أخبار العالم كيف يمكن التعامل مع حب الشباب أثناء الحمل؟ التعامل مع حب الشباب أثناء الحمل تتعرّض المرأة الحامل للعديد منَ التغيرات الهرمونية أثناءَ فترة الحمل وخاصةً خلالَ الأشهر الأولى، وظهور حب الشباب أثناء... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أضرار الشبو: 8 مخاطر عليك معرفتها يحتاج جيل الشباب في وقتنا الحالي إلى عناية واهتمام بنسبة أكبر من الأجيال الماضية، لأن الجيل الحالي منفتح ومتحرر على شبكة الإنترنت ووتيرة الحياة... أكمل القراءة
أخبار العالم تقنية بلازما الدم لعلاج آثار حب الشباب تقنية بلازما الدم لعلاج آثار حب الشباب الكثير منَ الأشخاص يشكون من ظهور حب الشباب على بشرتهم، وهذه الحبوب منَ المُمكن أن تتحوّل إلى... أكمل القراءة
علوم وغرائب أغرب 8 أسلحة عسكرية في العالم أغرب الأسلحة عسكرية في العالم الحروب والنزاعات موجودة بينَ البشر منذُ القدم، فيسعى الإنسان الذي يعتبر نفسهُ قوي إلى إبراز قوّته أمامَ الناس الضعفاء،... أكمل القراءة
أخبار العالم ماذا يفعل السكر في الجسم؟ ماذا يفعل السكر في الجسم؟ يُستخدم السكر في الكثير منَ الأطعمة والمشروبات، ويتناول الأشخاص السكر يومياً في معظم أطعمتهم، ولكن الإفراط في تناول السكر... أكمل القراءة
أخبار العالم كيف يمكن التغلب على كسل وتعب الشتاء؟ كيفَ يُمكن التغلب على كسل وتعب الشتاء؟ الأجواء المظلمة والغائمة التي تُسيطر على فصل الشتاء قد تؤثر في نفسية معظم الأشخاص الموجودين في العالم،... أكمل القراءة
الصحة الجسدية فوائد حمام البخار السحرية فوائد حمام البخار السحرية يعود تاريخ حمام البخار إلى العصور الرومانية واليونانية، وهذا الحمام يحتوي على الكثير منَ الفوائد السحرية للجسم، فبحسب دراسة فنلندية... أكمل القراءة
الصحة العقلية إدمان الترامادول: الأسباب والعلاج يعد الإدمان عبارة عن استسلام جسدي ونفسي لمؤثر ما مثل الكحول، الدخان، الإباحية، التواصل الاجتماعي، السكر أو إدمان الترامادول أو غيرها من النشاطات التي... أكمل القراءة
أخبار العالم سيارة أبتيرا الجديدة ومميزاتها الخارقة سيارة أبتيرا الجديدة ومميزاتها الخارقة يبدو أنَ شركة أبتيرا الموجودة في كاليفورنيا قررت أن تُفاجئنا نهاية هذا العام بالكشف عن سيارتها المميزة والتي تعمل... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هو الوقت الأفضل لممارسة رياضة المشي؟ الوقت الأفضل لممارسة رياضة المشي يُعدّ المشي من أسهل أنواع الرياضات التي يتبعها البعض لتحريك الجسم والأقدام، فالمشي يُساعد في الحفاظ على صحة الإنسان... أكمل القراءة
الصحة الجسدية 6 أمراض قد تكون سبباً في الشعور الدائم بالتعب 6 أمراض قد تكون سبباً في الشعور الدائم بالتعب الكثير منَ الأشخاص يُعانون منَ التعب المستمر والإرهاق بالرغم من أنهم يحصلون على ساعات كافية... أكمل القراءة
