أخبار العالم هل ارتداء القفازات أمر مهم لمُصففي الشعر؟ جميع العاملين في صالونات تصفيف الشعر يُعانون منَ الجهد والتعب في عملهم اليومي، وذلكَ بسبب استنشاق الصبغات والروائح الخاصة بتغيير ألوان الشعر وطرق تصفيفها،... أكمل القراءة
أخبار العالم هل اللحية الطويلة مليئة بالبكتيريا والميكروبات؟ هل اللحية الطويلة مليئة بالبكتيريا والميكروبات؟ العديد منَ الرجال يعتمدون على اللحية الطويلة في وجوههم، ولكن الأمر الذي لا يعرفونه أنَ هذه اللحية تحتوي... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هيَ العادات التي تُسرع من ظهور الشعر الأبيض؟ الشعر الأبيض أو الشيب يُعتبر كارثة عندَ البعض وخاصةً النساء، ومنَ المعروف أنَ الشعر الأبيض في الرأس يرتبط معَ تقدّم الشخص في السن، ولكن... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي استخدامات أعواد الأذن؟ العديد منَ الأشخاص يستخدمون أعواد تنظيف الأذن يومياً، وهذه الأعواد قد حذّرَ منها الأطباء كونها لا تعمل على تنظيف الأذنين بالشكل الصحيح ومنَ المُمكن... أكمل القراءة
أخبار العالم هل تغيير فرشاة الأسنان أمر ضروري؟ العناية بنظافة وصحة الأسنان أمر مهم جداً، وذلكَ نظراً للتسوّس وتراكم بكتيريا الفم والرائحة الكريهة التي تُبعد الناس عنا، ولكن هل فرشاة الأسنان دائماً... أكمل القراءة
أخبار العالم 4 أشياء عليك التخلص منها لنوم أفضل يُعاني بعض الأشخاص من مشكلة الأرق الليلي وعدم القدرة على النوم مُباشرةً أو أنهم ينامون ولكن لا يرتاحون في نومهم أو يشعرون ببعض منَ... أكمل القراءة
أخبار العالم 5 مشروبات لتخفيف انتفاخ المعدة يُعاني الكثير منَ الأشخاص من مُشكلة انتفاخ المعدة جراء تناول كمية كبيرة منَ الطعام أو الشراب أو بسبب تراكم الغازات في المعدة، ويشعر الشخص... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هيَ الأطعمة التي تؤدي لخطر الإصابة بسرطان الرئة؟ جميعنا نعلم أنَ التدخين سبب رئيسي من أسباب الإصابة بسرطان الرئة ويُحاول بعض الأشخاص التخفيف منَ السجائر لحماية أنفسهم من هذا المرض، ولكن وجدت... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي فوائد الزنجبيل؟ الزنجبيل منَ الفصيلة الزنجبيلية وهوَ نوع من أنواع النباتات التي تنبت في المناطق الحارّة، يُستخدم بكثرة كنوع من أنواع التوابل المُفيدة إلى جانب الهيل... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هيَ العادات التي تُعجل منَ الشيخوخة المبكرة؟ يُحاول بعض الأشخاص تجنب الوقوع في الشيخوخة المبكرة من خلال مُمارسة الرياضة والنوم والطعام الصحيّ، ولكن توجد بعض العادات الخاطئة التي يفعلها البعض تؤدي... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هيَ الأطعمة المليئة بالماء التي عليكَ تناولها؟ الماء من أهم أساسيات الحياة، فلا يُمكن أن يعيش الإنسان بدون أن يشرب المياه ويتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة منَ المياه، فعدم... أكمل القراءة
