تفيد لزيادته
ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؟ حيث يعاني الكثير من الناس من نحافة مفرطة، على الرغم من وجود أشخاص يعانون من…
كيف اتمرن في المنزل لنحت الجسم وحرق الدهون
كيف اتمرن في المنزل (Home exercises) دون الذهاب إلى الجيم، هذا هو سؤال يتم طرحه بشكل شائع، لذلك إليك أهم التمارين…
انتفاخ البطن؛ أسبابه وأعراضه والحالات التي تستدعي زيارة الطبيب
انتفاخ البطن وتشكّل الغازات؛ من الحالات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، فما أسباب انتفاخ البطن وأعراضه،…
ما هي النشويات التي تزيد الوزن؛ وما أهم 4 فوائد غذائية لها
ما هي النشويات التي تزيد الوزن؟ سؤال مهم يشغل بال من يهتم بوزنه المثالي. حيث تعد النشويات جزءًا من الكربوهيدرات،…
أسباب ظهور حبوب الوجه؛ أنواعها وطرق علاجها
أسباب ظهور حبوب الوجه، حيث تختلف أنواع بثور الوجه حسب سبب ظهورها، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور…
كم يحتاج الجسم من الماء؛ مقداره وفوائده وأهم 10 وظائف حيوية له
كم يحتاج الجسم من الماء (water) سؤال مهم لتحديد المقدار المناسب من الماء يوميًا لكل شخص، لأن نقص الماء يؤثر على…
القيء عند الأطفال؛ أسباب الاستفراغ وأهم 5 أعشاب تفيد في علاجه
القيء عند الأطفال (Vomiting in children) مشكلة شائعة لدى الكثير من الأطفال، لذلك تعرف إلى أسباب القيء وطرق علاجه،…
وجع الأسنان؛ وأهم 4 إجراءات للتخلص من آلام السن الحساسة
وجع الأسنان (Toothache) أو ما يسمى بآلام الأسنان الحساسة، فما هي الأسنان الحساسة؟ وما أسباب الحصول عليها؟ وما هو…
أسباب انتفاخ البطن؛ وطرق علاجه وأهم 8 نصائح لتفادي النفخة
أسباب انتفاخ البطن (Causes of flatulence) قد تكون طبيعية أو مرضية، فما هي أسباب انتفاخ البطن وكيف نميز بين الحالات…
أسباب الحموضة المعوية؛ وأبرز 6 عادات تؤدي إلى حرقة المعدة
أسباب الحموضة المعوية في الصباح (Heartburn) من الأسباب الواجب معرفتها وتجنبها، للوقاية من حالات الحموضة المعوية أو…
الإمساك عند الأطفال؛ وأهم 5 طرق لمعالجته لدى الطفل بعمر السنتين
الإمساك عند الأطفال (constipation)؛ يمكن علاج الإمساك لدى الأطفال بعمر السنتين بأكثر من طريقة، تعرف إلى أسباب…
أسباب العطش المستمر؛ طرق علاجه وأهم 5 أعراض خطيرة قد ترافقه
أسباب العطش المستمر (constant thirst) من الأسباب الواجب معرفتها، لأن العطش المستمر قد يكون حالة طبيعية، وقد تكون…
معنى اسم مريم؛ حكم التسمية به، وأجمل 7 صفات لشخصية حاملة اللقب
معنى اسم مريم (Maryam) من معاني الأسماء الجميلة والشائعة في العالم، التي ترمز للعفة والنقاء، تعرف إلى معنى اسم مريم…
أسباب الأرق وقلة النوم؛ وأهم 4 عوامل تسببه في علم النفس
أسباب الأرق وقلة النوم (Insomnia) من الأسباب التي يجب تحديدها والتغلب عليها، وذلك لأن النوم يمثل جزءًا مهمًا من…
معنى اسم رجوة؛ حكم التسمية به، وأجمل 9 سمات لشخصية حاملة اللقب
معنى اسم رجوة (Rajwa) هو من معاني الأسماء الجميلة التي تزخر اللغة العربية بها، تعرف إلى معنى اسم رجوى في اللغة…
النسيان وقلة التركيز؛ وأفضل 8 طرق لتحسين الذاكرة بشكل طبيعي
النسيان وقلة التركيز (Forgetting) هو من المشكلات التي يتعرض لها الكثير من الناس، وهو امر طبيعي وشائع، تعرف إلى…