الشخصيات شخصية المفتش: كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط شخصية ISTJ نمط الشخصية ISTJ المنظمون المسؤولون، والساعون لإنشاء وفرض الأنظمة بداخل المؤسسات، وهي شخصيات أنيقة ومنظمة من الداخل والخارج، وتميل إلى دراسة كل ما تفعله... Continue Reading
مطبخ فنجان طريقة عمل الطعمية المصرية مقدمة عن طريقة عمل الطعمية المصرية تعد الطعمية من أهم الأطباق الشعبية في مصر، حيث يحبها جميع أفراد الأسرة، ويضعونها على سفرة الإفطار مع... Continue Reading
تاريخ السلطان سليم الأول؛ تعرف على سيرة حياته وأبرز إنجازاته السلطان سليم الأول: هو السلطان التاسع في الدولة العثمانية، وخليفة المسلمين الرابع والسبعين، وهو أول من لُقب بأمير المؤمنين من العثمانيين.، تعرف عليه Continue Reading
الشخصيات نمط شخصية ESTP .. كل ما يمكنك معرفته عنه نمط شخصية ESTP سنتعرف اليوم علي نمط شخصية ESTP أو رائد العمل، وهم الشخصيات النشيطة والباحثة عن الإثارة، والأفضل في إخماد الحرائق! تجلب هذه... Continue Reading
تطوير الذات الموضوعية والذاتية في البحث العلمي؛ دراسة تحليلية لتأثير العوامل الشخصية على النتائج الموضوعية والذاتية في البحث العلمي؛ فالبحث العلمي منهج لوصف واقعة معينة من خلال اتباع عدة معايير، الهدف من البحث العلمي العثور على حلول لبعض... Continue Reading
الشخصيات شخصية التنفيذي: كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط شخصية ESTJ نمط شخصية التنفيذي ESTJ سنتعرف اليوم علي نمط شخصية ESTJ، الشخصية التقليدية، المجتهدة والحريصة على تولي مسؤولية تنظيم المشاريع والأشخاص، وتميل هذه الشخصية إلى... Continue Reading
سفر وأماكن بحث عن السياحة الإلكترونية بحث عن السياحة الإلكترونية أثر التقدم التقني على العديد من النواحي الحياتية، وابتكر البشر العديد من المفاهيم الجديدة والتي تهدف إلى تسهل أمور حياتهم... Continue Reading
تسلية والعاب نكت مضحكة قصيرة؛ جرعات من الفكاهة والتسلية لابتسامة طويلة نكت مضحكة قصيرة هي أجمل ما يمكن تداوله في سهرات العيد والمناسبات العائلية، والتي تُطلق العنان لضحكات العائلة والأصدقاء، وتُريح النفس ببساطة، وتعزز فيها... Continue Reading
الشخصيات نمط شخصية ISFP.. جميع ما تحتاج معرفته نمط شخصية ISFP ما هو نمط شخصية ISFP؟ مقدمو الرعاية اللطيفون، الذين يعيشون في الوقت الحاضر، ويستمتعون بمحيطهم بكل حماس وبهجة. شخصيات تتمتع بالمرونة... Continue Reading
الصحة الجسدية بيبسي الدايت: هل هو مفيد أم ضار؟ بيبسي الدايت: هل هو مفيد أم ضار؟ بيبسي الدايت، أو بالأصح المشروبات الغازية الدايت، هي من المشروبات المشهورة في جميع أنحاء العالم، وخاصة بين... Continue Reading
الشخصيات شخصية المدافع: كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط شخصية ISFJ نمط الشخصية ISFJ شخصية المدافع هي من الشخصيات المراعية للغاية، والمخلصة للعادات، التقاليد والتنظيمات، وهي شخصيات عملية، عاطفية ومهتمة، ولديهم دائمًا الدافع لدعم الآخرين... Continue Reading