علوم وغرائب معلومات عن الثقب الأسود عالم الفضاء مليء بالأسرار الغامضة التي لم تُكتشف بعد، ومن أهم هذه الأسرار التي تمَ اكتشافها هيَ الثقوب السوداء المتواجدة في أعماق الفضاء، الكثير... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي أعراض السكتة الدماغية؟ ما هيَ أعراض السكتة الدماغية؟ السكتة الدماغية هيَ عبارة عن مرض يُؤثر في الشرايين الموجودة في دماغ الإنسان، ويحدث عادةً بسبب انسداد أحد شرايين... أكمل القراءة
أخبار العالم شركة آبل تطلق سماعات أذن جديدة شركة آبل تُطلق سماعات أذن جديدة يبدو أنَ شركة آبل بدأت في إطلاق مفاجآتها ومنتجاتها الجديدة في الأسواق، ومن أحدث المنتجات التي أعلنت عنها... أكمل القراءة
جمال وعناية أحدث تقنيات زراعة الشعر لعام 2023 لا شيء يضاهي حجم الألم الذي تشعر به المرأة عند فقدان خصلات شعرها وإصابتها بصلع أو فراغات، كونها تنعزل عن الآخرين وتفقد ثقتها بنفسها... أكمل القراءة
تطوير الذات 8 كتب قيّمة في التطوير الذاتي كتب قيّمة في التطوير الذاتي كلّ منا يسعى للوصول إلى أعلى درجات النجاح والسعادة في حياته، ولا بدَّ أنَ التنمية البشرية أصبحت جزءاً أساسياً... أكمل القراءة
أخبار العالم لماذا يخرج الرضيع لسانه من فمه؟ لماذا يخرج الرضيع لسانه من فمه؟ الكثير منَ الأمهات تُلاحظنَ أنَ أطفالهنَ الرضع يقومون بإخراج ألسنتهم من أفواههم دائماً، وتعتقدنَ أنهُ أمر طبيعي، ولكن... أكمل القراءة
الصحة الجسدية أنواع ضمادات الجروح (أنواع الضمادات الطبية) وطرق استخدامها ضمادات الجروح الطبية يصاب كل فرد منا بجروح طفيفة أو عميقة تستدعي العلاج على الفور، فلا يمكن إهمال أي جرح سواءً نتج عن أداة... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي العوامل التي تؤثر على طول الإنسان؟ العوامل التي تُؤثر على طول الإنسان الكثير منَ الأشخاص يعتقدون أنَ هرمون النمو الذي تقوم بإفرازه الغدة الدرقية يلعب دوراً أساسياً في تحديد طول... أكمل القراءة
الصحة الجسدية 5 أشياء قذرة يجب غسل اليدين بعد لمسها توجد الكثير منَ الأشياء التي نقوم بلمسها في حياتنا اليومية وتكون مليئة بالبكتيريا والجراثيم والأوساخ التي تُسبب لنا الأمراض وخاصةً في ظل انتشار فايروس... أكمل القراءة
جمال وعناية أنواع التقشير للوجه وفوائده للبشرة أنواع التقشير للوجه وفوائده للبشرة تقشير البشرة خطوة مهمة جداً يجب أن تتبعها كل فتاة وتضعها ضمن أساسيات العناية بالبشرة الأسبوعية، فالتقشير يضمن صفاء... أكمل القراءة
حيوانات ونباتات عشبة الفوقس الحويصلي: 7 فوائد مهمة والأضرار عشبة الفوقس الحويصلي لا بد أنك شاهدت بعض الفيديوهات للآسيويين أثناء تناولهم الطعام، أو كما يطلق عليها بفيديوهات موكبانج، تتنوع ما بين الطعام الصيني... أكمل القراءة
الصحة النفسية اضطراب الشخصية السادية؛ كيف يمكن التعامل مع الشخص السادي؟ نتعرف في هذا المقال على معلومات شاملة عن اضطراب الشخصية السادية، تعريف السادية، أسبابها، أهم الأعراض، طرق العلاج وطرق التعامل مع الشخصية السادية. أكمل القراءة
أخبار العالم موقع يوتيوب يطلق خاصية جديدة للمستخدمين موقع يوتيوب يطلق خاصية جديدة للمستخدمين، جميعنا نعلم أنَ موقع يوتيوب من أشهر المواقع الموجودة على شبكة الإنترنت بعدَ محرك البحث جوجل وموقع فيسبوك،... أكمل القراءة
