أخبار العالم 5 مكونات للذكاء العاطفي 5 مكونات للذكاء العاطفي هل سبقَ لكَ أن عرفتَ أشخاصاً يبدو أنهم دائماً يُحافظون على هدوئهم وقادرون على التعامل معَ أكثر المواقف الاجتماعية حرجاً... أكمل القراءة
أخبار العالم لماذا تصبح الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا أسهل في الشتاء؟ الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا أسهل في الشتاء الكثير منَ الأمهات تُنبه أبنائها خلالَ فصل الشتاء بأن لا يخرجوا دونَ ارتداء معطف شتوي دافء وذلكَ... أكمل القراءة
تطوير الذات ما هي البرمجة اللغوية العصبية؟ لا بدَّ أنكَ سمعتَ من قبل عن برمجة دماغ الإنسان وذلكَ لتحسين علاقاته الاجتماعية والتأثير على الآخرين ولتوليد أفكار مبدعة داخل رأسه، والبرمجة لا... أكمل القراءة
أخبار العالم كيف يستخدم العلاج بالفن لمساعدة الناس على الشفاء؟ العلاج بالفن لمساعدة الناس على الشفاء العلاج باستخدام الفن هوَ عبارة عن أسلوب متعمق في فكرة أنَ التعبير الإبداعي يُمكن أن يُعزّز الشفاء والرفاهيّة... أكمل القراءة
أخبار العالم 5 معلومات صحيّة عن البطاطس عليك أن تعرفها معلومات صحيّة عن البطاطس تُعدّ البطاطس منَ الوجبات المُفضلة لدى الكثير منَ الأشخاص، فهيَ نوع من أنواع الخضراوات التي يتفق على حبها الصغير قبلَ... أكمل القراءة
جمال وعناية 6 طرق فعّالة لتبييض اليدين 6 طرق فعّالة لتبييض اليدين الأيادي الجميلة والنظيفة هيَ أول ما يلاحظه الأشخاص عنكِ، وخاصةً في مقابلة العمل فالمظهر الخارجي يُبيّن مدى اهتمام الشخص... أكمل القراءة
الشخصيات مصاصي الطاقة وكيفية التعامل معهم هل شعرت ذات يوم أنك بأوّج نشاطك وحيويتك وطاقتك الإيجابية ولكنك عندما قابلت شخصاً معيناً أصبحت متوتراً وقلقاً وتعتريك الطاقة السلبية؟ هذا المقصود بمصاصي... أكمل القراءة
مال وأعمال أشهر عازفي الكمان في العالم لكل منا ذوقه الموسيقي الخاص، فالكثير من الأفراد يفضلون موسيقى الجاز وبعضهم الآخر الكلاسيكية والبوب، وينجذب منهم إلى الاستماع إلى آلة الكمان السحرية، فهي... أكمل القراءة
الصحة الجسدية هل تُسبب المبيدات الحشرية سرطان الدم؟ هل تُسبب المبيدات الحشرية سرطان الدم؟ يبدو أنَ المبيدات الحشرية تُشكّل خطورة كبيرة على صحة الإنسان بحسب نتائج العديد منَ الدراسات الحديثة، أبرزها دراسة... أكمل القراءة
الصحة النفسية ما هي آثار التوتر على البشرة؟ ما هيَ آثار التوتر على البشرة؟ يشعر الجميع بالتوتر من وقتٍ لآخر، ولكن عندما يُصبح مزمناً يُمكن أن يكون له عواقب وخيمة على الصحة... أكمل القراءة
التغذية فوائد المغنيسيوم لجسم الإنسان المغنيسيوم يُعدّ المغنيسيوم رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، ويلعب العديد منَ الأدوار المهمة في صحة الدماغ والجسم في آنٍ معاً، وقد لا... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أعراض الصعر عند الرضع، الأسباب والعلاج يواجه معظم الأطفال الرضع مشاكل بعدَ ولادتهم، سواءً الإصابة بالتقيؤ أو المغص الشديد أو الالتهاب المعوي أو الارتجاع المعدي المريئي وغيرها من المشاكل الشائعة،... أكمل القراءة