حيوانات ونباتات ما هي النباتات الآكلة للحوم؟ ما هي النباتات الآكلة للحوم؟ النباتات الآكلة للحوم (بالإنجليزية: Carnivorous plant) أو النباتات الآكلة للحشرات، هي نباتات قادرة بشكل خاص على تناول الحيوانات الصغيرة... Continue Reading
الشخصيات كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط شخصية ESFP نمط شخصية ESFP شخصية الفنانين المفعمين بالحيوية، الشخصية الساحرة والتي تحب المشاركة مع الآخرين بمختلف النشاطات، العفويون، الحيويون، المحبون للمرح والذين يسعون باستمرار لإسعاد... Continue Reading
التغذية أفضل الأطعمة لتحسين صحة الشعر أفضل الأطعمة لتحسين صحة الشعر أفضل الأطعمة لتحسين صحة الشعر، يمكن أن يتساقط الشعر يوميًا للعديد من الأسباب، حيث يمكن أن تعاني من هذا... Continue Reading
الحياة والمجتمع دليلك لتبدأ التحكم في غضبك دليلك لتبدأ رحلة التحكم في غضبك ما هو الغضب؟ قبل أن تبدأ رحلة التحكم في غضبك، علينا أن ندرك ماهية الغضب، وما هو السبب... Continue Reading
الشخصيات كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط شخصية ESFJ كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط شخصية ESFJ نمط شخصية ESFJ نمط شخصية ESFJ هم المساعدين ذوي الضمائر الحية، الحساسين لاحتياجات الآخرين والمكرسين مسؤولياتهم... Continue Reading
الصحة الجسدية ما هو انقطاع النفس خلال النوم؟ مع أهم 3 أنواع منه ما هو انقطاع النفس خلال النوم؟ انقطاع النفس خلال النوم أو انقطاع النفس الانسدادي النومي OSA (بالإنجليزية: Obstructive sleep apnea) هي حالة طبية يتوقف... Continue Reading
القسم الصحي اضطرابات النوم: أنواعها، أعراضها وعلاجها اضطرابات النوم: أنواعها، أعراضها وعلاجها اضطرابات النوم هي مجموعة من الحالات التي تؤثر على القدرة على النوم بشكل جيد أو منتظم، ويمكن أن تنتج... Continue Reading
الشخصيات شخصية المنطقي: كل ما تريد معرفته عن نمط شخصية INTP نمط شخصية INTP – شخصية المنطقي المبتكرون، الفلاسفة، والمفتونون بالتحليلات المنطقية، الأنظمة والتصاميم، ودائمًا ما ينشغلون بالنظريات، والبحث عن القانون المنطقي لكل شيء أمامهم.... Continue Reading
القسم الصحي فوائد الشمس على صحتك العقلية فوائد الشمس على صحتك العقلية التعرض للشمس في التاريخ قد نسمع في بعض الأحيان أن التعرض المباشر لأشعة الشمس خطير ويزيد من خطر الإصابة... Continue Reading
الشخصيات كل ما ترغب معرفته عن نمط شخصية ENTP نمط شخصية ENTP هم مبتكرون، ملهمون، ولديهم الدافع لإيجاد حلول المشاكل الفكرية الصعبة، فضوليون، أذكياء، ويسعون إلى فهم الأشخاص، الأنظمة والمبادئ المحيطة بهم. شخصية... Continue Reading
الحياة والمجتمع فوائد حثل القهوة حثل القهوة لا يخفى على أحد كم أن القهوة من المشروبات الأكثر شهرة في كل مكان، ونحن هنا لنسلط الضوء على كنز رائع تقدمه... Continue Reading
حيوانات ونباتات فوائد الحدائق للصحة.. لن تصدق ما ستمنحه حديقتك لصحتك فوائد الحدائق للصحة.. لن تصدق ما ستمنحه حديقتك لصحتك بعد أن توقفت معظم القطاعات عن العمل نتيجة جائحة كورونا COVID-19 توقعت العناوين الرئيسية في... Continue Reading
الشخصيات كل ما تريد معرفته عن نمط شخصية ENTJ كل ما تريد معرفته عن نمط شخصية ENTJ شخصية ENTJ هم قادة استراتيجيون، ولديهم دافع لتنظيم التغيرات الإيجابية، وهم سريعون في ملاحظة عدم الكفاءة... Continue Reading