أخبار العالم أوبو تستعد لإطلاق هاتف فريد من نوعه أوبو تستعد لإطلاق هاتف فريد من نوعه، جميع المستخدمين يبحثون عن الأجهزة الذكية المرنة والسريعة والتي تتميز بجودة أدائها وقدرتها الاحترافية على التقاط الصور... أكمل القراءة
الصحة النفسية الخوف عند الأطفال وطريقة التعامل معه الإنسان بطبيعته يشعر بالخوف من عدّة أشياء معينة أو مؤثرات خارجية تقترب منهُ، والطفل عادةً عندما يولد يبدأ باكتشاف الأشياء الموجودة حوله، لذلك الكثير... أكمل القراءة
الصحة الجسدية كيف يمكن تجنب آلام الرقبة؟ ذكرنا في تقرير سابق لنا عن الأضرار الخطيرة التي يُسببها الجلوس المستمر للشخص، وبسبب التقدم التكنولوجي الكبير ووجود الأجهزة الذكية والحواسيب المحمولة في كل... أكمل القراءة
الصحة الجسدية تعرف على أفضل المستشفيات في العالم لا يخلو عالمنا من الأمراض والأوبئة، فكل فرد منا معرض لخطر الإصابة بأي عدوى أو مرض مزمن أو مشكلة صحية تتطلب تدخل طبي على... أكمل القراءة
الصحة الجسدية ما هي مخاطر الجلوس لفترات طويلة؟ الكثير منَ الأشخاص يعملون منَ المنزل أمامَ حواسيبهم الشخصية يومياً وخاصةً أثناءَ وجود أزمة فايروس كورونا العالمي، ازدادت الأعمال والدروس أونلاين لطلاب الجامعات والمدارس... أكمل القراءة
علوم وغرائب معلومات عن ظاهرة تسونامي العالم مليء بالظواهر الخفية التي لم تُكتشف بعد، والكوارث الطبيعية منها المعروف جداً كالزلازل والبراكين والفيضانات ومنها لم يظهر حتى هذه اللحظة، ومن أكثر... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي الأغذية المفيدة التي تخفف من التهاب الحلق؟ يُصاب العديد منَ الأشخاص خلالَ فصل الشتاء بالتهاب الحلق الناتج عن عدوى بكتيرية أو بسبب تناول المشروبات الباردة جداً، ويُعدّ التهاب الحلق من أكثر... أكمل القراءة
الصحة النفسية ما هي أسباب اكتئاب ما بعد الولادة؟ الفتاة عندما تنتقل من مرحلة العزوبية إلى مرحلة الارتباط والزواج ومن ثمَ الحمل والولادة تمرّ بالعديد منَ المراحل النفسية المتعددة، ولكن شعور ما بعدَ... أكمل القراءة
رياضة الكيك بوكسينغ {من أشهر الرياضات في العالم} الكيك بوكسينغ تتعدّد أنواع الرياضات الموجودة في العالم فمنها من يعتمد على الاسترخاء ومنها لتقوية العضلات ومنها للترويح عن النفس، ولكن رياضة الكيك بوكسينغ... أكمل القراءة
الصحة الجسدية متلازمة التوأم المتلاشي (متلازمة التوأم الشبح): الأعراض، الأسباب والعلاج تعتبر فترة الحمل من المراحل الذهبية في حياة الأنثى، لأن كل امرأة تحلم بإنجاب طفل وتربيته والاهتمام به، ولا شيء يضاهي فرحة الأبوين أثناء... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي فوائد الإقلاع عن الوجبات السريعة؟ ما هيَ فوائد الإقلاع عن الوجبات السريعة؟ الوجبات السريعة منتشرة جداً في العالم ويتناولها الكثير منَ الأشخاص بشكلٍ يومي أو أسبوعي، كونها تتميز بمذاقها... أكمل القراءة
أخبار العالم هل تجاعيد الجبين العميقة تُشير إلى مشكلة صحيّة؟ هل تجاعيد الجبين العميقة تُشير إلى مشكلة صحيّة؟ ظهور التجاعيد أمر طبيعي جداً في وجه أي إنسان موجود في هذا العالم، وترتبط التجاعيد عادةً... أكمل القراءة