جمال وعناية أسباب النتوءات الصغيرة على الجبهة وعلاجها أسباب النتوءات الصغيرة على الجبهة وعلاجها يُعاني العديد منَ الأشخاص من مشكلة ظهور بعض النتوءات الصغيرة على الجبهة لديهم، وعلى الرغم من أنَ الشخص... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أسباب التثاؤب الزائد وكيفية علاجه أسباب التثاؤب الزائد وكيفية علاجه يُعدّ التثاؤب عملية لا إراديّة في الغالب لفتح الفم والتنفس بعمق وملء الرئتين بالهواء، وإنها استجابة طبيعية جداً تحدث... أكمل القراءة
جمال وعناية 8 حيل ونصائح تجعلكِ تبدين أطول قامة تُعاني العديد من الفتيات من مشكلة قصر القامة لديهنَّ، لذلك يلجأنَّ في بعض الأحيان إلى ارتداء الكعب العالي لإظهار الطول والرشاقة، وقصر القامة يمنح... أكمل القراءة
الصحة النفسية تقنية جديدة لإزالة الخوف المفرط والرهاب من الإنسان تقنية جديدة لإزالة الخوف المفرط والرهاب من الإنسان يُعاني الكثير منَ الأشخاص من مشكلة الخوف المفرط لديهم سواءً منَ الأشخاص أو الأشياء أو الخيال،... أكمل القراءة
تسلية والعاب أفضل مسلسلات الخيال العلمي: 10 مسلسلات مميزة جذب محتوى الخيال العلمي آلاف المشاهدين حول العالم، مما أدى لإنتاج أفلام متنوعة عنه وبثها على التلفاز وشبكة الإنترنت، ففي ظل انجذاب البعض للمحتوى... أكمل القراءة
جمال وعناية فوائد السكوالين للشعر والبشرة فوائد السكوالين للشعر والبشرة يحتوي جسم الإنسان على نظامٍ مدمج لترطيب البشرة، لكنه لا يُوّفر دائماً ترطيباً كافياً، وخاصةً معَ التقدّم في السن، لذلك... أكمل القراءة
جمال وعناية فوائد مكعبات الثلج للبشرة فوائد مكعبات الثلج للبشرة يُعدّ فرك الوجه بالثلج بعدَ يومٍ حافل أمراً منعشاً بشكلٍ استثنائي، وخاصةً إذا كانَ الإجهاد اليومي يُؤثر سلباً على بشرتك،... أكمل القراءة
التغذية فوائد كبسولات زيت السمك فوائد كبسولات زيت السمك يُعتبر زيت السمك أحد أكثر المكملات الغذائية شيوعاً، إنه غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية وهيَ مهمة جداً لصحة الإنسان، وإذا... أكمل القراءة
الحياة والمجتمع الكوابيس الليلية .. أسبابها وعلاجها هل سبقَ لكَ وحلمتَ حلماً مزعجاً لدرجة أنكَ لم تستطع نسيانه طيلةَ اليوم؟ لا بدَّ أنكَ حلمتَ بكابوساً مزعجاً ولو مرة واحدة في حياتك... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات ما هو الطرخون وما هي فوائده واستخداماته ما هو الطرخون؟ تزخر الطبيعة الخضراء بنباتات وأعشاب مفيدة للصحة، وكل عشبة منها يتم دراستها وإضافتها إلى الأدوية أو الوجبات الغذائية أو تناولها على... أكمل القراءة
الصحة الجسدية عدم تحمل اللاكتوز .. 5 أعراض شائعة عدم تحمل اللاكتوز .. 5 أعراض شائعة يُعدّ اللاكتوز نوع منَ السكر يوجد بشكلٍ طبيعي في حليب معظم الثدييات، وعدم تحمل اللاكتوز هوَ عبارة... أكمل القراءة
الحياة والمجتمع 7 طرق لتشجيع طفلك أن يكون نشيطاً بدنياً 7 طرق لتشجيع طفلك أن يكون نشيطاً بدنياً هل تعلم أنَ حوالي 1 من كل 4 أطفال يحصلون على 60 دقيقة منَ النشاط البدني... أكمل القراءة