القسم الصحي 15 سلوك يدل على أنك تؤذِ نفسك دون أن تعلم 15 سلوك يدل على أنك تؤذِ نفسك دون أن تعلم نتيجة العديد من الضغوطات أو الإكتئاب، يلجأ البعض إلى إيذاء أنفسهم دون أن يدركوا... Continue Reading
الشخصيات “العقل المدبر” كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط شخصية INTJ العقل المدبر – نمط شخصية INTJ نمط شخصية INTJ يعرفون بأنهم المحللون، القادرون على تحليل المشاكل واستنباط الحل الأمثل للتخلص من ضائقة ما، هم... Continue Reading
الحياة والمجتمع 13 فكرة من أجل التخلص من بقايا الطعام 13 فكرة من أجل التخلص من بقايا الطعام بقايا الطعام تعرف علي 13 فكرة من أجل التخلص من بقايا الطعام، قدرت وزارة الزراعة الأمريكية... Continue Reading
حيوانات ونباتات معلومات عن زهرة الونكا؛ خصائص هذه الزهرة وكيفية زراعتها زهرة الونكا (بالإنجليزية: Vinca flower) وتسمى أيضًا زهور البلسم، هي زهور موسمية رائعة، وتنتج الزهور الملونة طوال الصيف. نورد معلومات عنها، وطرق زراعتها. Continue Reading
الشخصيات كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط شخصية ENFP نمط شخصية ENFP هم مبدعون، يركزون على الناس، الاحتمالات وينشرون عدوى الحماسة للأفكار التي تساعد الآخرين، وهم محبون لمقابلة الأشخاص الجدد وتجربة الأنشطة الجديدة.... Continue Reading
رياضة الفرق بين تمارين التحمل والقدرة على التحمل الفرق بين تمارين التحمل والقدرة على التحمل معنى التحمل والقدرة على التحمل عندما يتعلق الأمر بالتمارين الرياضية، فمن الطبيعي أن يتم الخلط بين مصطلحي... Continue Reading
الشخصيات شخصية البطل: كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط شخصية ENFJ نمط شخصية البطل ENFJ منظمون، مثاليون، ومندفعون لتنفيذ رؤيتهم التي تتعلق بما هو أفضل للإنسانية، هم المحفزون الرئيسيون للنمو البشري، وهذا لقدرتهم الهائلة على... Continue Reading
الصحة الجسدية جميع ما تحتاج لمعرفته عن مرض الثلاسيميا ما هو مرض الثلاسيميا؟ مرض الثلاسيميا (بالإنجليزية: Thalassemia) هو مرض وراثي يُصيب الدم، حيث يبدأ الجسم بإنتاج جزيئات هيموجلوبين غير طبيعية. الهيموجلوبين هو بروتين في... Continue Reading
التغذية ما هي فوائد عشبة القمح؟ ما هي فوائد عشبة القمح؟ عشبة القمح (بالإنجليزية: Wheat grass) واسمها العلمي هو Triticum aestivum هي عبارة عن مادة غذائية مستخرجة من نبات القمح،... Continue Reading
الشخصيات كل ما تحتاج معرفته عن شخصية INFJ شخصية INFJ غالبًا ما يتم إطلاق اسم شخصية المستشار على نمط شخصية INFJ، وهو نمط مراعي، مبدع ويقوده الدافع لمساعدة الآخرين، وأبرز ما يميزه... Continue Reading
مال وأعمال ما هي شهادة CMA المحاسب الإداري المعتمد ما هي شهادة CMA “المحاسب الإداري المعتمد” شهادة CMA هي اختصار لشهادة المحاسب الإداري المعتمد (بالإنجليزية: Certified Managemant Accountant)، وهي شهادة مطلوبة للعمل في... Continue Reading