الصحة النفسية الشيروفوبيا {رهاب السعادة} | أبرز 4 أسباب للإصابة به لابدَّ لكَ أن صادفتَ شخصاً لا يُحب السعادة أو يتجنبها دائماً، فعندَ عزيمتك لهُ على إحدى الحفلات الخاصة يُحاول التهرّب بشتّى الطرق وتعتقد أنهُ... أكمل القراءة
الشخصيات الشخصية المتسلطة: 8 نصائح للتعامل معها الشخصية المتسلطة هل سبق لك ودخلت في علاقة عاطفية شعرت من خلالها أن شريك حياتك هو المسيطر؟ هل سبق لك وعملت مع شركة مرموقة... أكمل القراءة
أخبار العالم هل القيلولة ضرورية للأطفال؟ هل القيلولة ضرورية للأطفال؟ نجد أنَ معظم الأمهات يُحاولون تعويد أطفالهم على النوم باكراً والاستيقاظ باكراً، وهذا أمر صحيّ ولكن أغلبية الآباء والأمهات يسعون... أكمل القراءة
الحياة والمجتمع ما هي الأسباب التي تعيق الرضاعة الطبيعية؟ الرضاعة الطبيعية مفيدة جداً لصحة الطفل فهيَ تمدّه بالعناصر الغذائية الكاملة التي يحتاجها جسده وتُعزّز المناعة لديه بالإضافة للصلة الوثيقة بينَ الأم وطفلها وتعلقهم... أكمل القراءة
مال وأعمال 10 عادات يتبعها المليونير في حياته لابدَّ لكَ أن تسائلتَ يوماً ما عن سبب نجاح بعض الأشخاص في العالم وامتلاكهم الكثير منَ الثروات والمال {كأيلون ماسك، مارك زوكربيرغ ، جيف... أكمل القراءة
الصحة الجسدية ما هي أهم 7 أسباب للتعرق الليلي؟ | أنت لا تتعرق فقط نتيجة الحر ما هو التعرق الليلي؟ تتعدد أهم الأسباب للتعرق الليلي، ولكن في البداية، ما هو التعرق الليلي بالأساس؟ إذا كنت تمارس التمارين الرياضية، أو تلبس... أكمل القراءة
أخبار العالم بوش تزوّد السيارات بنظام مراقبة ذكي للحماية بوش تزوّد السيارات بنظام مراقبة ذكي للحماية شركة بوش الألمانية أشارت إلى أنها تسعى دائماً لزيادة الحماية في السيارات لديها، وكشفت في الآونة الأخيرة... أكمل القراءة
أخبار العالم كيف يمكن إنقاذ الهاتف عند سقوطه في الماء؟ تتعرّض الهواتف الذكية للعديد منَ العوامل الخارجية التي تُؤثر عليها كانسكاب أكواب المياه أو فناجين القهوة والمشروبات عليها، أو بسبب العوامل الجوية والطقس الماطر... أكمل القراءة
الصحة الجسدية ما هي أعراض عدم تحمل الهستامين؟ مضادات الهستامين منَ الوصفات التي يصفها أغلب الأطباء للمرضى الذينَ يُعانون منَ الحساسية {كسيلان الأنف والرشح} بالإضافة إلى أنهُ يُمكن استخدامها للغثيان والقيء والربو... أكمل القراءة
أخبار العالم 4 استراتيجيات نفسية مثبتة لتعلم مهارات جديدة 4 استراتيجيات نفسية مثبتة لتعلم مهارات جديدة هل أردتَ يوماً ما أن تتعلم شيئاً جديداً ولكنكَ فكرتَ أنهُ يتطلب الكثير منَ الجهد؟ أو أنكَ... أكمل القراءة
أخبار العالم تطوير كرسي بريطاني يُساعد ذوي الاحتياجات الخاصة تطوير كرسي بريطاني يُساعد ذوي الاحتياجات الخاصة يُعاني ذوي الاحتياجات الخاصة من بعض المتاعب في الكراسي التقليدية التي يستخدمونها يومياً، ولكن تمكّنَ مخترع بريطاني... أكمل القراءة
أخبار العالم الانهيار العصبي.. أعراضه وأسبابه الانهيار العصبي الانهيار العصبي عبارة عن مُصطلح يُستخدم لوصف أعراض الاضطراب العقلي والعاطفي الشديد، يشعر الشخص من خلاله ببعض القلق والاضطرابات ويُصبح عاجزاً عن... أكمل القراءة