أخبار العالم هل السمنة تعمل على انسداد شرايين القلب؟ العديد منَ الأشخاص يُعانون منَ السمنة المُفرطة ويشعرون دائماً بقلّة النشاط البدني والتعب والإرهاق وقلّة النوم، وأسباب هذه السمنة قد تكون وراثية أو تناول... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هيَ الفوائد الصحية لجوز الهند؟ تُعتبر ثمرة جوز الهند من أفضل الثمار الصحيّة والمُفيدة لصحة الجسم، وهيَ منَ الثمار الاستوائية المشهورة التي تتواجد في الغابات وعلى الشواطئ، وتتميز بمذاقها... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هيَ العلامات التي تدل على نقص الفيتامينات في الجسم؟ نقص الفيتامينات يُصاب بها جميع الأشخاص حولَ العالم الذينَ يتبعون نظاماً غذائياً سيئاً أو لا يتناولون المشروبات والأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والفوائد المُهمة... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هيَ الوسادة الذكية التي تُساعد على النوم بعمق؟ يُعاني الكثير منَ الأشخاص حول العالم من مشكلة اضطرابات النوم والأرق الليلي أو النوم معَ صوت الشخير، وعادةً صوت الشخير يُزعج من ينام بجانبك،... أكمل القراءة
أخبار العالم متى يبدأ الأطفال بتنظيف أسنانهم؟ جميع الأمهات تحرص على نظافة طفلها ورائحته المُنعشة، وخاصةً رائحة أسنانه فعندَ بزوغ أسنان الطفل يُنصح بتنظيفها يومياً للحفاظ عليها منَ التسوّس أو الروائح،... أكمل القراءة
أخبار العالم هل النوم الطويل يعمل على تخفيف الوزن؟ الكثير منَ الأشخاص يُعانون منَ الوزن الزائد ويُحاولون تجربة جميع طرق التنحيف للحصول على جسم صحي ورشيق، والنوم واحد من أهم الأسباب التي تعمل... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هيَ فوائد البيض الرهيبة لقوّة النظر؟ البيض مُفيد جداً لصحة الجسم، ويُنصح بتناول البيض على فترة الإفطار في الصباح كونهُ يمدّ الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة التي يحتاجها كالكالسيوم، كما أنهُ... أكمل القراءة
أخبار العالم هل مشروبات ستاربكس ضارة بالصحة؟ هل مشروبات ستاربكس ضارة بالصحة؟ مشروبات ستاربكس التي تُقدّمها البعض منَ المقاهي الأمريكية تحظى بشعبية كبيرة، كونها تتمتع هذه المشروبات بمذاقها اللذيذ والمُنعش وهيَ... أكمل القراءة
أخبار العالم كيف نتخلص من الإنفلونزا في فصل الشتاء؟ فصل الشتاء قادم وفي بعض الدول قد بدأَ الشتاء منذُ فترة قليلة، وعندَ بدء هذا الفصل يتعرّض الكثير منَ الأشخاص للإصابة بالانفلونزا والزكام، وهذا... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هيَ عدد ساعات النوم الصحي حسب العمر؟ النوم ضروري جداً لصحة الجسم والبشرة والطاقة، والإنسان الذي لا ينام عدد ساعات كافية يشعر بالدوار وألم في الرأس وانعدام الطاقة ومزاج سيء، لذلك... أكمل القراءة
أخبار العالم كيفَ يُمكن علاج بحة الصوت؟ العديد منَ الأشخاص يُعانون من بحة الصوت التي تكون ناتجة عن نزلات البرد وتوّرم الأحبال الصوتية، فيشعر الشخص عندَ إصابته بالبحة أنهُ غير قادر... أكمل القراءة
أخبار العالم متى يكون السعال خطيرا ويتوجب استشارة الطبيب؟ متى يكون السعال خطيرا كل شخصٍ منّا يسعل بالتأكيد، وخاصةً عندَ الإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء أو التهاب الحنجرة ولكن متى يكون السعال... أكمل القراءة