الشخصيات كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط الوسيط INFP كل ما تحتاج لمعرفته عن نمط الوسيط INFP هل قمت بإجراء اختبار مايرز بريغر للأنماط؟ أو ما يُعرف باسم اختبار MBTI لأنماط الشخصيات؟ وهل... Continue Reading
الصحة الجسدية مرض النقرس: أسبابه وعلاجه مرض النقرس يُقصد بالنقرس ( بالإنجليزية: Gout) مجموعة من الأمراض والأعراض المرضية التي يصاب بها الأشخاص نتيجة تراكم حمض البوليك (حمض اليوريك) في أجسادهم،... Continue Reading
التغذية هل يمكن خسارة الوزن بالنظام الغذائي وحده؟ هل يمكن خسارة الوزن بالنظام الغذائي وحده؟ حين نسعى لإنقاص الوزن فإن علينا التركيز على مجموعة من العوامل التي تُساعدنا في إنقاص الوزن أو... Continue Reading
التغذية ما هي مجموعة فيتامينات ب ما هي مجموعة فيتامينات ب تتضمن مجموعة فيتامينات ب (بالإنجليزية: Vitamin B complex) مجموعة من الفيتامينات التي تلعب أدوارًا مهمة في جسم الإنسان. في... Continue Reading
التغذية كيف تجعل علاقتك مع الطعام صحية؟ كيف تجعل علاقتك مع الطعام صحية؟ يعتبر تناول الطعام من الجوانب شديدة الأهمية في حياتنا، وبهذا فيجب علينا الحفاظ على علاقة صحية وجيدة مع... Continue Reading
التغذية ما هو الأكل الواعي؛ تعزيز الصحة والاستدامة في الثقافة الغذائية ما هو الأكل الواعي، الأكل الواعي هو أسلوب غذائي يساعدك على التحكم في عاداتك الغذائية وتطويرها. تعرف عليه وعلى فوائد اتباعه لصحتك الجسدية والنفسية. Continue Reading
الصحة الجسدية أفضل 7 مكملات غذائية لتخفيف التوتر أفضل 7 مكملات غذائية لتخفيف التوتر التوتر كل شخص في هذا العالم يعاني من ضغوط متعددة في حياته، وهذا طبيعي نتيجة ظروف العمل، الأوضاع... Continue Reading
التغذية فوائد الكلوروفيل لصحة الجسم فوائد الكلوروفيل لصحة الجسم ما هو الكلوروفيل؟ الكلوروفيل هو الصبغة التي تمنح النباتات اللون الأخضر، بالإضافة إلى أنه يُساهم في العديد من الوظائف التي... Continue Reading
الحياة والمجتمع 7 خطوات لمنع نفسك من الإسراف في التسوق عبر الإنترنت الإسراف في التسوق عبر الإنترنت في هذا العصر أصبح من السهل التسويق ودفع المال على العديد من الأشياء في أسرع وقت ممكن وببضع نقرات... Continue Reading
الحياة والمجتمع 12 نصيحة يمكنك اللجوء إليها حين تشعر بالوحدة 12 نصيحة يمكنك اللجوء إليها حين تشعر بالوحدة الكثير منا يشعر بالوحدة لأسباب وظروف مختلفة، فبعضنا لم يرى أصدقائه وأحباؤه منذ زمن، وبعضنا يواجه... Continue Reading
التغذية أفضل 15 مصدر غذائي لحمض الفوليك أفضل 15 مصدر غذائي لحمض الفوليك يُعرف حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid) أيضًا باسم الفولات أو فيتامين ب9، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء،... Continue Reading
حيوانات ونباتات ما هي اليراعة المضيئة، ولماذا تُضيء؟ ما هي اليراعة المضيئة، ولماذا تُضيء؟ قبل التطرق إلى ذكر المزيد عن اليراعة المضيئة، تلك التي نراها في برامج التلفاز وهي تقدم عروضًا لا... Continue Reading
التغذية ما هو عنصر الكولين، وما هي أهميته للجسم؟ ما هو عنصر الكولين، وما هي أهميته للجسم؟ الكولين (بالإنجليزية: Choline) هو عنصر غذائي مكتشف حديثًا، وتم الاعتراف بأهميته في النظام الغذائي من قبل... Continue Reading