أخبار العالم واتساب سيودع ملايين الأجهزة في العام الجديد واتساب سيودع ملايين الأجهزة في العام الجديد لاشكَّ أنَ تطبيق واتساب من أكثر التطبيقات المشهورة في العالم، فهوَ يعمل على التراسل الفوري بينَ الأشخاص... أكمل القراءة
أخبار العالم 4 أطعمة تؤدي إلى انخفاض مستوى الطاقة في الجسم أطعمة تؤدي إلى انخفاض مستوى الطاقة في الجسم النظام الغذائي اليومي الذي نتبعه في حياتنا يُؤثر علينا وعلى نشاطنا، فتوجد بعض الأطعمة التي نتناولها... أكمل القراءة
علوم وغرائب معلومات عن وكالة ناسا الفضائية وكالة ناسا الفضائية عالم الفضاء الخارجي عبارة عن لغز كبير يُحاول استكشافه العديد من روّاد الفضاء خلالَ رحلاتهم، فكما ذكرنا في مقالٍ سابق لنا... أكمل القراءة
أخبار العالم العقم عند النساء وأسبابه العقم عند النساء تُحاول العديد منَ النساء المتزوجات الحمل ولكن دونَ جدوى، فتوجد الكثير منَ العوامل التي تُسبب العقم عند النساء وتمنعهنَ منَ الأمومة،... أكمل القراءة
أخبار العالم 5 طرق بسيطة تساعد عقلك على الاسترخاء طرق بسيطة تساعد عقلك على الاسترخاء يحتاج الإنسان كل فترة وأخرى إلى الشعور بالاسترخاء لإعادة تنظيم أفكاره وأهدافه وترتيب نظام حياته، فالاسترخاء يمنح الشخص... أكمل القراءة
الصحة العقلية ما هو الخرف Dementia؟ هل سبقَ لكَ أن لاحظتَ جدتك قامت بنسيان اسمك أو تفاصيل عنك؟ هل صادفتَ ذاتَ يوم رجل عجوز لا يعلم من هوَ وأينَ يسكن؟... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هي المعلومات التي يجمعها واتساب عنك؟ ما هي المعلومات التي يجمعها واتساب عنك؟ بالرغم من استخدام تطبيق واتساب الشهير نظام تشفير الرسائل إلّا أنهُ يجمع العديد منَ المعلومات عن مستخدميه،... أكمل القراءة
أخبار العالم ما هو علاج علبة الرمل؟ ما هو علاج علبة الرمل؟ غالباً ما يُستخدم العلاج بالرمل للأفراد الذينَ عانوا من حدث مؤلم مثل سوء المعاملة أو حادث كارثي، وعلى الرغم... أكمل القراءة
أخبار العالم هل يمكنك تناول مكملات الميلاتونين؟ هل يمكنك تناول مكملات الميلاتونين؟ الميلاتونين هوَ عبارة عن هرمون يُنتجه الدماغ للتحكم في دورة النوم والاستيقاظ، ويُمكن أيضاً تصنيع هذا الهرمون صناعياً وهوَ... أكمل القراءة
أخبار العالم كيف يؤثر النوم على الصحة العقلية؟ كيف يؤثر النوم على الصحة العقلية؟ الأرق مشكلة شائعة في جميع أنحاء العالم، ووفقاً للتقديرات يُعتقد أنهُ يُؤثر على حوالي 33% من سكان العالم،... أكمل القراءة
الصحة العقلية ما هو مرض البارانويا؟ {جنون الارتياب} لابدَّ أنكَ سمعتَ بمرض البارانويا ولو مرة واحدة في حياتك، فمصطلح البارانويا من أقدم المصطلحات المستخدمة منذُ القدم فهوَ يُعبّر عن بعض الاضطرابات العقلية... أكمل القراءة
أخبار العالم هل عشبة الروزماري تحسن من الذاكرة والإدراك؟ هل عشبة الروزماري تحسن من الذاكرة والإدراك؟ توجد العديد منَ النظريات التي تقترح طرقاً مختلفة لتحسين الذاكرة أو التفكير بشكلٍ أكثر وضوحاً، ومن أحد... أكمل القراءة