القسم الصحي أبرز فوائد زيت جونسون وزيت الأركان الصحيّة والجمالية تتعدّد أنواع الزيوت الطبيعية والعطرية المُختلفة للعناية بالجسم والشعر، وكما نعلم أنَ الفتيات تُحبنَ العناية بأنفسهنَ دائماً واكتشاف كل ما هوَ جديد في الحيل... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي الأطعمة التي عليك تجنبها إذا كنت مصابا بالتهاب الأمعاء؟ ما هي الأطعمة التي عليك تجنبها إذا كنت مصابا بالتهاب الأمعاء؟ التهاب الأمعاء مرض يُصيب القناة الهضمية الموجودة في جسم الانسان، ويشعر الشخص المُصاب... أكمل القراءة
أخبار العالم متى يمكن للطفل الرضيع تناول الأطعمة الصلبة؟ متى يمكن للطفل الرضيع تناول الأطعمة الصلبة؟ الكثير منَ الأمهات تُحب أن تُطعم ابنها بعض الأطعمة المُفيدة لجسمه والتي تمدّه بالعناصر الغذائية الكاملة، ولكن... أكمل القراءة
أخبار العالم تحذير من شرب القهوة قبل تناول الفطور تحذير من شرب القهوة قبل تناول الفطور، العديد منَ الأشخاص يحبون شرب فنجان كبير منَ القهوة عندَ استيقاظهم بدلاً من تناول الفطور، وهذه العادة... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي الفوائد الصحية للزبادي؟ الزبادي أو اللبن منَ الأطعمة المُفيدة جداً للجسم، ويدخل في الكثير منَ أنواع الطهي المُختلفة {كالشيش برك، الشاكرية والكبة اللبنية} ويُمكن تناوله أيضاً إلى... أكمل القراءة
الصحة الجسدية الدهون الصحية وأهم مصادرها الدهون الصحية وأهم مصادرها الدهون هي من أنواع العناصر الغذائية التي تسبب تأثيرات مختلفة في الجسم، تكون بعضها ضارة وذات نتائج غير محمودة، حيث... أكمل القراءة
الصحة الجسدية زيت النمل تعرّف على فوائده وأضراره زيت النمل تعرّف على فوائده وأضراره إنَ الزيوت الطبيعية تُشكّل الركيزة الأساسية في الطب البديل وفي العلاجات التي كانَ يعتمدها الإنسان القديم وما زالَ... أكمل القراءة
الصحة الجسدية ما هو الألم العضلي الليفي؟ ما هو ما هو الألم العضلي الليفي؟ الألم العضلي الليفي (بالإنجليزية: fibromyalgia) هو حالة طبية مزمنة وطويلة الأمد، تتمثل في الشعور بألم في العضلات... أكمل القراءة
الصحة الجسدية هل يُمكن أن يكون من المفيد النوم بدون ملابس؛ دراسة مفصلة عن الفوائد والمخاطر النوم بدون ملابس يمكن أن يفيد الجسم، حيث يمكن للجلد التهوية بشكل أفضل ويساعد ذلك على التحكم في درجة حرارة الجسم. كما قد يساعد... أكمل القراءة
الحياة والمجتمع أجمل عبارات تحفيزية؛ مقولات تشجيعية لتحقيق النجاح والتميز أجمل عبارات تحفيزية هي من الأمور الهامة عندما يمر على الإنسان لحظات صعبة في حياته، حيث ينتابه اليأس والإحباط، وأحيانًا يشعر بالعجز، وعدم القدرة... أكمل القراءة
الصحة الجسدية مركب إيبيجالوكاتشين جاليت.. تعرف على فوائده المذهلة ما هو مركب إيبيجالوكاتشين جاليت؟ مركب إيبيجالوكاتشين جاليت (بالإنجليزية: Epigallocatechin Gallate) ويُرمز له بالرمز EGCG هو مركب نباتي فريد يحظى بالكثير من الاهتمام في... أكمل القراءة
الصحة النفسية معلومات عن متلازمة الرأس المنفجر معلومات عن متلازمة الرأس المنفجر يخلد الإنسان الطبيعي إلى النوم بعدَ نهارٍ طويل مليءٍ بالعمل الشاق والمتعب حتى يرتاح جسدياً ونفسياً ويستعيد طاقته لليوم... أكمل القراءة