الصحة الجسدية وردة أريحا: استخداماتها وفوائدها وردة أريحا: استخداماتها وفوائدها وردة أريحا (بالإنجليزية: Rose of Jericho) هي عشبة قديمة ترتبط بفلسفة العودة إلى الحياة، وهذا لأنها تعود وتنمو من جديد... Continue Reading
التغذية كل ما تُريد معرفته عن النظام الغذائي الكيميائي كل ما تُريد معرفته عن النظام الغذائي الكيميائي يتداول بعض المتحدثين عن النظام الغذائي الكيميائي بأنه طريقة سهلة لخسارة حوالي 6.4 كيلوجرام أسبوعيًا، ومن... Continue Reading
التغذية ما هو أسلوب شوكويكو الغذائي ما هو أسلوب شوكويكو الغذائي أسلوب شوكويكو الغذائي (بالإنجليزية: Shokuiku diet) هو فلسفة يابانية تهدف إلى تشجيع عادات الأكل الصحية. أسلوب شوكيكو الغذائي مصمم... Continue Reading
الصحة الجسدية أفضل الأطعمة والمشروبات لعلاج الانتفاخ أفضل الأطعمة والمشروبات لعلاج الانتفاخ غالبًا ما يُصاب العديد من الأشخاص بالانتفاخ بشكل طبيعي نتيجة الغازات الزائدة أو الإمساك، علاوة على ذلك يؤثر ما... Continue Reading
الصحة الجسدية دليلك إلى فيتامينات ما بعد الولادة دليلك إلى فيتامينات ما بعد الولادة رسالة لكل أم جديدة، أو إمرأة ولدت حديثًا، أنتِ رائعة، ولا يحق لأحد الانتقاص من مدى الطاقة والجهد... Continue Reading
الحياة والمجتمع ما هو الفرق بين القلق الاجتماعي والإنطوائية؟ ما هو الفرق بين القلق الاجتماعي والإنطوائية؟ هل تمتلك دائرة صغيرة من المعارف، وتحمي بشدة وقت فراغك الذي تقضيه بمفردك؟ هل تشعر بأنك بحاجة... Continue Reading
الصحة الجسدية فوائد شجرة الويتش هازل للشعر فوائد شجرة الويتش هازل للشعر هل سمعتِ من قبل عن شجرة الويتش هازل أو شجرة بندق الساحرة (بالإنجليزية:Witch hazel)؟ في الحقيقة فوائد شجرة الويتش... Continue Reading
الحياة والمجتمع هل يمكن أن يؤثر المناخ على صحتك العقلية؟ هل يمكن أن يؤثر المناخ على صحتك العقلية؟ عندما وصل خبر قرب إعصار كاترينا من المنطقة، قامت ساندي روزنتال مع زوجها بحزم الأمتعة الكافية... Continue Reading
الصحة الجسدية كيف أعرف عن حملي؟ 10 علامات تدل على الحمل Pregnancy أعراض تؤكد وجود حمل أبرز الأعراض التي تؤكد وجود حمل تتضمن تأخر الدورة الشهرية أو عدم حدوثها. كما يُمكن أن تُلاحظ بعض النساء شعور... Continue Reading
التغذية ما هو سكر ستيفيا؟ مجموعة من الفوائد والأضرار المقدمة تحتوي العديد من الأطعمة على السكر بشكل طبيعي، كالفواكه والحبوب الكاملة. وهذه السكريات تمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها ولفترة طويلة من الزمن. في... Continue Reading
علوم وغرائب عالم الأحياء 14: شكل البروتين وبنيته عالم الأحياء 14: شكل البروتين وبنيته هل تساءلت من قبل لماذا يتحول بياض البيض من اللون الشفاف إلى اللون الأبيض الناصع؟ سأجيب في ها... Continue Reading
التغذية ما هو الصمغ العربي؟ فوائده المختلفة لصحة الإنسان والأعراض الجانبية الشائعة المقدمة يُقصد بالصمغ مادة عديدة السكريات تُفرزها أنواع محددة من النباتات وخصوصًا الأشجار الصنوبرية والعنبر، وتكون في البداية مادة هلامية القوام، ولكنها ما تلبث... Continue Reading