التغذية فوائد شاي الماتشا الصحية فوائد شاي الماتشا الصحية يُعدّ شاي الماتشا شبيهاً بالشاي الأخضر، فهوَ يأتي من نبات كاميليا سينينسيس وينمو بشكلٍ مختلف، فيزرع المزارعون شاي الماتشا من... أكمل القراءة
تاريخ أفضل 8 كتب تاريخ لعشاق التاريخ ينجذب بعض الأفراد إلى قراءة كتب تاريخ حقيقية بعيداً عن التزييف والإضافات، فيُمكن من خلال الكتب والوثائق القديمة التعرف على حضارات ومعلومات جديدة لم... أكمل القراءة
الصحة العقلية 8 طرق لتقوية الذاكرة البشرية 8 طرق تقوية الذاكرة البشرية كل إنسان موجود على هذه الأرض يمرّ بلحظات منَ النسيان من وقتٍ لآخر، وخاصةً عندما تكون الحياة مليئة بالضغوطات... أكمل القراءة
الحياة والمجتمع 7 خطوات تُساعدك في السيطرة على النفس السيطرة على النفس توجد الكثير منَ الضغوطات اليومية التي يشعر بها الإنسان في الحياة، ومن أهم المشاكل الشخصية التي تُواجه كلَ فردٍ منّا هيَ... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أعراض سوء التغذية؛ الآثار السلبية على الصحة والحياة تحدث أعراض سوء التغذية عندما يحصل الشخص على القليل جداً منَ العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والمواد الأساسية، تعرف على سوء التغذية، وأهم أسبابه... أكمل القراءة
رياضة معلومات عن رياضة البادل ومميزاتها تكمن أهمية الرياضة في تفريغ طاقة الإنسان السلبية وزيادة شعوره بالمتعة وتحريك الجسد وتغيير الأجواء الروتينية من العمل والضغط، وتختلف اهتمامات كل إنسان عن... أكمل القراءة
جمال وعناية أشهر جراح تجميل في العالم: أفضل 7 جراحين من هو أشهر جراح تجميل في العالم؟ سؤال سنتعرف على إجابته في هذا المقال. تختلف معايير الجمال التي يضعها المجتمع من وقتٍ لآخر، ففي... أكمل القراءة
الحياة والمجتمع 15 مغامرة ممتعة عليك تجربتها في حياتك 15 مغامرة ممتعة عليك تجربتها في حياتك هل تشعر بالروتين الممل في بعض الأحيان؟ هل تشعر أنّ حياتك كئيبة وخالية منّ الإثارة أو البهجة؟... أكمل القراءة
الصحة الجسدية انتفاخ سقف الحلق: الأسباب والعلاج هل شعرت من قبل بانتفاخ سقف الحلق؟ لا بد أنك لم تستطع تناول أي وجبة أو مشروب حار بسبب الألم الذي تعاني منه، فيعتبر... أكمل القراءة
الصحة النفسية علامات تدل على التعلق العاطفي؛ أهم النصائح والإرشادات للتخلص منها تعود علامات التعلق العاطفي إلى الظروف المختلفة في الحياة، مما يؤثر عليها سلبًا. نقدم لكم في هذا المقال أهم هذه العلامات وبعض نصائح وإرشادات... أكمل القراءة
أخبار العالم هل تلوث الهواء يُؤثر على صحة القلب؟ يوجد العديد منَ الأشخاص العاملين في هذا العالم يتعرّضون لقدر كبير منَ الهواء المُلوث سواءً في المصانع أو المعامل، وهذا الهواء مُنتشر بيننا وحتى... أكمل القراءة
أخبار العالم هل يمكن أن يساعد الوخز بالإبر في علاج الهلع؟ هل يمكن أن يساعد الوخز بالإبر في علاج الهلع؟ الوخز بالإبر هوَ تقنية علاجية نشأت منذُ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي TMC وتعتمد... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات نبات العرعر: 9 فوائد مهمة نبات العرعر يبحث خبراء الأعشاب في الطبيعة عن أجود أنواع النباتات للاستفادة منها في العلاجات والاستخدامات الطبية والتجميلية، وبالفعل تحتوي الطبيعة الخضراء على آلاف... أكمل القراءة