الصحة الجسدية 8 أسباب تجعلك متعباً بعد الاستيقاظ من النوم 8 أسباب تجعلك متعباً بعد الاستيقاظ من النوم هل أنتَ منَ الأشخاص الذينَ يستيقظون متعبين ويشعرون بالإرهاق الصباحي؟ إنَ بعض الأفراد بالرغم من حصولهم... أكمل القراءة
الصحة النفسية معلومات عن متلازمة اليد الغريبة معلومات عن متلازمة اليد الغريبة لا بدَّ أنكَ سمعتَ من قبل عن متلازماتٍ غريبة تُلحق الضرر بأصحابها! بدءاً من إهلرز دانلوس وصولاً إلى متلازمة... أكمل القراءة
الصحة الجسدية دهون الكبد.. أسبابه، أعراضه وعلاجه دهون الكبد دهون الكبد ويُعرف أيضًا باسم الكبد الدهني أو التنكس الدهني الكبدي، وهي حالة تحدث عندما تتراكم الدهون على الكبد. إن وجود كميات... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أنواع أمراض المرارة وطرق الوقاية منها أنواع أمراض المرارة عديدة ومتنوعة، ويحتاج كل عضو في جسد الإنسان إلى عناية منتظمة، لأن السرطانات والالتهابات والأمراض المزمنة تنتشر في عالمنا، وتزداد كلما... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أفضل التمارين لزيادة طول الأطفال تمارين لزيادة طول الأطفال يسعى الوالدين عادةً لخلق بيئة صحيّة ينموّ بها طفلهم بشكلٍ سليم على المستوى الجسدي والنفسي، فيعملون على توفير جميع المستلزمات... أكمل القراءة
الصحة الجسدية كيف تزيد إرادتك لإنقاص وزنك كيف تزيد إرادتك لإنقاص وزنك يُمكن أن يكون الالتزام بنظام غذائي محدد لإنقاص الوزن مستحيلًا أحيانًا، نتيجة فقدان الدافع، أو وجود العديد من الأطعمة... أكمل القراءة
الصحة الجسدية جلد الدجاجة.. 7 طرق للتخلص منه جلد الدجاجة.. 7 طرق للتخلص منه هل تُعانين من جلد الدجاجة المزعج؟ هل جربتِ طرق إزالة الشعر وبالرغم من ذلك تُلاحظين جلد خشن وكأنهُ... أكمل القراءة
الصحة النفسية فوائد البكاء المتعددة.. تعرّف عليها الآن فوائد البكاء المتعددة يعدّ البكاء فعل بشري شائع، يمكن أن يحدث بسبب العديد منَ المشاعر المختلفة التي يشعر بها الإنسان في حياته، ولذلك وجدَ... أكمل القراءة
الصحة الجسدية متلازمة لارون: الأسباب، الأعراض والعلاج متلازمة لارون هي عبارة عن اضطراب جيني نادر يعجز فيه الجسم عن الاستجابة بشكل طبيعي لهرمون النمو المفرز من الغدة النخامية، تظهر علامات هذه... أكمل القراءة
الصحة الجسدية معدل السكر التراكمي الطبيعي؛ فهم الأسباب والقيم الطبيعية وأهمية الاختبار يعدُّ معدل السكر التراكمي الطبيعي اختبارًا يوصف لتقييم مستوى السكر في الدم خلال فترة زمنية طويلة. ويحسب عن طريق قياس كمية السكر المرتبطة بالهيموجلوبين... أكمل القراءة
الصحة الجسدية تسمم الحمل.. أعراضه أسبابه وعلاجه تسمم الحمل.. أعراضه أسبابه وعلاجه لا شكَّ أنَ مرحلة الحمل والولادة والأمومة واحدة من أجمل المراحل وأصعبها على الإطلاق، فكل أنثى تحلم بأن تُنجب... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أنواع لقاحات الكورونا؛ تقنيات التطوير وفعاليتها ضد فيروس كوفيد- 19 تم تطوير العديد من لقاحات الكورونا في جميع أنحاء العالم، وهي تختلف في تركيبتها وكيفية عملها. وقد أثبتت هذه اللقاحات فعاليتها في الحد من... أكمل القراءة