أخبار العالم العلاج بالصدمات الكهربائية واستخداماته العلاج بالصدمات الكهربائية يُعدّ العلاج بالصدمات الكهربائية ECT واحداً من أشكال العلاج النفسي الذي يتضمن إحداث نوبات باستخدام التحفيز الكهربائي، وذلكَ عندما يكون المريض... أكمل القراءة
الصحة الجسدية التنفس من الفم: الأعراض، الأسباب وطرق العلاج التنفس الفموي يعد التنفس عبارة عن نقل الأكسجين من الخارج إلى أنسجة الجسد، وتحتاج الكائنات الحية إلى التنفس لاستمرار حياتها، فتقوم الرئتين بامتصاص الأكسجين... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي متلازمة السيروتونين؟ متلازمة السيروتونين تحدث متلازمة السيروتونين عندما يحتوي الجسم على كمية كبيرة من مادة كيميائية تُسمى {السيروتونين} وعادةً يكون ذلك بسبب دواء مُعيّن أو مجموعة... أكمل القراءة
الصحة العقلية الذاكرة البشرية وأنواعها تُعدّ الذاكرة واحدة من أهم العمليات العقلية المليئة بالصور والذكريات التي يعتمد عليها الإنسان لحفظ كافة المعلومات واسترجاعها في الوقت الذي يريده، ولكن الكثير... أكمل القراءة
أخبار العالم 5 حيل بسيطة لتمرين الدماغ تمرين الدماغ يحتاج الدماغ إلى بعض التمارين التي تُساعده على حماية الذاكرة وتحسينها، فالكثير منَ الأشخاص يُعانون من عدم القدرة على تذكر الأشياء البسيطة... أكمل القراءة
أخبار العالم عادة كارثية يفعلها البعض قبلَ النوم عادة كارثية يفعلها البعض قبلَ النوم أدّى تطوّر التكنولوجيا في العصر الحديث إلى وجود الشاشات التلفزيونية والأجهزة الذكية في متناول كل شخص، والكثيرين يخلدون... أكمل القراءة
سفر وأماكن السياحة في قطر: أفضل 8 أماكن سياحية ننصحك بزيارتها والاستمتاع بجمالها السياحة في قطر تمكننا من التعرف على أماكن مميزة لقضاء عطلة استثنائية ملئية بالإثارة والتشويق والمتعة، تعرف في هذا المقال على أفضل 8 أماكن... أكمل القراءة
علوم وغرائب دلالات الألوان في علم النفس دلالات الألوان في علم النفس الألوان تؤثر على مشاعر الإنسان وعواطفه وسلوكياته وأحاسيسه، فيوجد علم يُسمى بعلم النفس اللوني يختص بتفسير دلالات الألوان في... أكمل القراءة
أخبار العالم السرقة أثناء السفر: هل الأقفال تحمي الحقائب من العبث؟ يظن الكثيرون أن وجود الأقفال على حقائبهم سيحميهم من السرقة أثناء السفر، فهل هذه المعلومة صحيحة أم أنها مجرد معلومة خاطئة، الجواب في التقرير... أكمل القراءة
أخبار العالم هل عظام الإنسان تقل كثافة مع مرور الوقت؟ هل عظام الإنسان تقل كثافة معَ مرور الوقت؟ توجد العديد منَ الدراسات الحديثة التي أثبتت أنَ عظام الإنسان تقل كثافة معَ مرور الوقت، فعظام... أكمل القراءة
تطوير الذات 10 عادات إيجابية عليك اتباعها في العام الجديد هل تريد أن تصبح شخصاً ناجحاً في حياتك؟ هل تسعى إلى الوصول لأهدافك لكن لا تعلم من أينَ تبدأ؟ هل تُحاول أن تُغيّر نظام... أكمل القراءة
أخبار العالم 8 خرافات شائعة عن جسم الإنسان خرافات شائعة عن جسم الإنسان توجد الكثير منَ الخرافات الشائعة بينَ الناس والتي يصدقها الأغلبية وخاصةً الخرافات التي تدور عن جسم الإنسان، ولكن أثناءَ... أكمل القراءة
أخبار العالم ماذا يفعل الدواء بصحة الأطفال؟ ماذا يفعل الدواء بصحة الأطفال؟ كشفت دراسة طبيّة حديثة أُجريت ضمن الولايات المتحدة أنَ الدواء منَ المُمكن أن يُشكّل عواقب وخيمة لدى الأطفال، فالكثير... أكمل القراءة
أخبار العالم هل يشير اصفرار العين إلى مشكلة صحيّة؟ هل يشير اصفرار العين إلى مشكلة صحيّة؟ العين مرآة الصحة فمن خلالها يُمكن التعرّف على الحالة الصحيّة للإنسان، ويوجد الكثير منَ الأشخاص الذينَ يُعانون... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات فاكهة الموز الأحمر: 8 فوائد صحية يعد الموز الأصفر أحد أهم محاصيل الفاكهة، فينتشر في جميع المواسم، ولا يختلف عليه أي كبير أو صغير، كونه يتميز بمذاق شهي ويستخدم في... أكمل القراءة
أخبار العالم هاتف بثلاث شاشات قابل للطي هاتف بثلاث شاشات قابل للطي شركة أوبو لا تتوقف عن تقديم المفاجآت المذهلة لمستخدميها، حيث كشفت النقاب عن هاتف بثلاث شاشات بدلاً من شاشة... أكمل القراءة
علوم وغرائب الكوارث الطبيعية أنواعها وكيفية الوقاية منها توجد الكثير منَ الكوارث الطبيعية التي حدثت ومازالت تحدث في العالم، وهيَ أحداث طبيعية تنشأ بفعل التغيرات الجوية أو الجيولوجية، وتؤثر على الممتلكات العامة... أكمل القراءة
أخبار العالم هل العدسات اللاصقة تُؤثر على صحة العينين؟ هل العدسات اللاصقة تُؤثر على صحة العينين؟ تُستخدم العدسات اللاصقة من قِبَل الكثيرين إما لأغراض تجميلية وإما لأغراض طبية كبديل للنظارات، ولكن هذه العدسات... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي أضرار الوقوف لفترات طويلة؟ أضرار الوقوف لفترات طويلة توجد الكثير منَ الأعمال التي تتطلب الوقوف لفترات طويلة جداً {كمصففي الشعر، العاملين في الأماكن العامة} وبعض المهن الأخرى، ولكن... أكمل القراءة
علوم وغرائب مفهوم التعليم المستمر: أشكاله وفوائده مفهوم التعليم المستمر هل لك أن تتخيل كمية المعلومات المتواجدة في الوقت الحالي؟ في كل مكان حولنا يمكننا اكتساب معلومة جديدة، وخاصةً في ظل... أكمل القراءة
الصحة الجسدية 14 طريقة تساعدك على التخلص من حموضة المعدة؟ حموضة المعدة؟ حموضة المعدة منَ الحالات المنتشرة والشائعة عندَ الكثير منَ الأشخاص، فيشعر الإنسان بوجود حرقة في معدته ناتجة عن تدفق حمض المعدة إلى... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي خطورة مصابيح الضوء الأزرق على العينين؟ الضوء الأزرق الصادر عن المصابيح التي تُسمى {ال إي دي} يُعدّ خطراً للغاية على صحة العينين، ويُسبب العديد منَ المشاكل في النظر، فالضوء الناتج... أكمل القراءة
الصحة النفسية المشاكل الأسرية وأثرها على صحة الأطفال النفسية الأسرة هيَ أساس المجتمع، فالطفل يحتاج إلى الحنية والدفء والأمان والتربية السليمة لتتكوّن شخصيته في المستقبل وليُصبح شخصاً ناجحاً وسعيداً في حياته، فالكثير منَ... أكمل القراءة