الصحة النفسية معلومات عن متلازمة كابجراس {الوهم} معلومات عن متلازمة كابجراس {الوهم} يوجد في عالمنا الكثير منَ الأمراض النفسية والمتلازمات التي تُصيب الأفراد، فكل متلازمة تُحوّل الإنسان من كائنٍ طبيعي يعيش... أكمل القراءة
الصحة النفسية معلومات عن مرض الميثومانيا “الكذب القهري” مرض الميثومانيا “الكذب القهري” جميعنا بشر ولسنا ملائكة، أليسَ كذلك؟ وهذا يدّل على أنَ الإنسان يرتكب الكثير منَ الأخطاء في حياته، البعض منهم يتعلّم... أكمل القراءة
الصحة الجسدية الأيض وعلاقته بإنقاص الوزن الأيض وعلاقته بإنقاص الوزن الأيض (بالإنجليزية: Metabolism) أو التمثيل الغذائي هو المحرك الكيميائي الذي يُبقي جسدك على قيد الحياة. يختلف معدل الأيض من شخص... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أسباب زيادة حجم الثدي عند النساء أسباب زيادة حجم الثدي عند النساء قد تكون طبيعية ولا تستدعي القلق، ولكنها في بعض الحالات قد تكون مؤشرًا لحالة مرضية معينة تستدعي مراجعة... أكمل القراءة
الصحة العقلية معلومات عن متلازمة الموهوب {العبقري} معلومات عن متلازمة الموهوب {العبقري} توجد الكثير منَ الاضطرابات العقلية التي يُصاب بها فئة منَ الأفراد ويُعانون من أعراضٍ شديدة تُعيقهم عن ممارسة حياتهم... أكمل القراءة
الصحة الجسدية ماذا تعرف عن الكبتاجون Captagon ماذا تعرف عن الكبتاجون Captagon مع انتشار الأدوية المنشطة ذات التأثيرات النفسية المحفزة حول العالم وبالأخص لفئة الشباب، برزت الحاجة لمعرفة ما هي هذه... أكمل القراءة
الصحة الجسدية الدوار الدهليزي.. أسبابه وعلاجه الدوار الدهليزي.. أسبابه وعلاجه هل لاحظتَ من قبل أنكَ تشعر ببعض الدوار عندما تُحاول المشي أو الانتقال من مكانٍ لآخر؟ وهل لاحظتَ أن توازن... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أعراض ثقب القلب عند الأطفال يعاني عدد كبير من الأطفال حديثي الولادة من أعراض ثقب القلب عند الأطفال، ويوجد العديد من أشكال عيوب الحاجز. يعد ثقب القلب من العيوب... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أعراض الانزلاق الغضروفي وعلاجه أعراض الانزلاق الغضروفي – مقدمة تعد أمراض واضطرابات العمود الفقري من أكثر الاضطرابات شيوعًا حيث ينتج عنها آلام كثيرة. في بعض الأحيان تكون هذه... أكمل القراءة
الصحة الجسدية الحمل خارج الرحم الحمل خارج الرحم تعاني الكثير من النساء من القلق والتخوف بشأن مضاعفات ومشاكل الحمل المتنوعة. أهم تلك المشاكل هي المشاكل التي تسبب الإجهاض المبكر... أكمل القراءة
الصحة الجسدية فوائد زيت بذور العنب معلومات عن زيت بذور العنب يعتبر العنب من ألذ الفواكه وأكثرها فائدةً، حيث أن ثماره لذيذة الطعم عند النضوج، أما قبل نضوجها فتستعمل كنوع... أكمل القراءة
الصحة الجسدية 8 طرق لتكبير المؤخرة والأرداف طرق لتكبير المؤخرة والأرداف تسعى كل امرأة في الحفاظ على جسدها وجمالها الخارجي بشكلٍ كبير، ليسَ لإرضاء الآخرين بل لزيادة ثقتها بنفسها وزيادة شعورها... أكمل القراءة
الصحة العقلية اضطراب البيكا؛ أهم أعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه اضطراب البيكا: يمكن أن نصادف في حياتنا الكثير من الناس الذين يبدون تصرفات غريبة وغير مفهومة أو انفعالات غير متوازنة تكون غالبًا مندرجة تحت... أكمل القراءة
